Le 10 abitudini essenziali delle persone positive
Stai aspettando che gli eventi della vita si rivelino nel modo desiderato in modo da poterti sentire più positivo sulla tua vita? Ti ritrovi ad avere pre-condizioni per il vostro senso di benessere, pensando che certe cose devono accadere per voi di essere più felice? Pensi che non c’è modo che la vostra vita sottolinea può fare qualcosa di diverso da “stressato” e che altre persone semplicemente non capiscono? Se la tua risposta è ” sì ” a una di queste domande, potresti ritrovarti a indugiare nella terra della negatività per troppo tempo!,
I seguenti sono alcuni suggerimenti per mantenere positivo, non importa ciò che viene il vostro senso. Questo post ti aiuterà a smettere di cercare ciò che gli psicologi chiamano “positività” in tutti i posti sbagliati! Ecco le dieci abitudini essenziali delle persone positive.
Le persone positive non confondono smettere con lasciar andare.
Invece di aggrapparsi a idee, credenze e persino persone che non sono più sane per loro, si fidano del loro giudizio per lasciare andare le forze negative nelle loro vite., Soprattutto in termini di relazioni, sottoscrivono La Relazione di Preghiera che dice:
io ti concedo la capacità di fidarsi del sano persone nella mia vita …
Per impostare i limiti, o lasciare andare, quelli negativi …
E per avere la saggezza per conoscere la DIFFERENZA!
2. Le persone positive non solo hanno una buona giornata-fanno una buona giornata.,
Aspettare, sperare e desiderare raramente hanno un posto nel vocabolario degli individui positivi. Piuttosto, usano parole forti che sono proattive e non reattive. La passività porta ad una mancanza di coinvolgimento, mentre le persone positive sono molto coinvolte nella costruzione delle loro vite. Lavorano per apportare modifiche per sentirsi meglio in tempi difficili, piuttosto che desiderare i loro sentimenti di distanza.
Per la persona positiva, il passato rimane nel passato.
I ricordi buoni e cattivi rimangono al loro posto – nel passato dove sono accaduti., Non passano molto tempo a struggersi per i bei vecchi tempi perché sono troppo impegnati a creare nuovi ricordi ora. I tiri negativi del passato non sono usati per auto-flagellazione o rimpianto improduttivo, ma piuttosto rimpianto produttivo dove usano le lezioni apprese come pietre miliari verso un futuro migliore.
Mostrami una persona positiva e posso mostrarti una persona grata.
Le persone più positive sono le persone più riconoscenti. Non si concentrano sulle buche della loro vita., Si concentrano sulla pentola d’oro che li attende ogni giorno, con nuovi odori, luoghi, sentimenti ed esperienze. Vedono la vita come uno scrigno pieno di meraviglia.
Invece di essere bloccati nei loro limiti, le persone positive sono eccitate dalle loro possibilità.
Le persone ottimiste si concentrano su ciò che possono fare, non su ciò che non possono fare. Non sono ingannati a pensare che ci sia una soluzione perfetta per ogni problema, e sono fiduciosi che ci sono molte soluzioni e possibilità., Non hanno paura di tentare nuove soluzioni a vecchi problemi, piuttosto che girare le ruote aspettandosi che le cose siano diverse questa volta. Si rifiutano di essere come Charlie Brown aspettandosi che questa volta Lucy non tirerà il calcio da lui!
Le persone positive non lasciano che le loro paure interferiscano con le loro vite!
Persone positive hanno osservato che coloro che sono definiti e tirati indietro dalle loro paure non vivono mai veramente una vita piena. Mentre procedono con la dovuta cautela, non lasciano che la paura impedisca loro di provare cose nuove., Si rendono conto che anche i fallimenti sono passi necessari per una vita di successo. Hanno fiducia che possono tornare su quando vengono abbattuti da eventi della vita o dai propri errori, a causa di una forte convinzione nella loro resilienza personale.
Le persone positive sorridono molto!
Quando ti senti positivo all’interno è come se stessi sorridendo dall’interno, e questi sorrisi sono contagiosi. Inoltre, più gli altri sono con persone positive, più tendono a sorridere troppo! Vedono la leggerezza nella vita e hanno un senso dell’umorismo anche quando si tratta di se stessi., Le persone positive hanno un alto grado di rispetto di sé, ma si rifiutano di prendersi troppo sul serio!
Le persone positive sono grandi comunicatori.
Si rendono conto che la comunicazione assertiva e sicura è l’unico modo per connettersi con gli altri nella vita di tutti i giorni. Evitano di giudicare, interscambi arrabbiati, e non lasciare che qualcun altro saltare in aria dare loro un motivo per reagire in natura. Piuttosto, si esprimono con tatto e finezza. Si rifiutano anche di essere non assertivi e lasciare che la gente li spinge in giro., Si rifiutano di possedere problemi che appartengono a qualcun altro.
Le persone positive si rendono conto che se vivi abbastanza a lungo, ci sono momenti per grande dolore e tristezza.
Una delle idee sbagliate più comuni sulle persone positive è che per essere positivi, devi sempre essere felice. Questo non può essere più lontano dalla verità. Chiunque abbia qualsiasi profondità a tutti non è certamente felice tutto il tempo. Essere tristi, arrabbiati, delusi sono tutte emozioni essenziali nella vita. In quale altro modo svilupperesti empatia per gli altri se vivessi una vita di negazione e di emozioni superficiali?, Le persone positive non corrono dalla gamma di emozioni e accettano che parte del processo di guarigione è quello di lasciarsi sperimentare tutti i tipi di sentimenti, non solo quelli felici. Una persona positiva ha sempre la speranza che ci sia luce alla fine dell’oscurità.
Persona positiva sono persone abilitate-si rifiutano di incolpare gli altri e non sono vittime nella vita.
Le persone positive cercano l’aiuto e il sostegno di altri che sono solidali e sicuri.,Limitano le interazioni con coloro che sono tossici in qualsiasi modo, anche se si tratta di azioni legali e allontanamento fisico come nel caso di abuso. Hanno identificato i propri diritti umani fondamentali e si rispettano troppo per fare la parte di una vittima. Non c’è posto per tenere rancori con una mentalità positiva. Il perdono aiuta le persone positive a diventare migliori, non amare.
Che ne dici di te? Quante abitudini di persone positive trovi personalmente in te stesso?, Se ti mancano anche alcune di queste 10 abitudini essenziali, potresti scoprire che il tesoro atteso alla fine dell’arcobaleno non era tutto ciò che era stato incrinato per essere. Come potrebbe — se si continua a portare un atteggiamento negativo in giro?
Ti auguro di mantenere il positivo, perché come tutti sappiamo, non c’è certamente nulla di positivo nell’essere negativi!
Foto in primo piano di credito: Janaína Castelo Branco via flickr.com