È normale sentirsi peggio dopo aver visto un chiropratico? -AICA Ortopedia-ChiroPractorTl
La maggior parte delle persone cercano la cura di un chiropratico quando sperimentano dolore alla schiena o al collo, sperando di trovare sollievo attraverso il metodo sicuro e naturale di riallineamento spinale. Tuttavia, quando lasci il chiropratico, puoi spesso provare nuovo dolore. Perché è questo, e perché qualcosa avrebbe significato ridurre il dolore portare a più? La risposta breve è che quando visiti una clinica chiropratica, i tuoi sintomi potrebbero peggiorare prima che migliorino., Anche se questo può sembrare controintuitivo, questa non è una brutta cosa! In realtà, potrebbe significare che il trattamento sta facendo il suo lavoro.
Sintomi normali dopo un aggiustamento
La reazione più comune a un aggiustamento è il dolore nei muscoli e nella schiena. I muscoli possono essere utilizzati per sostenere una cattiva postura o stati indeboliti da lesioni e stanno reagendo a questi sistemi di essere interrotto come il vostro corpo ritorna alla forma corretta. Questo cambiamento può causare dolori alle articolazioni e ai muscoli.
Alcune persone descrivono questa sensazione come simile al modo in cui si sentono dopo un intenso allenamento., Questo di solito non dura più di 24 ore, e di solito, questa volta diminuisce più il tuo corpo si abitua alle sensazioni delle regolazioni. Per alcune persone, questo dolore non si verifica e si sentono immediatamente meglio, ma è bene sapere che questo può accadere.
Se sei nervoso su come potresti sentirti dopo il tuo aggiustamento, dovresti discuterne con il tuo chiropratico all’inizio del tuo appuntamento. Dovrebbero aiutarti a capire cosa aspettarti dopo la regolazione e fornire tutte le istruzioni post-assistenza pertinenti., Questo ti dà anche la possibilità di esprimere le tue preoccupazioni e aspettative al tuo chiropratico in modo che possano essere sulla stessa pagina di te.
Che cosa causa dolore?
La ragione principale per il dolore è che il corpo sta reagendo all’allineamento in fase di ripristino. La maggior parte delle persone viene da un chiropratico con una colonna vertebrale disfunzionale e, in molti casi, è stato così per molto tempo. Proprio come lavorare fuori, la reazione del tuo corpo a questi cambiamenti può essere a disagio in un primo momento, come si impara a funzionare correttamente di nuovo., La colonna vertebrale impatti l’intero sistema nervoso, e come le vertebre tornare alla loro posizione prevista, lo spostamento può essere sentito nei muscoli, legamenti e articolazioni.
Un’altra causa comune di dolore è il rilascio di tossine nel corpo. Quando la colonna vertebrale viene regolata, le tossine vengono spezzate e rilasciate nel corpo, che quindi deve filtrare queste tossine come parte della risposta immunitaria. Questa versione fornisce un ulteriore vantaggio in quanto può aiutare a scovare eventuali malattie che riposano nel tuo corpo., Per questo motivo, si può anche sperimentare un naso che cola o bisogno di urinare spesso per aiutare a espellere le tossine.
Alleviare il dolore più velocemente
Una volta che il dolore iniziale dal tuo aggiustamento si attenua, probabilmente noterai un miglioramento nel disturbo iniziale che ti ha portato alla clinica chiropratica. Tuttavia, ci sono alcuni suggerimenti che possono aiutare a raggiungere questo punto più rapidamente. Il tuo chiropratico può anche fornire alcune istruzioni su come prendersi cura di te stesso, e dovresti sempre ascoltare i loro consigli in quanto potrebbero riguardare il tuo infortunio specifico.,
Un modo comune per alleviare il dolore è l’uso di calore e ghiaccio per affrontare il dolore e dolori. Ogni temperatura viene utilizzata per aiutare con diversi problemi e può esacerbare alcuni problemi, quindi è importante parlare con il chiropratico se si prevede di utilizzare questo metodo.
Mentre si può essere tentati di essere ancora in reazione al dolore, in realtà è meglio rimanere attivi e muoversi delicatamente. Il tuo chiropratico può fornire alcuni tratti ed esercizi per ridurre il dolore e costruito sul trattamento che hanno fornito., È importante praticarli con il tuo chiropratico e essere gentile-mentre non dovresti cessare il movimento, vuoi stare attento alle tue ferite.
Il modo migliore per prevenire più dolore in futuro è quello di mantenere la colonna vertebrale e muscoli sani. La cura chiropratica regolare, la correzione della postura e l’esercizio di routine possono aiutare a mantenere la colonna vertebrale in allineamento e fermare eventuali lesioni. Mentre l’avvio di questo processo può portare a qualche dolore iniziale, cercare di ricordare che il vostro corpo sta guarendo e cambiando che può richiedere tempo e pazienza.,
Non aver paura del dolore che potresti provare dopo le regolazioni iniziali – sono tutti per una buona causa. Quando visiti AICA Atlanta, la nostra clinica chiropratica è dedicata ad aiutarti a guarire in modo sicuro e sano. Se si verificano dolori, chiamare il nostro team oggi per iniziare un percorso verso l’allineamento!