Firm VS Soft Materassi-Pro e contro

Un buon materasso è il fondamento di una buona notte di sonno, quindi scegliere quale è giusto per te è davvero una grande decisione. Passi un terzo della tua vita su di esso, e il sonno insoddisfacente influisce anche sul resto della tua vita. Ottenere una buona qualità, un sonno ristoratore è essenziale per la salute generale e il benessere.

La varietà di opzioni di materasso sul mercato è enorme, rendendo la decisione finale più difficile che mai. E una delle più grandi decisioni in termini di acquisto di materassi è la scelta tra l’acquisto di una ditta vs materasso morbido., Ci sono pro e contro per entrambi, e davvero la scelta è estremamente personale. Ecco alcuni suggerimenti per aiutare con la vostra decisione.

Cosa rende un materasso adatto?

Oltre alle preferenze personali, un fattore principale nella scelta di un materasso adatto è la salute della colonna vertebrale. La colonna vertebrale ha naturalmente tre lievi curve e devono essere supportate anche quando sei orizzontale.

Un buon materasso terrà il tuo corpo in una posizione neutra. Ciò significa che la colonna vertebrale si terrà nella sua leggera curva naturale e la testa, le spalle, i glutei e i talloni sono allineati., Su un materasso perfetto, non dovresti sentire alcuna pressione, quasi come se stessi galleggiando. Nel tempo, il materasso giusto può rilassare i muscoli, incoraggiare un sonno migliore e persino migliorare la postura. Il materasso sbagliato potrebbe lasciarti svegliare con mal di schiena, in particolare intorno alla base della colonna vertebrale, e può interferire con un sonno sano più in generale.

Qual è la differenza tra Firm e Soft?

La differenza evidente tra una ditta su materasso morbido è la sensazione. Un materasso rigido è più rigido al tatto e ha meno dare., Un materasso più morbido si comprime più facilmente quando viene applicata la pressione.

È importante notare che la sensazione del materasso non è solo divisa in due categorie: è più di uno spettro. Ciò significa che c’è molta scelta, che può essere sia positiva che negativa.

Tutti i tipi di materasso possono essere realizzati con tutti i materiali. La fermezza o la morbidezza di un materasso dipende dalla tensione della molla o dalla tensione generale della costruzione all’interno del materasso. Tuttavia, un materasso può anche includere uno strato esterno o un rivestimento che influisce sulla fermezza percepita., Un topper di gomma piuma di memoria, per esempio, può dare una sensazione superficiale di fermezza, ma in realtà non hanno le proprietà di un materasso veramente ferma.

Entrambi i tipi di materasso esistono in una varietà di budget. Tuttavia, al fine di ottenere esattamente quello che vuoi, può valere la pena spendere un po ‘ di più.

Vantaggi di un materasso fermo

Per coloro che non sperimentano fastidioso mal di schiena, un materasso fermo è generalmente più comodo. Quando si dorme su una superficie più solida, le ossa assorbono la maggior parte della pressione, il che significa che c’è meno stress su muscoli, vene e arterie., I muscoli sono meno tesi e la circolazione è migliorata.

Un materasso rigido mantiene anche la parte bassa della schiena dal collasso, che potrebbe consentire una maggiore assunzione di ossigeno durante il sonno. Meno cedimenti possono significare che il peso del corpo è distribuito uniformemente, il che significa che nessuna parte del corpo sta sopportando il peso della pressione.

I materassi fermi sono generalmente migliori per coloro che dormono sulla schiena, perché forniscono una superficie più stabile e uniforme. I dormienti dello stomaco tendono a cavarsela meglio su un materasso più solido, anche.,

Inconvenienti di un materasso rigido

A livello superficiale, il passaggio da un materasso più morbido a quello più duro può inizialmente risultare molto scomodo. Questo di solito diventa meno evidente con il tempo.

Per quelli con problemi alla schiena specifici come l’artrite e la scoliosi, un materasso più solido può effettivamente esacerbare il dolore. Questo è il motivo per cui è essenziale per la ricerca materassi prima di effettuare un acquisto.

Vantaggi di un materasso morbido

Un materasso più morbido è solitamente raccomandato per coloro che soffrono di mal di schiena su un materasso standard o per coloro che hanno problemi alla schiena preesistenti., Sono anche raccomandati per gli individui più leggeri come un materasso più duro può finire per non comprimere per loro a tutti.

I materassi più morbidi sono generalmente migliori per coloro che dormono dalla loro parte, poiché ammortizzano meglio le spalle e i fianchi. Sul lato, un materasso più morbido allinea meglio anche la colonna vertebrale.

Svantaggi di un materasso morbido

Anche se possono sembrare più confortevole e lussuoso, un materasso morbido può effettivamente causare problemi alla schiena per la schiena e lo stomaco traversine, e quelli di un peso più pesante.

I materassi morbidi possono anche essere problematici per i condivisori del letto., Il partner più pesante può affondare ulteriormente, rendendo la superficie del sonno sbilanciata. Trovare una fermezza che si adatta a entrambe le parti può essere difficile.

In alcuni casi, i materassi morbidi possono essere meno duraturi della ditta. Tutti i tipi di materassi tendono a diventare più morbidi nel tempo, quindi partire da una linea di base già morbida può portare i materassi a diventare inutilizzabili dopo un breve periodo di tempo, anche se ci sono ancora molti modelli che hanno un’eccellente durata, anche con una sensazione più morbida.,

Come scegliere ciò che è giusto per te

Le due scelte principali da considerare sono se generalmente soffri di mal di schiena o meno e quale posizione di sonno preferisci. Quelli senza mal di schiena e che dormono sulla schiena o sullo stomaco probabilmente favoriranno un materasso più solido. Le traversine laterali o quelle con problemi alla schiena possono preferire qualcosa di più morbido, anche se alla fine si riduce alle preferenze personali.

Un’altra cosa che dovrebbe essere considerata è il peso., Una persona più pesante può trovare un materasso rigido ingannevolmente morbido, mentre una persona più leggera non può ottenere una quantità enorme di dare anche da un materasso più morbido. Generalmente una media di costruzione pesante sarà più adatto per un materasso più solida.

Un altro elemento importante che non dovrebbe essere trascurato è la preferenza personale. Indipendentemente da quale sia più specializzato per le esigenze della colonna vertebrale, se lo trovi scomodo, è improbabile che tu possa dormire bene. E questo è lo scopo principale di un materasso, dopo tutto.

È importante ricordare che la scelta non è esattamente in bianco e nero., C’è uno spettro di fermezza all’interno dei materassi. Inoltre, si può scendere a compromessi avendo un materasso solido in termini di sospensione a molla, ma aggiungendo un topper morbido e morbido.

Nel complesso, è davvero importante testare correttamente un materasso per fare una scelta informata. Semplicemente seduto su di esso nei negozi improbabile per tagliarlo.

Sommario

• Ci sono un sacco di fattori da prendere in considerazione quando si acquista il materasso perfetto per voi.
• I due fattori principali nella vostra decisione materasso dovrebbe essere il mal di schiena e la posizione di sonno di scelta.,
• È anche utile considerare cose come il peso, se si condivide il letto o meno, e le preferenze personali.
• Non ci sono due tipi di materasso al mondo, e testare correttamente diverse opzioni è il modo migliore per prendere una decisione personale.
• Sleepopolis può anche aiutare – abbiamo un sacco di recensioni approfondite di materassi sia solidi che morbidi per la vostra considerazione, per aiutarvi a fare una scelta informata.

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