Epsom Salt Weight Loss (Italiano)

L’aumento di peso è causato da molti fattori. L’eccesso di cibo può essere uno, ma i chili in più possono anche essere dovuti alla genetica o addirittura allo stress.

Molte persone lottano con il loro peso e la maggior parte di loro ha raggiunto il punto in cui accettano solo la sconfitta. La buona notizia è che ci sono miriadi di modi per perdere peso e diventare sani, quindi, non perdere ancora la speranza perché abbiamo la soluzione! Continua a leggere.,

Disintossicare il tuo corpo è uno dei modi migliori per aiutare la perdita di peso. Un modo per disintossicare è quello di utilizzare un impacco per il corpo per aiutare a rilassare, tonificare e nutrire la pelle.

Si può anche godere dei suoi benefici in casa propria utilizzando ingredienti naturali per i migliori risultati. Un impacco per il corpo fai da te è facile da fare, pure, e vi aiuterà a risparmiare tempo e denaro.

Vari ingredienti possono essere utilizzati per fare impacchi fatti in casa per i vostri obiettivi di perdita di peso. Troverete anche molti di loro in giro nella vostra cucina. Ma quello che ci interessa in questo articolo potrebbe richiedere un viaggio al mercato.,

Epsom salt è uno dei migliori ingredienti per avvolgere il corpo che può aiutare nei tuoi sforzi di perdita di peso mentre porta a una pelle più sana. Epsom o solfato di magnesio eptaidrato ha preso il nome dal suo luogo di scoperta; Epsom, Inghilterra.

Questi cristalli di sale aumentano la produzione di collagene e rendono la pelle e i capelli più sani.
Aiuta anche a ridurre la cellulite per tonificare il tuo corpo. Ci sono diversi tipi di sali là fuori che è possibile utilizzare per un impacco per il corpo fatto in casa, ma niente batte il potere dei sali di Epsom quando si tratta di disintossicazione e perdita di peso.

Perché Sale Epsom?,

Il sale di Epsom si presenta come cristalli. È fondamentalmente costituito da solfato di magnesio, che è un composto minerale di solfato e magnesio.
I cristalli di questo sale assomigliano sale da cucina, ma stare certi che è un prodotto completamente diverso. Si dice che abbia molti benefici per la salute ed è facilmente assorbito dalla pelle.

Si ritiene che contribuisca a ridurre l’infiammazione e a eliminare le tossine in eccesso dal corpo.,
Gli esperti dicono che questo tipo di sale va in profondità nella pelle per indirizzare le cellule del corpo e ti danno i seguenti vantaggi:

• Ripristina la quantità di magnesio e solfati nel sangue.
• È un ottimo rimedio contro dolori e dolori muscolari e articolari.
• È noto per aumentare i livelli di energia.
• Offre un’esperienza rilassante che è la fuga perfetta da una routine stressante.
• Aumenta la resistenza e la resistenza.

Inoltre, questo sale consente al tuo corpo di assorbire meglio tutti gli altri nutrienti essenziali che prendi., Fa esplodere la cellulite che contribuisce all’aumento di peso e non devi nemmeno allenarti per vedere i risultati.

Tuttavia, se vuoi sperimentare cambiamenti significativi, combina questo regime con un regolare esercizio fisico e una dieta decente e vedi quanto facilmente ti trasformi nel tuo peso obiettivo.

La ricetta

L’involucro Epsom è facile da realizzare. È possibile utilizzarlo come singolo ingrediente o combinarlo con oli essenziali, argille, erbe e altri ingredienti naturali.,

Ecco un esempio di un involucro di sale Epsom fatto in casa molto semplice e diretto:

• Far bollire quattro tazze di acqua, questo aiuterà a sciogliere facilmente il prodotto.
• Mescolare una tazza di sale Epsom e lasciarlo sciogliere bene.
• Immergere una benda ace e lasciarla in ammollo per diversi minuti per consentire un ampio assorbimento.
• Avvolgi la benda intorno alla tua area problematica, ma assicurati che non sia bollente in modo da non bruciarti.
• Coprire la benda con una plastica trasparente per creare compressione sulla pelle., Ciò aumenta anche il livello di calore per garantire che funzioni bene.
• Lasciare l’involucro del corpo per diverse ore per ottenere i migliori risultati.

Le bende dovrebbero sentirsi un po ‘ calde a causa della miscela. Il calore dovrebbe essere abbastanza tollerabile da sopportare per un po’. Utilizzando questo regolarmente si tradurrà in chili ridotti, riduzione della cellulite, e la pelle ringiovanita.

Quando si aggiunge qualsiasi olio essenziale, erbe, argilla, e altri ingredienti utili, sarà sicuramente godere di più benefici., Molte persone hanno già giurato dagli effetti positivi di Epsom salt body wrapping, che sostiene le affermazioni che è veramente efficace come aiuto per la perdita di peso.

Linea di fondo è che Epsom salt body wrapping può aiutare a guardare e sentirsi bene allo stesso tempo. Grazie ai suoi numerosi benefici per la salute, usarlo regolarmente per le sessioni di avvolgimento del corpo ti darà sicuramente risultati desiderabili.

Un bagno di sale Epsom è anche un’alternativa all’utilizzo della pasta di sale. I solfati ed il magnesio conseguentemente sono assorbiti nella pelle che poi comincia la disintossicazione.,

Una carenza di magnesio può portare a problemi di pressione sanguigna, problemi cardiaci, mal di testa e persino mal di schiena.

Un bagno di sale di Epsom è una fonte eccellente di assorbimento aumentante del magnesio per mantenere l’equilibrio appropriato del magnesio del corpo. Una carenza di solfato può causare affaticamento del corpo, quindi l’utilizzo di questo prodotto è altamente raccomandato per contrastare i problemi.

Quando c’è uno scarso assorbimento dei nutrienti, porta ad un aumento di peso (insieme ad altri fattori). Quindi non abbiate paura di godere di un bagno di sale Epsom.,

Sarà picco quei livelli di magnesio e solfati che libererà il vostro corpo da tossine indesiderate riducendo così la tendenza di consumare più cibo che in ultima analisi, aiuta ad aumentare il vostro metabolismo poveri.

Questi bagni di disintossicazione del sale si prendono cura del dolore che deriva da dolori muscolari e dolori articolari e hanno proprietà sorprendenti sulla pelle come uno dei migliori esfolianti là fuori. Allora perché non ti concedi la beatitudine dal massimo relax?,

La ricetta del bagno

Nel caso in cui si è nuovi al processo e richiedono una certa direzione, seguire questi passaggi per rendere il bagno di sale perfetto.

• Aggiungi 400-500 grammi di cristalli al tuo bagno d’acqua. Questa quantità di sale è sufficiente in modo da aggiungere più sarebbe sprecarla.
• Se sei nuovo a questo, inizia aggiungendo solo 1 cucchiaio di questi sali da bagno, non forzare il tuo corpo in qualcosa di nuovo prima di capire quanto bene ti si addice.
• Si consiglia di sedersi per 15-20 minuti per la magia di prendere posto.,

Per perdere peso, la frequenza dei bagni non può essere accuratamente e generalmente dichiarata perché il metabolismo corporeo di tutti è diverso. Sarebbe meglio chiedere al medico la quantità ideale che sarebbe adatto per il vostro tipo di corpo.

Precauzioni per il sale Epsom

Si dovrebbe prestare attenzione alla quantità utilizzata. Non dovrebbe mai superare i 600 grammi al massimo. Inoltre, non dovresti essere nella vasca per più di 20 minuti.,
Se si hanno prevalenti complicazioni di salute come il diabete o problemi renali, cercare di evitare l’uso del sale come il rischio supererebbe i benefici per la salute di cui sopra. Le donne incinte dovrebbero consultare i loro medici prima di immergersi nel prodotto.

Promemoria importante: puoi acquistare i cristalli dalla tua farmacia locale, così come nei negozi di bellezza. È fondamentale acquistare solo la migliore qualità che puoi trovare.
Alcuni venditori mescolano il sale normale e lo vendono per lo stesso prezzo o superiore, quindi sii più vigile e fai la tua ricerca.,

Speriamo che siate in grado di raccogliere i massimi benefici da questo prodotto. Molte persone hanno riportato risultati positivi, ecco a sperare di diventare uno di loro, anche.

Buona fortuna a te!

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