Ecco quanto ananas dovrete Chow giù per dare il via del lavoro
Se la gravidanza è facile ventilato o si dispone di 24/7 malattia di mattina che affligge voi, ogni donna raggiunge un punto in cui lei è pronta per ottenere lo spettacolo sulla strada. E non c ” è carenza di tarda notte ricerche su Google e opinioni condivise sui vari modi per accelerare le cose. Potreste aver sentito che l”olio di ricino fa il trucco, o forse sei entusiasta di scoprire che ottenere caldo e pesante può innescare il lavoro., C ” è anche sempre la possibilità di alcuni alimenti, come salsa piccante o ananas. Ma quanto ananas devi mangiare per indurre il travaglio? Gli esperti dicono che è probabilmente più di quanto si aspettasse.
Una piccola macedonia di frutta non farà il trucco, perché secondo uno studio del 2009 pubblicato su Complementary Therapies in Clinical Practice, la quantità di bromelina nell’ananas non è così robusta come si potrebbe pensare. Ciò significa che si dovrebbe giù un bel po ‘ di ananas per l’enzima a calci forse il lavoro in marcia alta. Altre cattive notizie? Hai più probabilità di sperimentare la diarrea rispetto alle contrazioni.,
La ragione per chowing giù su bromelina — che si trova anche in papaia — è che l’enzima è collegato ad ammorbidire il tessuto connettivo della cervice, innescando il travaglio, ha osservato Genitore di oggi.
Ma ci vorrebbe un sacco di quell’enzima — fino a sette ananas — per innescare le contrazioni del travaglio, ha spiegato Mom Junction. Inoltre, dovresti mangiare il tutto, incluso il nucleo, per ottenere benefici ottimali. Stai pensando di provarlo?, Prendilo dalla collega scrittrice di pagliaccetti Gemma Hartley e pensaci due volte. Ha mangiato 10 ananas nel corso delle ultime due settimane della sua gravidanza e ha visto zero risultati — tranne che per le labbra screpolate e sanguinanti.
Inoltre, altri effetti collaterali di indulgere in troppo ananas includono bruciore di stomaco e diarrea a causa di eccesso di vitamina C, e l’elevata quantità di zucchero naturale potrebbe essere problematico se si ha a che fare con il diabete gestazionale, secondo Mom Junction.
Altre vecchie mogli” racconti di indurre il lavoro che si potrebbe desiderare di saltare?, Mangiare cibi piccanti (ciao bruciore di stomaco), un clistere (basta non farlo) e bere olio di ricino (più diarrea). Ma ogni speranza non è persa. In effetti, ci sono alcuni metodi efficaci per indurre il travaglio — incluso il sesso e un po ‘ di esercizio fisico — che gli esperti concordano.
“Uno dei modi più importanti per indurre il travaglio è rimanere attivi durante il terzo trimestre”, dice a Romper in un’intervista via email il dottor Lakeisha Richardson, un GINECOLOGO certificato dal consiglio. “Più le donne camminano e stanno in piedi, più facile sarà il lavoro e più è probabile che entrino in travaglio spontaneo.,”
Poi di nuovo, se si”re up per attività di tipo diverso, si può prendere in considerazione alcune sexy del tempo con il vostro partner, Carley Mendes, registrato nutrizionista olistico, parto educatore, e perito presso Il Tot, dice Pagliaccetto in un’intervista email.
” Le prostaglandine nello sperma possono aiutare a preparare la cervice e l’orgasmo femminile può stimolare dolcemente l’utero”, dice. “Ma questo è sicuro solo se le acque non si sono ancora rotte.,”Mendes dice che la stimolazione del capezzolo potrebbe anche incoraggiare il travaglio, in quanto rilascia l’ormone ossitocina che può aiutare a stimolare le contrazioni. Richardson è d’accordo, aggiungendo che avere un orgasmo può anche iniziare le contrazioni.
Naturalmente, sono disponibili anche metodi convenzionali di induzione, come Pitocin o Cervidil, che aiutano la cervice ad aprirsi. Ma entrambi devono essere somministrati da un operatore sanitario.
Il mio consiglio molto poco professionale? Fai un viaggio a Target., Se siete qualcosa come me, potrai passeggiare per i corridoi abbastanza a lungo che si sarà in piedi nel corridoio biglietto di auguri quando si rompe l ” acqua e un giorno intero dopo si terrà il vostro fascio di gioia tra le braccia. La magia del Bersaglio, ho ragione?
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