Brownies allattamento

Hai bisogno di aumentare rapidamente la produzione di latte materno? Prova questi Brownies per l’allattamento, un dessert facile che aiuta ad aumentare la produzione di latte con ingredienti aggiunti come latte di cocco, lievito di birra e farina d’avena!

Inizierò dicendo che i Brownies per l’allattamento non sono qualcosa che ho mai sognato di mettere sul mio blog. Ma eccoci qui e non mi dispiace.,

Grazie ad una manciata di ingredienti extra, questi Brownies allattamento fudgy non sono solo deliziosi, ma possono portare ad un aumento della fornitura di latte.

Lasciatemi dire che io non sono un professionista medico e se avete gravi preoccupazioni circa la vostra fornitura di latte, si prega di cercare un consulente allattamento per assicurarsi che non ci sia un problema più grande.

Inoltre, si prega di notare che l’allattamento tratta o cibo di qualsiasi tipo non sono stati scientificamente dimostrati per aumentare l’offerta.,

Tuttavia, da quando ho iniziato a mangiare un brownie al giorno, insieme con la mia farina d’avena al mattino (questo è il genere mangio) e blu Gatorade durante il giorno, la mia produzione di latte è raddoppiato.

Ha iniziato a salire quando stavo mangiando i miei biscotti per l’allattamento, ma questi brownies hanno davvero un pugno.

Forse è un effetto placebo… ma non mi lamento perché nel mio caso ha funzionato e ottengo brownies!,

Cosa sono i Brownie per l’allattamento?

In questo caso, sono un mix di scatole che è stato truccato con alcuni galattagoghi aggiuntivi che sono stati detti per aiutare ad aumentare l’offerta di latte materno.

Quando mangiarli:

Se stai cercando di aumentare la tua offerta, i brownies per l’allattamento potrebbero essere una buona opzione per provare a farlo. Ma consiglio di parlare anche con un consulente per l’allattamento per assicurarti che non ci sia un grosso problema.,

Nel mio caso, sto pompando esclusivamente quindi sono in grado di misurare quanto latte sto producendo ogni giorno, a differenza di una madre che principalmente allatta.

Tuttavia, non voglio essere attaccato alla pompa per sempre, alcuni giorni sembra che la mia vita ruoti attorno ad essa.

Quindi, nel mio caso, il mio obiettivo era quello di creare un eccesso di offerta per fare una grande scorta di freezer in modo da poter smettere di pompare dopo alcuni mesi, ma fornire comunque a mia figlia il latte materno per diversi mesi dopo.,

Come Rendere l’Allattamento Brownies

Questi allattamento brownies sono super facile da fare e sono spesso indicati come emergenza allattamento brownies perché sono fatti da una scatola di mix brownie.

Inizierai con il mix della scatola stessa e poi qualsiasi quantità di olio vegetale sia richiesta e 1 o 2 uova a seconda che tu voglia o meno una consistenza fudgy o cake-like.

Potrai anche aggiungere un tocco di vaniglia e qualche goccia di cioccolato se non ce ne sono già nel mix scatola.,

Successivamente, aggiungeremo le cose magiche:

• Latte di cocco-Sostituisci qualsiasi richiesta di latte o acqua sulla scatola con una tazza di 1/2 di latte di cocco. Ti consigliamo di utilizzare il tipo nel cartone nella sezione refrigerata del negozio di alimentari, non il tipo in scatola. Il latte di cocco è molto idratante e aiuterà con la produzione di latte.
• Old Fashioned Oatmeal – Un sacco di consulenti allattamento consiglia di aggiungere farina d’avena alla vostra dieta, di solito come una colazione, ma non fa male a intrufolarsi nel vostro dessert sia.,
• Lievito di birra-Questa roba ha tonnellate di benefici per la salute dal valore nutrizionale per aiutare a combattere il baby blues, leggere su di loro sulla famiglia Verywell!
• Semi di lino macinati-I semi di lino hanno fitoestrogeni che possono influenzare la produzione di latte materno.
• Peptidi di collagene-Va bene, quindi questo prodotto non è un booster di fornitura di latte, è più solo un altro prodotto benefico per le nuove mamme. I peptidi di collagene contengono gli stessi aminoacidi della gelatina che è identica alla proteina presente nella pelle, nelle unghie, nei capelli, nelle ossa, nella cartilagine e nelle articolazioni. Raccomando di prendere questo per aiutare con la caduta dei capelli postpartum.,

Quanto velocemente funzionano?

Nel mio caso, ho iniziato a notare un aumento dell’offerta il giorno successivo, alcuni dicono che funzionano presto e altri ci vuole un po ‘ di più.

Puoi congelare i Brownies per l’allattamento?

Certo che puoi! Sentitevi liberi di montare un lotto e mettere metà nel congelatore. Goditi il primo tempo per i prossimi giorni e quando finisci, tira fuori gli altri e lasciali scongelare sul bancone prima di goderti.,

Se li stai facendo in anticipo, dì prima che arrivi il bambino, solo così è un’ultima cosa di cui devi preoccuparti, cuocere i brownies e lasciarli raffreddare.

Quindi, affettare e avvolgere i brownies singolarmente in un involucro di plastica, quindi metterli in un grande sacchetto congelatore per un massimo di 3 mesi.

Così il gioco è fatto, una ricetta facile per brownies allattamento che si spera contribuire ad aumentare la fornitura di latte e di essere un piacere di benvenuto durante la prova (ma bella) fase bambino.,

Inoltre, si bruciano 20 calorie per ogni oncia di latte espresso, in modo da poter sentire un po ‘ meno in colpa per indulgere!

Variations & Substitutions

Oat Milk-Se hai problemi a trovare il latte di cocco, il latte di avena è un ottimo sostituto!

Acqua di cocco-Questo è un altro ottimo sostituto per il latte di cocco.

Torta-come Texture-È possibile utilizzare 2 uova invece di 1 se si preferisce più torta-come brownies.,

Elaborare l’avena-Se non si desidera la consistenza abbondante l’avena aggiungere, alcuni lettori hanno eseguito l’avena attraverso un robot da cucina prima di aggiungere alla miscela per una texture finale più liscia!

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