I cibi migliori e peggiori di Chick-fil-A

Quando le voglie di pollo colpiscono, non c’è modo migliore per saziare i tuoi desideri che con una visita al tuo locale Chick-fil-A. Sandwich di pollo, chiunque? Mentre amiamo il giunto di pollame per il suo menu conciso e le opzioni a basso contenuto calorico, ci sono anche alcuni pasti, dolcetti, bevande e condimenti che dovresti assolutamente saltare. Scopri quali sono le scelte migliori e peggiori per fare scelte migliori durante la tua prossima corsa al fast food.,

I Migliori Cibi Chick-Fil-A Menu

Chick-fil-Una è la prova che la fast food ristoranti che può servire opzioni che si adattano in una dieta sana ed equilibrata.,

I Migliori prodotti per la prima Colazione a Chick-fil-A

Questo pollo torsione sul tradizionale panino prima colazione è un grande mattina go-to. Il pollo fornisce proteine essenziali per iniziare il tuo corpo per la giornata. Non solo, ma viene fornito anche con albumi farciti tra un muffin inglese multigrain.,

Che è venuto prima, l’uovo o la gallina? Non c ” è bisogno di decidere mentre si mangia questo scramble, che ha pollo e uova per una colazione ad alto contenuto proteico per qualsiasi go-getter. Basta non andare rimescolando la vostra dieta ordinando la versione burrito(vedere le nostre peggiori voci di menu Chick-fil – A sotto).,

Se si”re non voglia di un panino prima colazione e hanno bisogno di un pasto del mattino on-the-go, questo greco Parfait allo Yogurt è una buona scelta (anche se abbiamo”d in genere preferisce vedere più fibra relativa allo zucchero). Crunchy muesli e fragole fresche top yogurt greco ricco di proteine per un dolce inizio di giornata., Dal momento che questo parfait supera a 21 grammi di zucchero, è possibile ridurre la roba dolce omettendo il muesli e attaccando solo la frutta invece.

La Migliore Rete a Chick-fil-A

Confezionato con lattuga romana ricca di fibre, cavolo rosso, carote e pollo alla griglia, l’insalata di mercato alla griglia è uno dei migliori pasti del menu Chick-fil-A. I mirtilli, le fragole e le mele verdi infondono l’insalata con una dolcezza naturale mentre il formaggio blu conferisce un po ‘ di cremosità ai verdi croccanti e alle noci tostate. Se stai guardando l ” assunzione di sodio, essere sicuri di accoppiarlo con la vinaigrette balsamico luce sotto.,

Per un caldo multi-grain pollo panino, questo panino a scelta con clock a 310 calorie e 29 grammi di costruzione di proteine muscolari e tre grammi di pancia di appiattimento della fibra. Ma attenzione al suo alto numero di sodio. Se si decide di andare con questo Chick-fil-Una scelta di menu, accoppiarlo con un alto bicchiere d’acqua.,

Questi nugs pack di una proteina-punzone con 25 grammi per il solo 140 calorie! Le pepite alla griglia—al contrario di quelle tradizionali fritte-hanno anche meno grassi saturi., Più, essi non hanno carboidrati raffinati dalla panatura, in modo che ti terrà più piena più a lungo per aiutarvi a ottenere attraverso la vostra giornata. Chi ha detto sano non può essere gustoso?

Anche se la grigliata di pepite sono il nostro go-to pick, è”il re non troppo lontano con le classiche cotolette di pepite., Ordinarli da soli per voi o in coppia con la macedonia di frutta e succo di frutta per il vostro piccolo. Anche se più basso di zucchero rispetto alla soda, ti consigliamo di goderti un bicchiere d’acqua con il tuo pasto invece di ridurre lo zucchero.

Il Meglio a Chick-fil-A

Coppia di vostra insalata di pollo grigliato con insalata di fare un’abbondante dose di fibra ricca di verde., Riempito con lattuga romana, peperoni rossi croccanti, carote tagliuzzate e formaggio Monterey Jack, questo lato ricco di fibre ha tutti i componenti per rendere il vostro pasto equilibrato e completo.

Questo superfood insalata pack broccolini, cavoli, secca di ciliegie, il cuore e amare omega-3 ricco di noci in una ciotola deliziosa., A 11 grammi di zucchero, questo lato del menu Chick-fil-A è nella fascia alta dello spettro dolce, quindi suggeriamo di scambiare la salsa di vinaigrette d’acero per una scelta più sana, come una vinaigrette balsamica.

Cerca un post-pasto trattare? Tazza di frutta del giunto di pollo è una scelta migliore che indulgere in uno dei loro frullati di zucchero e grassi carichi., Mele rosse e verdi, mandarini, mirtilli e fragole riempiono ogni tazza per solo 50 calorie. Il rovescio della medaglia è che i mandarini sono cuciti con uno sciroppo, accumulando un po ‘ lo zucchero.

I Migliori Condimenti a Chick-fil-A

Mentre questo condimento per l’insalata è a basso contenuto di calorie, è a basso contenuto di zucchero o di sodio., Come molti condimenti per insalata a basso contenuto di grassi o “leggeri”, questa vinaigrette balsamica compensa il grasso perso con lo zucchero. Ma dal momento che è una delle opzioni migliori sul Chick-fil-Un menu, usarlo con parsimonia sulle vostre insalate.

Se si desidera aggiungere un po ‘ di pepe ai tuoi insalate, il peperoncino vinaigrette al lime è il modo di andare per solo 60 calorie., Infonde un po ‘di calore ai tuoi verdi con un po’ di tanginess, anche grazie all’aceto di sidro di mele.

La luce italiana medicazione è il più basso contenuto calorico insalata topper sulla lista, ma che racchiude un pesante 470 mg di sodio per fare per essa. Quindi se vuoi vestirlo con i tuoi verdi, usa una mano leggera., Meglio ancora, porta l’insalata a casa con te e prepara la tua con un sano condimento per l’insalata.

I Migliori Dolci a Chick-fil-A

Se è più caldo fuori o si”ri voglia di un dolce finale per il vostro pasto, regalarsi ogni tanto un po’ di questo basso cal, a basso contenuto di grassi gelato., Se si vuole tagliare fuori alcuni carboidrati, provare a ordinare il gelato in una ciotola invece di un cono!

Come si”per vedere tutti Chick-fil-A menu”s frullati sono pazzi-ad alto contenuto di zucchero. Detto questo, se si deve semplicemente ordinare uno, si dovrebbe andare per la vaniglia, che ha la minor quantità di calorie e zucchero del gruppo frullato.,

I Migliori Drink a Chick-fil-A

Tra i frullati, zuccherato, tè e succhi di frutta che il pollo offerte congiunte, caffè (non ghiacciata, zuccherato varietà) è uno dei migliori di ristoro accanto all’acqua. Quindi, essere sicuri di prendere una tazza di joe con il parfait yogurt greco quando si è sulla via d”uscita., Basta essere sicuri di evitare di caricarlo con zucchero, dolcificanti artificiali e crema.

Se avete bisogno di un po ‘di metà giornata pick-me-up, provare a Chick-fil-A”s appena preparato zuccherato tè freddo su di loro frappé, tè freddo, caffè, limonata, o gassate., Perché è ancora abbastanza alto in zucchero (pur essendo l “opzione di zucchero più basso fuori delle scelte zuccherate sul menu Chick-fil-A), considerare il taglio di nuovo lo zucchero ordinando l” opzione non zuccherato o innaffiandolo e dividerlo con un amico.

Peggiori Alimenti sul Chick-Fil-A Menu

anche se sappiamo quasi tutto il Chick-fil-Un menu è assolutamente delizioso, non ogni elemento è migliore per la vostra pancia., I seguenti articoli sono tra le opzioni più grasse, più salate e zuccherate che puoi ordinare alla catena di pollo.

La Peggiore Colazione a Chick-fil-A

Se si stack di grassi condimenti su un rotolo o un bagel o, in questo caso, un biscotto di svegliarsi con un BEC farà deragliare la vostra dieta più spesso di quanto non., Se stai cercando di migliorare la vostra salute del cuore, prendere atto che questa colazione “wich contiene la metà vale la pena di tutta la giornata di grassi saturi, oltre a impulsi vicino al limite di sodio ideale giornaliero di AHA di soli 1,500 milligrammi.,

Questa colazione non ruba più alto-calorie-panino sul posto il Chick-fil-A menu, timbrare un cartellino dato una batosta 600 calorie con il vanto di un’assurda quantità di grassi saturi e sodio. Stiamo notando una tendenza qui: Evitare di ordinare i panini biscotto a questo giunto di pollo.,

Questa la prima colazione—che ha abbastanza di sodio per due pasti—è anche ad alto contenuto di calorie e ad alto contenuto di grassi. Se vuoi iniziare la giornata sentendoti pigro e stanco, questa è la strada da percorrere, ma per il resto rimani lontano, lontano per il bene del tuo corpo.,

Il marchio di fabbrica di Chick-fil-A Pollo Biscotto possono essere un allevamento di pollame amante”s go-to scelta, ma questa opzione di pranzo dovrebbe essere sicuramente evitato, dato il suo esorbitante di grassi, carboidrati e sodio contenuto.,

La Peggiore Rete a Chick-fil-A

Questo panino dimostra che non tutti i Chick-fil-Una voce di menu stelle di pollo alla griglia, infatti, è meglio per il vostro corpo. A parte il contenuto proteico solido, questo panino con pancetta a spillo si imballa in una quantità di sodio e grasso saturo che ostruisce le arterie.,

un Altro apparentemente dimagrante opzione, questa ciotola di basso contenuto di carboidrati verdure è fonte di grassi, fritti, crocchette di pollo sbriciolato, pancetta e formaggio grattugiato. Per 510 calorie e quasi 1,400 milligrammi di sodio, è meglio saziare le vostre voglie con un panino.,

Quando si mangia fuori, noi di solito optare per il piccante voci di menu, dato che essi”re pieno di metabolismo incrementando la capsaicina. Ma panino zesty di Chick-fil-A contiene oltre tre quarti l ” assunzione giornaliera raccomandata di sodio, oltre a MSG appetito-chiodatura.,

Ricordate la nostra scelta sulla lista? Ordinando pasto del capretto della catena di pollame al posto di queste strisce, potrai fornire il vostro piccolo con due grammi in più di proteine per 50 meno calorie e tre grammi in meno di grassi. A noi sembra un gioco da ragazzi.,

Il Lato Peggiore a Chick-fil-A

sappiamo Chick-fil-A”s cialde fritte sono uno dei più popolari voci di menu, ma per questo molte calorie, si potrebbe anche ordinare un’altra principale. Stick per alcuni dei lati più sani per mantenere il vostro totale di calorie e grassi conteggio più basso.,

Il Peggiore dei Condimenti a Chick-fil-A

Il primo e quindi più abbondante ingrediente attivo in questo condimenti per insalata elenco è infiammatorie olio di semi di soia, e se continui a scorrere l’elenco, si”ll anche spot innaturale conservanti.,

Avocado e lime sono entrambi Mangiare Questo!- ingredienti approvati, ma i loro benefici per la salute sono quasi negligenti in questo condimento che ha più grasso di Chick-fil-A”s Grilled Chicken Club sandwich!

Se stai ordinando un’insalata dimagrante dal menu Chick-fil-A, perché adulterarla con questa salsa ripiena di sodio?

Il Peggiore dei Dolci a Chick-fil-A

Questo grosso biscotto al cioccolato”s conteggio di caloria corrisponde ad un piccolo pasto., Se devi completare il tuo pranzo con qualcosa di dolce, vai a dividere questo biscotto con un amico, ordina invece la tazza di frutta piena di sostanze nutritive o prepara uno di questi dessert che ti aiutano a perdere peso.

Chick-fil-A”s Oreo-ispirato agitare vanta circa tre volte più zucchero l’AHA raccomanda che le donne consumano al giorno!,

Desiderio di cacao? Soddisfare il vostro dente dolce con questo cioccolato fondente Banana dado frullato ricetta piuttosto che questo frullato artificialmente aromatizzato fuori il Chick-fil-A menu.,

Real fragole sono solo il terzo ingrediente elencato—preceduto da Icedream e un frullato di base, che contengono entrambe una lista di no! additivo.

Le peggiori bevande a Chick-fil-A

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