Come cambia la tua visione con l’età?

Quando hai 20 o 30 anni, probabilmente non passi molto tempo a pensare alla tua vista futura. Potresti prendere provvedimenti per proteggere la tua salute fisica e probabilmente consideri i tuoi futuri piani di carriera e di vita. Ma potresti solo raramente fermarti a considerare l’effetto che le tue azioni attuali hanno sulla tua futura salute oculare.

Se hai tra i 20 ei 30 anni, probabilmente hai notato che la maggior parte delle persone anziane ha gli occhiali. Tuttavia, non siete sicuri se questa osservazione significa che avrete bisogno di occhiali, anche., Potresti non sapere cosa aspettarti in termini di vista man mano che invecchi o cosa puoi fare per mantenere gli occhi sani nel frattempo.

Nel blog qui sotto, parleremo di cambiamenti legati agli occhi 20-e 30 – year-olds possono aspettarsi nel corso della loro vita e cosa possono fare per proteggere la loro visione futura ora.

Cambiamenti legati all’età Decennio per decennio

Speriamo che tu abbia raggiunto i tuoi 20 o 30 anni senza subire importanti cambiamenti di visione. Nella maggior parte dei casi, probabilmente non hai sperimentato nulla di più grave del caso occasionale di occhio rosa o di una prescrizione di occhiali o contatti., Se questi scenari descrivono la vostra esperienza finora nella vita, ecco cosa ci si può aspettare come si invecchia.

40s

Intorno ai 40 anni, la maggior parte delle persone inizia a sperimentare una condizione chiamata presbiopia. La presbiopia, o l’indurimento delle lenti dei tuoi occhi, rende più difficile concentrarsi su oggetti troppo vicini. Ogni adulto sperimenta questo indurimento della lente, quindi non devi preoccuparti troppo. In molti casi, è possibile ridurre il suo impatto semplicemente tenendo gli oggetti (come un libro) più lontano dal tuo viso.,

Anche se non hai mai indossato gli occhiali prima, probabilmente avrete bisogno di una prescrizione una volta che si accende 40. Alcune persone hanno solo bisogno di occhiali da lettura in modo che possano concentrarsi su oggetti che tengono più vicino al loro volto. Altre persone potrebbero aver bisogno di lenti multifocali, che permettono loro di utilizzare una lente per la lettura e un altro obiettivo per gli oggetti che sono più lontani. In alcuni casi, è possibile scegliere la chirurgia LASIK per correggere la presbiopia.

Una volta che inizi ad avere problemi a concentrarti sugli oggetti vicini, fissa un appuntamento con il tuo oculista., Speriamo che tu abbia iniziato l’abitudine di visitare il tuo oculista una volta all’anno, quindi questo passaggio non dovrebbe rivelarsi troppo difficile. Lui o lei può darvi una prescrizione lente che vi aiuterà a vedere meglio.

50s

La presbiopia spesso si intensifica intorno ai 50 anni. Le lenti continuano a indurirsi con l’età, quindi potrebbe essere necessario aggiornare la prescrizione di occhiali più frequentemente per tenere il passo con le modifiche. Se hai usato solo occhiali da lettura nel vostro 40s, potrebbe essere necessario investire in più paia di occhiali a questo punto—probabilmente avrete bisogno di un set per la lettura e un altro per le attività quotidiane.,

60s

Alcuni problemi agli occhi diventano più comuni una volta che hai più di 60 anni. Tu e il tuo oculista dovreste essere alla ricerca dei seguenti problemi.

Glaucoma. Se soffre di glaucoma, la pressione del sangue negli occhi è aumentata, con conseguente perdita della vista. Quelli oltre 60 sono sei volte più probabilità di sviluppare il glaucoma. Il diabete può anche causare glaucoma. Mentre il glaucoma non può essere curato, può essere trattato e gestito quando viene rilevato precocemente.

Cataratta. L’età può far sì che le lenti dei tuoi occhi diventino più opache, il che rende più difficile la tua visione., Le persone con più di 40 anni hanno molte più probabilità di sviluppare la cataratta rispetto ad altri gruppi di età.

Degenerazione maculare. Questa condizione è la principale causa di perdita della vista per gli individui oltre 60. Se hai la rigenerazione maculare, la retina inizia a deteriorarsi, il che alla fine distrugge la tua visione. Questa condizione colpisce più americani di glaucoma e cataratta combinati, e attualmente non può essere curata.

Molti di questi problemi agli occhi sono inizialmente asintomatici, quindi dovresti visitare il tuo oculista una volta all’anno o non appena noti problemi legati alla vista.,

Modi per proteggere la tua visione Ora

Ora che sai come cambieranno i tuoi occhi nei prossimi decenni, potresti sentirti preoccupato per la tua vista. Anche se non è possibile controllare alcune condizioni che si verificano con l’età, come la presbiopia, è possibile adottare alcune misure nel vostro 20s e 30s per mantenere la vostra visione sana per tutta la vita:

• Visita il tuo oculista almeno una volta all’anno. Lui o lei può catturare e trattare i problemi di visione prima piuttosto che dopo, che aiuta i tuoi occhi a rimanere sani per quanti più anni possibile.
• Indossare occhiali da sole., I raggi UV danneggiano gli occhi e possono contribuire a condizioni come la degenerazione maculare. Prima di acquistare un paio di occhiali da sole, leggi l’etichetta per assicurarti che gli occhiali ti proteggano dai raggi UV.
• Evitare di fumare. Il fumo raddoppia il rischio di sviluppare la degenerazione maculare nei tuoi ultimi anni. Prima nella vita si esce, migliori sono le possibilità di proteggere la vista.
• Mangiare una dieta sana ed esercitare frequentemente. Avere un corpo sano significa avere anche occhi sani. Inoltre, l’esercizio fisico e gli alimenti sani possono mantenere bassa la pressione sanguigna e aiutarti a evitare il diabete.,

Quando segui i passaggi precedenti, puoi proteggere la tua visione ora e in futuro. Se hai domande sulla tua attuale salute degli occhi, parla con il tuo optometrista. Assicurati di lavorare con il tuo ottico per trovare le lenti e le montature giuste per la tua situazione unica.

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