Heart Attack Recovery FAQs (Italiano)
La maggior parte delle persone sopravvive al loro primo attacco di cuore e torna alla loro vita normale per godere di molti più anni di attività produttiva. Ma avere un attacco di cuore significa che è necessario apportare alcuni cambiamenti nella vostra vita.
Il medico le consiglierà i farmaci e i cambiamenti nello stile di vita in base alla gravità del danno al cuore e al grado di malattia cardiaca che ha.
Spetta a voi seguire le raccomandazioni del medico per fare un pieno recupero.
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Recupero infarto Domande e risposte
Quali trattamenti avrò bisogno?
I trattamenti per i pazienti con infarto includono farmaci, cambiamenti nello stile di vita e, in alcuni casi, procedure chirurgiche. Il medico può anche eseguire alcuni test diagnostici per determinare quanto il tuo cuore è stato danneggiato e quale grado di malattia coronarica hai.
Quanto tempo avrò bisogno di riposare dopo il mio infarto?,
Il riposo è importante dopo un attacco di cuore, ma è altrettanto importante per te partecipare a eventi ricreativi e sociali e iniziare a fare dell’attività fisica una parte della tua vita quotidiana. In molti casi i medici raccomandano che i sopravvissuti ottengano più attività fisica di quella che avevano prima del loro attacco di cuore. Il riposo di una buona notte è particolarmente importante per i pazienti con infarto. E se ti senti stanco durante il giorno, fai un pisolino o un breve riposo. I pazienti cardiopatici dovrebbero riposare prima di stancarsi troppo., Il medico vi dirà che cosa è meglio per la vostra situazione specifica, ma la maggior parte dei pazienti di attacco di cuore trovano di avere un sacco di energia sia per il lavoro e le attività ricreative.
Quando posso tornare al lavoro?
La maggior parte dei pazienti con infarto torna al lavoro entro due settimane o tre mesi a seconda della gravità dell’infarto. Il medico determinerà quando si può tornare indietro e se il vostro lavoro attuale è adatto per una persona che ha avuto un attacco di cuore.
È normale sentirsi così depressi?,
I pazienti con attacco cardiaco sentiranno una vasta gamma di emozioni, in genere per circa due o sei mesi dopo l’evento. La depressione è abbastanza normale, insieme alla paura e alla rabbia. Per esempio, ogni volta che si sente un po”di dolore, si può sentire paura che sta per accadere di nuovo — paura che stai per morire. Questo è normale e inizierà a passare col passare del tempo. Si può essere arrabbiato che questo è accaduto, e probabilmente ti senti irritato e hanno una “miccia corta” con gli altri. Il risentimento è comune dopo un attacco di cuore. Cerca di capire che la tua famiglia e i tuoi amici sono preoccupati quanto te., Anche se la depressione è normale dopo un attacco di cuore, se interferisce con il sonno, mangiare, autostima, o se avete pensieri di suicidio, si dovrebbe parlare con il medico e quelli vicino a voi circa i vostri sentimenti. Non abbiate paura di chiedere aiuto. Il recupero è molto più veloce con un team di supporto di fiducia di operatori sanitari, familiari e amici.
Come si sentirà la mia famiglia?
Il tuo attacco di cuore ha probabilmente avuto un grande impatto emotivo sulla tua famiglia. Possono sentirsi spaventati, arrabbiati, risentiti o addirittura colpevoli., Gli adolescenti sono particolarmente sensibili e possono pensare che qualcosa che hanno fatto causato di avere l’attacco di cuore. E ” meglio per tutti di ottenere i suoi sentimenti allo scoperto. Non lasciate che i sentimenti covano-che può essere distruttivo. Se pensi che la consulenza possa aiutare la tua famiglia ad affrontare più rapidamente il tuo attacco di cuore, chiedi al tuo medico di indirizzarti a qualcuno per chiedere aiuto.
Il dolore toracico è normale dopo un attacco di cuore?
Una volta che hai avuto un attacco di cuore, sei a più alto rischio per un altro., Non tutti coloro che hanno CHD avranno dolore toracico (angina pectoris o angina instabile), ma se lo fai, dovrebbe essere un leggero dolore o una pressione nel petto che scompare rapidamente. In genere accade durante o subito dopo lo sforzo fisico, intensa emozione o mangiare un pasto pesante. Se ha dolori al petto, informi il medico. Ci sono esercizi e farmaci che possono aiutare ad alleviare o prevenire il dolore. Se non si sa se il dolore al petto è angina o un attacco di cuore, chiamare il 911.
Perché la riabilitazione cardiaca è importante?,
Una delle cose migliori che puoi fare per te è entrare in un programma di riabilitazione cardiaca in cui tutto il necessario per ottenere e rimanere in salute è in una posizione comoda. I programmi di riabilitazione sono controllati dal medico per aiutarti a migliorare la tua salute e il tuo benessere e cambiare le tue abitudini di vita attraverso l’allenamento, l’educazione e la consulenza per ridurre lo stress. Questi programmi spesso si svolgono in un ospedale con un team di riabilitazione o con l’aiuto del medico, infermiere, dietista o altri operatori sanitari., Chiedi al tuo medico se la riabilitazione cardiaca può aiutarti a migliorare la tua salute.
Scopri di più sulla riabilitazione cardiaca.
Perché i cambiamenti nello stile di vita sono importanti?
Apportare modifiche al tuo stile di vita è una delle cose più importanti che puoi fare per prevenire un altro infarto, malattie cardiache e ictus. Gli ABC della prevenzione sono:
- Evita il tabacco-Come non fumatore, puoi andare in tanti posti e goderti così tante esperienze che erano off limits per te come fumatore.,
- Diventa più attivo-L’attività fisica regolare allevia lo stress e la depressione, aiuta a controllare il peso e aiuta a ridurre la pressione sanguigna e i livelli di colesterolo.
- Scegli una buona alimentazione-Una buona alimentazione aiuterà a controllare il peso, abbassare la pressione sanguigna e i livelli di colesterolo.
Anche se stai assumendo farmaci di prescrizione, è ancora estremamente importante condurre uno stile di vita sano per il cuore. Scopri di più sui cambiamenti dello stile di vita per la prevenzione degli attacchi di cuore.
Che dire del sesso dopo un attacco di cuore?,
La maggior parte delle persone può continuare il loro stesso modello di attività sessuale entro poche settimane dopo il recupero da un attacco di cuore. Parlate con il vostro medico per decidere che cosa è sicuro per voi.
Scopri di più su sesso e malattie cardiache.