Ipo-e iperglicemia Quando si ha il diabete
Quando si vive con il diabete, è importante mantenere il livello di glucosio all’interno del range di destinazione per aiutare a rallentare o prevenire l’insorgenza di complicanze. Se non sei a conoscenza del tuo intervallo di glucosio target, assicurati di parlare con il tuo operatore sanitario per scoprire di cosa si tratta.
Sia l’ipoglicemia (glicemia bassa) che l’iperglicemia (glicemia alta) sono complicazioni a breve termine del diabete., Tutti coloro che vivono con il diabete possono in un momento o in un altro avere una o entrambe queste complicazioni. La chiave è sapere cosa fare per te se uno o l’altro accade. Anche la tua famiglia e i tuoi amici dovrebbero sapere come aiutarti, se necessario.
Ipoglicemia
L’American Diabetes Association definisce qualsiasi glicemia inferiore a 70 con o senza sintomi di ipoglicemia o basso livello di zucchero nel sangue. L’ipoglicemia di solito si accende improvvisamente.,
L’ipoglicemia può essere causata da troppi farmaci per il diabete (pillole o insulina), un’attività eccessiva o non pianificata o all’ora sbagliata della giornata, un pasto saltato o ritardato o non mangiare abbastanza carboidrati in un pasto / spuntino.
Mentre ci sono sintomi comuni di ipoglicemia, non tutti avranno gli stessi sintomi ogni volta e i sintomi possono cambiare nel tempo. Questo è il motivo per cui il monitoraggio della glicemia è così importante come parte del piano di gestione del diabete. Inoltre, alcune persone non hanno sintomi fino a quando il loro livello di glucosio è molto basso (meno di 55).,y pelle, brividi
Se si sospetta che si stanno avendo ipoglicemia, si desidera controllare il livello di glucosio nel sangue e iniziare immediatamente il trattamento., Nel trattamento dell’ipoglicemia è necessario seguire la ” regola del 15.”Questo significa ottenere circa 15 grammi di carboidrati ad azione rapida., Di seguito alcuni esempi di 15 grammi di carboidrati a rapido assorbimento:
- 4 once di succo di frutta (mela o arancia)
- 4 once di soda regolare (non dieta)
- 4 Dex4 schede
- 1 cucchiaio di zucchero, miele o sciroppo di mais
- 1 tubo di gel di glucosio
- caramelle Dure come i fagioli di gelatina o gumdrops (controllare l’etichetta alimentare per sapere quanti si può mangiare per circa 15 grammi di carboidrati)
Attendere 15 minuti per ottenere i carboidrati ad azione rapida nel vostro sistema e iniziare a sollevare il vostro livello di glucosio nel sangue. Ricontrolla il livello di glucosio nel sangue., Se il tuo sangue è ancora inferiore a 70, ripeti di nuovo la regola di 15. Se è necessario ripetere la regola del 15 una terza volta, chiamare il 911.
Una volta che il livello di glucosio nel sangue è superiore a 70, deve seguire uno spuntino o un pasto che contenga carboidrati complessi e proteine.
Una volta che hai trattato l’ipoglicemia, potresti voler pensare alle possibili cause in modo da poterla prevenire in futuro. Se si dispone di ipoglicemia frequente, lasciate che il vostro fornitore di assistenza sanitaria sapere in modo regolazioni possono essere fatte in voi piano di diabete.,
Se non è in grado di trattare l’ipoglicemia, qualcun altro potrebbe aver bisogno di somministrarle una dose di glucagone. Verificare con il proprio medico di avere una prescrizione per il glucagone. Un familiare / amico dovrà sapere come amministrarlo.
Se non si risponde, un familiare/amico dovrà chiamare il 911.
Un buon piano è quello di avere sempre una qualche forma di carboidrati ad azione rapida e uno spuntino di follow-up con te.,
Iperglicemia
L’American Diabetes Association definisce qualsiasi glicemia superiore a 250 con o senza sintomi di iperglicemia o glicemia alta. L’iperglicemia ha un esordio più lento e può verificarsi per ore o giorni.
L’iperglicemia può essere causata da non abbastanza farmaci per il diabete (pillole o insulina), dimenticando di prendere il farmaco per il diabete, non abbastanza attività, mangiare troppi carboidrati con i pasti o spuntini, stress o malattia. Non bere abbastanza liquidi, che porta alla disidratazione, soprattutto nelle giornate più calde è un’altra causa., Non contare le bevande contenenti caffeina o alcol nell’assunzione di liquidi.
Come con l’ipoglicemia, non tutti avranno gli stessi sintomi di iperglicemia ogni volta e i sintomi possono cambiare nel tempo. Alcune persone non hanno sintomi fino a quando il loro livello di glucosio è molto alto (oltre 250 o più).,
i sintomi più Comuni di iperglicemia possono essere le seguenti (questo non è un elenco completo):
- Molto assetato
- minzione Frequente
- visione Sfocata
- fame
- Stanco o molto affaticato
- Rallentare la guarigione di un taglio o ferita
- Frequenti infezioni vaginali lievito
- mal di testa
- Inspiegabile perdita di peso
- Difficoltà di concentrazione
Quando si sospettano iperglicemia, si desidera controllare il livello di glucosio nel sangue e iniziare il trattamento il più presto possibile.,
- Controllare il livello di glucosio nel sangue ogni 3-4 ore
- Bere acqua o altri non-bevande contenenti caffeina
- Prendere il farmaco come prescritto dal vostro fornitore di assistenza sanitaria
- Seguire un sano pasto piano di prestare attenzione alle dimensioni delle porzioni)
- Prendere una passeggiata o andare in qualche altra forma di esercizio (non fare esercizio se avete da moderata a grandi chetoni)
- Controllare la vostra urina chetoni
Chiamate il vostro fornitore di assistenza sanitaria se avete da moderata a grandi chetoni o continuare ad avere iperglicemia per tre giorni e non sai perché.,
Se l’iperglicemia non viene trattata, può progredire in chetoacidosi diabetica (DKA). DKA è più spesso visto in pazienti con diabete di tipo 1 al momento della diagnosi, quando sono malati, o se hanno dimenticato le dosi della loro insulina. Tuttavia, la DKA può verificarsi anche nel diabete di tipo 2, specialmente se non è gestita bene.
I sintomi di DKA includono vomito, nausea, disidratazione, insolito respiro profumato fruttato, respirazione profonda o iperventilazione, battito cardiaco accelerato, confusione o disorientamento o coma.,
La chetoacidosi diabetica richiede più spesso una visita al pronto soccorso e una degenza ospedaliera.
Una volta che l’iperglicemia è stata trattata, pensa a cosa potrebbe averlo causato in modo da poterlo prevenire in futuro. Se si dispone di iperglicemia frequente, lasciate che il vostro fornitore di assistenza sanitaria sapere in modo regolazioni possono essere fatte in voi piano di diabete.
Pur avendo ipoglicemia e iperglicemia può accadere a persone che vivono con il diabete in qualsiasi momento, avere un piano in atto e sapere cosa fare può aiutare a mantenere sano e fuori dall’ospedale.,
Le persone affette da diabete dovrebbero indossare un’identificazione medica per far sapere agli altri che hai il diabete. Questo è particolarmente importante per i primi soccorritori in caso di emergenza.
Avere il diabete e vivere la qualità della vita che desideri, viene fornito con avere piani in atto per prendersi cura dell’inaspettato che può verificarsi nella vita di tutti i giorni.
Overlake offre un’educazione individuale per aiutare le persone a imparare abilità pratiche per gestire il diabete, inclusi farmaci, pianificazione dei pasti, monitoraggio del glucosio e altro ancora. Le lezioni sono tenute da educatori certificati per il diabete., Si prega di consultare il proprio medico per un rinvio. Scopri di più sull’educazione al diabete a Overlake, o chiama (425) 688-5111.