Disturbi alimentari
La maggior parte delle persone possono trovare qualcosa che non piace del loro corpo, e molti prendere misure per mangiare più sano o iniziare un piano di esercizio per migliorare il loro aspetto.
Quelli con disturbi alimentari sviluppano abitudini che possono causare una grande quantità di danni. Possono digiunare o limitare gravemente le loro calorie, esercitare per ore e ore ogni giorno o intraprendere altre azioni per prevenire qualsiasi aumento di peso. Anche se sono spesso sottopeso, hanno un’intensa paura di diventare grassi.,
Di solito compaiono durante l’adolescenza o la giovane età adulta, i disturbi alimentari possono anche svilupparsi durante l’infanzia o più tardi nell’età adulta.
Sono molto più comuni tra donne e ragazze, ma uomini e ragazzi rappresentano circa il 5-15 per cento di quelli con anoressia o bulimia e circa il 35 per cento di quelli con disturbo da alimentazione incontrollata.
Disturbi alimentari comunemente co-si verificano con disturbi d’ansia. Per coloro che hanno un disturbo d’ansia, un disturbo alimentare concomitante può peggiorare i loro sintomi e il recupero più difficile. È essenziale essere trattati per entrambi i disturbi.,
Un disturbo alimentare è presente quando una persona sperimenta gravi disturbi nel comportamento alimentare, come estrema riduzione dell’assunzione di cibo o eccesso di cibo estremo, o sentimenti di estrema angoscia o preoccupazione per il peso corporeo o la forma. Una persona con un disturbo alimentare può dieta, esercizio fisico, o mangia eccessivamente, che può avere conseguenze pericolose per la vita o addirittura fatali.
Dai un’occhiata a questo post del blog scritto dal Past-President ADAA, Karen Cassiday
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Anoressia Nervosa
Le persone con il disturbo alimentare chiamato anoressia nervosa si considerano in sovrappeso anche se sono pericolosamente magre.
Il processo di mangiare diventa un’ossessione. Si sviluppano abitudini alimentari insolite, come evitare cibo e pasti, scegliere alcuni cibi e mangiarli in piccole quantità, o pesare e porzionare accuratamente il cibo. Possono controllare ripetutamente il loro peso corporeo o impegnarsi in altre tecniche per controllare il loro peso, come l’esercizio intenso e compulsivo, o lo spurgo per mezzo di vomito e abuso di lassativi, clisteri e diuretici.,
Molte persone con anoressia hanno anche coesistenti malattie psichiatriche e fisiche, tra cui depressione, ansia, comportamento ossessivo, abuso di sostanze, complicanze cardiovascolari e neurologiche e compromissione dello sviluppo fisico.,g di ossa
Bulimia Nervosa
la Bulimia nervosa è caratterizzata da ricorrenti e frequenti episodi di mangiare insolitamente grandi quantità di cibo e la sensazione di mancanza di controllo sul cibo., Questa abbuffata è seguita da spurgo (vomito, uso eccessivo di lassativi o diuretici), digiuno o esercizio fisico eccessivo.
Le persone con bulimia di solito pesano all’interno di un intervallo normale, ma come coloro che hanno anoressia, temono di aumentare di peso, desiderano perdere peso e si sentono intensamente insoddisfatti dei loro corpi.
E come quelli con anoressia, le persone con bulimia hanno spesso coesistenti malattie psicologiche come depressione, ansia o problemi di abuso di sostanze., Molte condizioni fisiche derivano anche dal loro comportamento, tra cui squilibri elettrolitici, problemi gastrointestinali e problemi orali e legati ai denti.,
Binge Eating Disorder e EDNOS
un’Altra categoria “disturbi alimentari non altrimenti specificati” o EDNOS, che comprende diverse varianti di disturbi alimentari., La maggior parte di questi disturbi sono simili all’anoressia o alla bulimia ma con caratteristiche leggermente diverse. Binge eating disorder è un tipo di EDNOS.
Le persone con binge-eating disorder sperimentano frequenti episodi di mangiare fuori controllo. Ma non eliminano i loro corpi dalle calorie in eccesso e molte persone con questo disturbo sono sovrappeso o obese. Provano sensi di colpa, vergogna o angoscia, spesso portando ad un altro ciclo di abbuffate.,
Le persone obese con disturbo da alimentazione incontrollata spesso hanno anche altre malattie psicologiche, tra cui ansia, depressione e disturbi della personalità. Inoltre, l’obesità è associata a malattie cardiovascolari e ipertensione.
Ansia o disturbo alimentare: che viene prima?
Uno studio del 2004 ha rilevato che due terzi delle persone con disturbi alimentari soffrono di un disturbo d’ansia ad un certo punto della loro vita e che circa il 42% aveva sviluppato un disturbo d’ansia durante l’infanzia, ben prima dell’inizio del loro disturbo alimentare., Altri studi confermano anche che un disturbo d’ansia di solito l’insorgenza di un disturbo alimentare, ma spesso segue il disturbo di panico.
Disturbo ossessivo-compulsivo (OCD) è il disturbo d’ansia più comune a co-verificarsi con un disturbo alimentare. Coloro che hanno entrambi i disturbi spesso sviluppano rituali compulsivi legati al cibo, come pesare ogni bit di cibo o tagliarlo in piccoli pezzi, o anche abbuffate.,
Le probabilità di sviluppare bulimia sono maggiori per le donne con disturbo da stress post-traumatico (PTSD) e disturbo d’ansia sociale si trova anche comunemente tra le persone con un disturbo alimentare.
Trattamento
Ansia e disturbi alimentari possono essere trattati allo stesso tempo e nello stesso modo. Anche così, il recupero da un disturbo non garantisce il recupero da un altro, quindi è necessario cercare aiuto per entrambi.,
Un trattamento ben consolidato, altamente efficace e duraturo è la terapia cognitivo-comportamentale, o CBT, che si concentra sull’identificazione, la comprensione e la modifica dei modelli di pensiero e comportamento. I benefici sono di solito visto in 12 a 16 settimane, a seconda dell’individuo.
Assumere farmaci sotto la supervisione di un medico e unirsi a un gruppo di supporto sono anche valide opzioni di trattamento.
Il trattamento per i disturbi alimentari include anche la gestione nutrizionale e la consulenza nutrizionale., Coloro che presentano sintomi gravi possono richiedere il ricovero in ospedale per aiutarli a riportarli a un peso sano e sicuro.
Per saperne di più
- National Eating Disorders Association (NEDA)
- National Association of Anorexia Nervosa and Associated Disorders