Cosa sapere sugli orgasmi del sonno, secondo una donna che li ha due volte al mese

Inoltre, un esperto di sesso pesa su ciò che li causa.

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È iniziato quando ero al liceo, prima ancora di sapere cosa fosse un orgasmo.,Proprio così-la prima volta che ho sperimentato un orgasmo, stavo dormendo. Nel bel mezzo di un sogno che non aveva assolutamente nulla a che fare con il sesso, ho sentito un solletico laggiù.Mi sono quasi svegliato, e poi ho sentito qualcosa che non potevo explain.It gonfiato e salito come una corrente attraverso il mio corpo. Poi, tutto in una volta, è stato come se fossi un burattino e le mie corde sono state tirate così strette che ho sparato fuori dal letto.

A quel tempo, non sapevo cosa fosse successo—sapevo solo che era fantastico., Ma in seguito ho imparato che avevo sperimentato un orgasmo del sonno (o “orgasmo notturno”, per usare il termine tecnico). Secondo sesso e relazioni esperto Ian Kerner, Dottorato di ricerca, non c”è stato un sacco di ricerca su orgasmi notturni, ma molti dei suoi pazienti riferiscono di loro vivendo. “Durante il sonno, il corpo è rilassato e nel sonno in fase REM, può esserci un aumento del flusso sanguigno”, spiega. “Direi che sono una combinazione di essere rilassato, aumento del flusso di sangue ai genitali, e la possibilità di sogni sexy che aumenterebbero l’eccitazione psicogena.,”

Da parte mia, provo orgasmi di sonno circa due volte al mese, a volte più o meno a seconda di quanto sono stressato. Mio marito, che è sempre a letto con me, sa quando accadono—e il sogno si traduce spesso in un vapore romp vita reale dopo mi sveglio.

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Fammi indovinare: Probabilmente ti stai chiedendo come si può raggiungere l’orgasmo nel sonno. Ma sfortunatamente, anche dopo 20 anni di sperimentare orgasmi del sonno, non posso necessariamente controllare se ne ho uno., Ciò che sembra aiutare, però, è andare a letto sentirsi super-rilassato. Se non sono teso, sono molto più propensi a sentire quella leggera sensazione che indica qualcosa è sulla strada. Una volta che accade, se sono abbastanza lucido, istruisco il mio cervello per andare con quello che sta succedendo. (Non sei sicuro di come farlo? Pensate a tutte quelle volte che hai parlato la tua via d”uscita da un incubo dicendo a te stesso, Questo non è reale—è possibile utilizzare la stessa tattica per raggiungere il grande O durante il sogno.,)

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