Il 30 Prodotti Che renderà i Vostri Capelli in Modo Molto più Sano
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penso che potrebbe essere sicuro di dire che molti di noi hanno un rapporto di amore-odio con i nostri capelli. E abbiamo sentimenti diversi su ciò che vorremmo che i nostri capelli potessero fare. Per me, ho sempre amato che i miei capelli è piuttosto bassa manutenzione., Ho i capelli asiatici bastone-dritto, quindi non c”è bisogno di usare un ferro da stiro, e io asciugare all” aria quasi tutti i giorni. Vorrei anche che fosse più spessa. La perdita dei capelli corre nella mia famiglia, quindi ho un complesso su tutti i fili che ho versato durante il giorno. E non può tenere un ricciolo o stile per salvare la sua vita, così ho sempre desiderato per le onde beachy perfetti che non scompaiono entro tre ore. Potresti sentire l’esatto contrario dei tuoi capelli.
Tuttavia, penso che ci sia una cosa su cui possiamo essere tutti d’accordo quando si tratta dei nostri capelli: vogliamo che siano sani e forti., Ma ci sono alcune cose che ti impediscono di assicurarti che i tuoi capelli siano al massimo della salute. Secondo la Cleveland Clinic, ci sono alcuni motivi per cui i tuoi capelli potrebbero essere danneggiati, tra cui un’alimentazione inadeguata, problemi di salute, genetica, età e grandi eventi della vita (come subire un intervento chirurgico o avere un bambino).,
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sì, a volte lo stato dei vostri capelli è fuori del vostro controllo, ma ci sono alcuni cambiamenti di stile di vita che si può fare per il suo rafforzamento. L’American Academy of Dermatology offre una serie di modi per mitigare la caduta dei capelli., Alcuni includono evitare trattamenti con olio caldo e trattamenti per capelli a casa (come la colorazione o la permanente); limitare l’uso di strumenti caldi; utilizzare l’impostazione del calore più basso sull’asciugacapelli o lasciare asciugare i capelli in modo naturale; non indossare acconciature strette e tirate indietro; non fumare; e mangiare sano. E”importante notare che se si sta vivendo la perdita di capelli allarmante, si dovrebbe parlare con il medico o dermatologo per vedere se si tratta di un segno di qualcosa di più serio.
E ci sono alcuni modi in cui puoi dare ai tuoi capelli una spinta in più., Si può prendere integratori (dopo aver consultato il medico), trattare i capelli danneggiati, e assicurarsi che si sta ottenendo tutti i capelli giusti-nutrienti sani. Abbiamo arrotondato alcuni prodotti per provare che potrebbero aiutare a rafforzare i capelli qui sotto.
Integratori
Questi gummies sono il mio go-to per la crescita dei capelli. Contenenti biotina, acido folico, zinco e fo-ti, gli integratori hanno funzionato davvero per me., Dopo averli presi ogni giorno per tre mesi, ho iniziato a notare che i miei capelli si sentivano più pieni e più forti, e c’erano tutti questi nuovi peli del bambino che spuntavano. Ora sono parte del mio rituale supplemento giornaliero.
Who What Wear contributor Adrienne Faurote accredita Nutrafol per aver aiutato i suoi capelli fini e fragili a diventare più densi e più forti. La formula contiene ingredienti naturali di grado medico come ashwagandha, curcumina, saw palmetto, collagene marino e biotina per promuovere la salute dei capelli.,
Questo supplemento giornaliero aiuta con lo stress e le carenze nutrizionali, che a sua volta rende i capelli più sani e più spessi. Gli ingredienti includono biotina, fuco, saw palmetto e adattogeni. Si consiglia di prendere quattro capsule al giorno—la maggior parte degli utenti vedere i risultati in 90 giorni.
La biotina della vitamina B può essere utile per le persone con problemi di capelli. Migliora la crescita dei capelli e l’infiammazione, secondo la Cleveland Clinic., Questo da Sports Research ha un enorme 18.000 valutazione e 4.5 su 5 stelle su Amazon. E ” vegano e non contiene soia, glutine, o carragenina.
C’è un motivo per cui gli integratori per capelli di Viviscal sono un cult preferito: funzionano davvero per rafforzare i capelli sottili e diradati. Gli ingredienti includono AminoMar (un esclusivo complesso marino per nutrire i capelli), biotina, vitamina C e ferro. Si consiglia di prendere a compresse al giorno per un minimo di tre a sei mesi.,
Editor-il marchio di cura dei capelli preferito Ouai ha i suoi integratori per capelli, che contengono biotina, silice, ashwagandha e aminoacidi. Le pillole funzionano per idratare, promuovere i capelli sani e prevenire la rottura. Ed è buono per tutti i diversi tipi di capelli.,
Maschere
Maschere sono davvero importanti per il trattamento danneggiato o capelli secchi, in modo che i tuoi fili hanno la possibilità di crescere. La maschera di Redken ha reso il nostro sito gemello Che cosa indossa la lista dei migliori per i capelli danneggiati. Fornisce un condizionamento intenso che può durare fino a tre settimane.,
La formula di Olaplex rinforzerà i capelli dall’interno verso l’esterno trattando le ciocche danneggiate, proteggendo la struttura del capello e migliorandone la consistenza e l’aspetto. Si consiglia di utilizzare una o due volte alla settimana—applicare sui capelli umidi, lasciare in posa per 10 minuti e risciacquare.
Se hai a che fare con capelli danneggiati da trattamenti di colorazione o strumenti caldi, la maschera di Ouai è una buona opzione., Riparerà e proteggerà i capelli mentre anche riparare le doppie punte. Per i capelli che è super grossolana, si consiglia di utilizzare tutti i giorni dopo lo shampoo.
I tuoi capelli secchi ti ringrazieranno dopo aver usato questa maschera di condizionamento profondo. Lascerà i tuoi capelli morbidi e brillanti. Puoi anche usarlo quotidianamente come balsamo se i tuoi capelli hanno bisogno di cure EXTRA.,
L’editor di bellezza associato Courtney Higgs ha usato questa maschera per 10 anni quando ha esagerato con lo styling termico. La maschera nutriente è formulata con olio di monoi e acqua di bambù per rafforzare e idratare.
Realizzato per capelli disidratati e danneggiati, la maschera di Kiehl mantiene i tuoi fili condizionati e idratati attraverso ingredienti come olio di avocado, estratto di limone e olio di oliva., Per capelli secchi o danneggiati, si consiglia di utilizzare settimanalmente; e per capelli gravemente danneggiati, usarlo dopo lo shampoo.
Oli
l’olio di Argan è conosciuto per molti dei capelli benefici, tra cui l’idratazione, ridurre la rottura dei capelli e l’effetto crespo e aggiungere lucentezza. Il trattamento di Moroccanoil farà tutto questo e aiuterà a districare e accelerare il processo di asciugatura.,
Ottenere l’effetto crespo, secchezza, e la rottura sotto controllo con questa miscela che contiene rosa canina, argan, e olio di cocco. Applicare una o due gocce sui capelli asciutti o umidi. Può anche essere usato come olio per il cuoio capelluto.
La formula di Oribe protegge e difende i capelli idratando, stimolando la cuticola dei capelli, riducendo l’effetto crespo e aggiungendo lucentezza. Gli ingredienti includono vitamina E, olio d’oliva, burro di karitè e oli essenziali.,
Applicare questo trattamento prima di shampoo per lisciare e condizionare i capelli e stimolare il cuoio capelluto. Gli ingredienti includono olio di foglie di rosmarino, olio di avocado, olio di semi di cartamo, vitamina E e acidi grassi omega-6.
Una goccia di questo olio per capelli proteggerà i tuoi capelli dai danni UV migliorando anche l’effetto crespo e la lucentezza. Si ottiene anche in profondità nelle ciocche per guarire i capelli danneggiati.,
Shampoo e Sieri
Questo leave-in capelli e del cuoio capelluto siero stimola la crescita dei capelli e protegge i capelli contro la rottura. Dopo lo shampoo e l’asciugatura ad asciugamano, applicare due gocce (capelli fini) o quattro gocce (capelli spessi). Non richiede risciacquo.
Se non vuoi assumere integratori di biotina, puoi scegliere di provare lo shampoo biotina., La formula contiene l’ingrediente che arricchisce i capelli per addensare e volumizzare i capelli. Gli oli essenziali puliscono i capelli e prevengono anche la forfora.
Il siero vegetale di Vegamour aiuta a fermare la caduta e il diradamento dei capelli e stimola i follicoli piliferi. Alcuni utenti vedono i risultati non appena 90 giorni dopo il primo utilizzo.,
Lo shampoo Briogeo contiene zenzero follicolo-stimolante, ginseng e biotina per rendere i tuoi capelli più pieni e più sani. Pulisce i capelli di residui, ma non lascia un aspetto noioso.
Aggiungere alcune gocce di questo siero al cuoio capelluto pulito e asciutto può aiutarti nella tua ricerca di capelli più spessi e più sani., Ha ingredienti che migliorano la densità dei capelli e aumentano il flusso sanguigno al cuoio capelluto, nutrendo i capelli.
Lascia che questo siero faccia la sua magia mentre dormi. I suoi ingredienti promuovono il rinnovamento cellulare e energizza il cuoio capelluto per favorire la crescita dei capelli, creando allo stesso tempo lucentezza e domando l’effetto crespo. Applicare una goccia al cuoio capelluto e massaggiare in—poi tutto quello che dovete fare è deriva off to dreamland.,
Questo shampoo è particolarmente buono per il sottile, i capelli bene, perché contiene biotina, vitamina B5 e olio di cocco per migliorare la struttura cheratinica dei capelli, promuovere brillare, e prevenire la rottura.,
Alimenti
Quando abbiamo parlato nutrizionista Robin Foroutan, MD, RDN, HHC, un portavoce per l’Accademia di Nutrizione e Dietetica, sugli alimenti per la salute dei capelli, ha raccomandato di spinaci. E ” ricco di ferro perché ossigena il sangue, che è necessario per la crescita dei capelli.,
L’avocado è una grande fonte di vitamina E, necessaria per proteggere le cellule dai danni dei radicali liberi e può aiutare a stimolare la crescita dei capelli, ha detto Foroutan.
Il brodo osseo non è solo una moda passeggera. Ha un sacco di sostanze nutritive. Contiene collagene, che rafforza i capelli e supporta le proteine che costruiscono i capelli.,
Foroutan ci ha detto che le uova contengono colina e biotina, che promuovono la crescita dei capelli e la pelle sana.
Assicurati di avere abbastanza proteine—l’American Academy of Dermatology dice che quando il corpo non ne ha abbastanza, può iniziare a razionarlo, il che può portare a un arresto della crescita dei capelli. Un modo per ottenere proteine? Attraverso i fagioli.,
Il salmone confeziona un pugno uno-due di omega-3 e biotina. Alcuni esperti ritengono che l’olio di pesce può promuovere la crescita dei capelli, anche.
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