Le 8 leggi del potere :Come ottenere il potere usando la scienza

Vuoi sapere come ottenere il potere? Conosciamo tutti qualcuno che lo emana-possono essere un maestro del potere non verbale, avere una voce potente o essere in una posizione di potere. Si può identificare ciò che li rende potenti?

Sia nel lavoro che in una relazione personale, stiamo costantemente cercando di giudicare il potere di qualcuno. Ma il potere ha una verità interessante: può essere guadagnato o perso in un istante. Anche in base all’aspetto da solo.,

Ecco cosa intendo mean

Il ricercatore Anthony Little e i suoi colleghi hanno “modificato” i volti dei candidati di 8 diverse razze politiche in 3 paesi. Hanno cambiato i volti utilizzando un software per computer per renderli irriconoscibili, pur mantenendo intatte le caratteristiche facciali dei candidati. Poi, i ricercatori hanno avuto partecipanti votare su chi sarebbe il leader migliore.

In tutte le 8 gare, i partecipanti hanno scelto il volto del politico che aveva effettivamente vinto le elezioni.,

In altre parole, c’è uno “sguardo” alle persone che comandano il potere, e lo sappiamo a livello subconscio.

Il potere può essere guadagnato e imparato.

In effetti, esistono molte dinamiche nascoste che governano le nostre scelte quando si tratta di potere.

Diamo un’occhiata esattamente a quali sono queste forze di potere.

Che cos’è il potere? (Definizione)

Il potere è la capacità di influenzare il comportamento degli altri.,

Prestiamo attenzione alle persone potenti perché sappiamo che possono creare il cambiamento—e ci piace sapere chi è in grado di creare il cambiamento. Persone potenti influenzano il comportamento degli altri, cambiare le istituzioni, e fare grandi impatti nel mondo degli affari. Sei uno di loro?

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Come ottenere il potere (e come viene misurato)

C’è una bugia sul potere che ci è stato detto—che la chiave per una carriera potente, un partner amorevole e amici incredibili è qualcosa che le persone hanno o non hanno.

Ma non è così., Forbes esce, ogni anno, con una lista delle persone più potenti del mondo. Quella lista è in continua evoluzione, con persone più nuove e più potenti che prendono le prime posizioni. Ecco le 4 variabili che hanno elencato che compongono power:

È incredibile quanto sia semplice il potere quando lo scomponi in questi 4 elementi (e talvolta, non hai nemmeno bisogno di tutti e 4 gli elementi per avere una grande potenza).,

Per un esempio di vita reale, diamo un’occhiata al numero 5 della lista Forbes: il CEO di Amazon, Jeff Bezos:

• Control? Amazon ha quasi 1 milione di dipendenti.
• Ricchezza? Un sacco—Bezos ha un patrimonio netto di billion 148,6 miliardi, a partire dal 1 maggio 2020.
• Diffusione? Oltre ad Amazon, possiede anche il Washington Post e Blue Origin, una società aerospaziale.
• Utilizzo? Sì, la sua influenza è ovunque. Jeff Bezos è un nome familiare.,

Naturalmente, il potere reale non deve essere visto su una scala così grande. Vediamo persone potenti tutti i giorni-quelli che hanno un grande potere in situazioni sociali, piccole aziende e nelle relazioni—il potere non ha bisogno di essere così grande.

La potenza può essere esercitata su piccola scala.

Chi è il più controllato nella tua azienda o nelle tue interazioni sociali? Chi ha il maggiore impatto sulle vostre finanze? Chi sono le persone che influenzano più aree della tua vita? Stanno esercitando il loro potere?,

Queste sono le domande che dovresti porsi per trovare le persone veramente potenti nella tua vita. E allo stesso modo, chiediti: “Ho potere nella mia vita?”

In caso contrario, si può sempre guadagnare più potere! Tutto quello che dovete fare è capire la scienza dietro di esso.

Per rendere questo facile, ho creato 8 “Leggi del potere” sulla base delle ultime ricerche—e capita di essere particolarmente prezioso nel mondo degli affari.

Nota: Il potere non significa necessariamente ” male.” La bellezza del potere è che può essere usato anche per il bene. Avere un potere maggiore significa che puoi decidere di fare ciò che vuoi con esso.,

Ecco le 8 leggi del potere che dovresti conoscere.

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Legge di potenza #1: utilizzare il ciclo di sicurezza del potere

Come pensano le persone potenti? Entriamo nella testa di persone potenti.

Lo sapevate che le persone potenti credono di più nei propri pensieri e idee?

La ricerca ha scoperto che le persone potenti sono più sicure di sé, quindi tendono a trovare i loro errori, fallimenti e rotture più facili da gestire. Questo dà anche loro più fiducia.,

Fiducia e potere vanno di pari passo in quello che io chiamo il ciclo di fiducia del potere.

Il ciclo va così: più qualcuno è sicuro, più merita il potere che sente. Quanto più meritevoli di potere si sentono, più potere comandano e più sicuri diventano! In questo modo, fiducia e potenza si alimentano a vicenda in un ciclo.

Il potere non riguarda solo le persone intorno a noi, ma definisce anche la nostra autostima.,

Il potere reale funziona energizzando te stesso e gli altri da un luogo di stabilità e autostima, non esigendo il potere dalla paura o dall’arroganza degli altri. Le persone con potere reale ricevono benefici reali:

• Più persistenza. Le persone potenti sono fiduciose nel loro atteggiamento e nelle loro azioni e la ricerca scopre che sono più persistenti. Si concentreranno più a lungo su una singola attività prima di passare alla successiva ed evitare il multitasking.
• Primo ad agire., Le persone potenti sono spesso le prime ad agire in situazioni di emergenza o trattative ad alto rischio sul posto di lavoro. (Anche se, forse questa è la kryptonite della persona potente—quando le persone potenti non sanno cosa fare, possono davvero rimanere perplesse e prendere più tempo per prendere decisioni.)

Come essere più potenti: inizia con la tua autostima. Se vuoi aumentare il tuo potere, dovresti costruire la tua fiducia interiore. Questo è il modo più veloce per diventare più potente. Qui ci sono 20 modi per sentirsi più sicuri in questo momento.,

Hai il controllo di quanto potente ti senti.

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Legge di potenza #2 Usa un linguaggio potente

Ecco alcuni spunti di riflessione spaventosi: abbiamo più parole negative nel nostro vocabolario che parole positive.

Cosa?!

Robert Schrauf, professore di linguistica alla Penn State, ha chiesto a due gruppi di partecipanti-uno ventenne e l’altro sessantenne— di scrivere quante più parole potevano pensare in 2 minuti che esprimessero emozioni.,

Ecco il risultato sorprendente:

• Metà di tutte le parole che i partecipanti hanno scritto erano negative (come paura, rabbia e tristezza).
• Solo il 30% era positivo (come la gioia) e il 20% era neutro (come la sorpresa). E questo indipendentemente dall’età o dalla cultura.

Se vuoi essere più potente, è il momento di cambiare il tuo vocabolario.

A differenza delle parole negative, gli studi suggeriscono che parole e frasi positive migliorano la cognizione e inducono emozioni più positive nelle persone.,

In breve, le parole positive creano persone potenti.

Le parole possono essere usate sia per descrivere le tue emozioni che per DIRIGERE le tue emozioni. Questo può essere un modo incredibilmente semplice per entrare nel tuo potere.

Questo è chiamato psicologia adescamento. Le tue parole sono potenti – se sai come usarle.

Inizia calci queste frasi fuori del tuo cervello completamente.

1. Non posso 2

2. Non credo

3. Sono cattivo a

4. Ho paura di.

5., È impossibile In

In effetti, non solo rimuoverli dal tuo vocabolario—

Smetti di esporti completamente al discorso negativo.

Se la tua conversazione con il refrigeratore d’acqua del lunedì mattina comporta l’udito “Sono così annoiato dal mio lavoro”, “Il mio capo è terribile” e “Sono così stanco”, sappi che queste frasi indeboliranno la tua energia energy energia di cui hai bisogno per essere felice, di successo e motivato.,

Prova a reindirizzare queste conversazioni in qualcosa di più positivo, o—se i tuoi compagni di squadra non sono ricettivi a questo—rimuovi te stesso da questo tipo di discorso negativo.

Rimuovere il linguaggio negativo è un ottimo inizio, ma devi fare di più.

Sostituisci le frasi negative di cui sopra con queste:

1. Posso …

2. Lo so

3. Io will

4. Sono fiducioso

5. Tutto è possibile.

La tua mente è costantemente bloccata sulla negatività?, Alison Ledgerwood dà un incredibile TED talk su come sbarazzarsi dei propri pensieri negativi:

Un’altra cosa che puoi provare è usare affermazioni positive. Gli studi dimostrano che le affermazioni positive aiutano le persone a ripristinare la loro auto-competenza e autostima di fronte alle difficoltà. Ci sono tonnellate di affermazione positiva video di YouTube si possono trovare on-line.

Come ottenere più potere: le parole più potenti che usi, più ti sentirai potente e inciterai il potere. Pensa a rafforzare la tua lingua.,

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Legge di potenza #3: Parla con il potere

Uno dei modi migliori per ottenere influenza e potere è usare la tua abilità naturale: la tua voce.

La ricerca ha anche scoperto che valutiamo il potere di qualcuno semplicemente ascoltando il suono della loro voce. Le persone potenti hanno più risonanza e sono meno nasali. Pensa a un violino contro una chitarra. Ci piacciono le voci più profonde. Questo perché possiamo imparare molto sullo stato emotivo di qualcuno dalla loro voce.

Qualcuno che è ansioso o sdraiato ha respirazione più limitata, tensione grezza e spalle strette., Questo crea meno risonanza vocale, meno volume e più pressione subglottale. Questo rende la voce suono stretto, piccolo, e nasale. Quando ci sentiamo potenti, respiriamo più profondamente e le nostre voci diventano più basse.

I ricercatori hanno persino scoperto che la quantità di suoni dominanti prodotti da un candidato rispetto a un altro ha predetto con precisione l’esito delle prossime elezioni!

I candidati dalla voce più profonda vincono ogni volta.,

non c’È da meravigliarsi che Theresa May, Forbes’ #14 persona più potente, ha una voce molto profonda:

Ecco un esempio di come la voce può cambiare: Margaret Thatcher è stata sottovalutata a causa della sua delicata, voce morbida. Così ha subito una trasformazione vocale sorprendente per suonare più potente ed essere presa più seriamente., Guarda come suona la potenza nella sua voce prima e dopo:

Se vuoi aumentare la tua potenza, assicurati di essere rilassato, respirare profondamente e usare l’estremità più bassa del tuo registro naturale.

Come suonare più potente: impara a parlare con sicurezza.

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Power Law #4: Costruisci il tuo Consiglio di amministrazione personale

Questo è importante.

Le persone potenti sanno come chiedere aiuto., Sanno anche come dare aiuto.

È tempo di pensare a costruire una rete potente intorno a te. Non solo la tua squadra immediata, ma oltre. Io lo chiamo un consiglio di amministrazione personale.

Consiglio di amministrazione personale o gruppi di menti:

Gruppi di persone che la pensano allo stesso modo che si offrono supporto reciproco, idee di brainstorming e che promuovono la responsabilità. In genere sono orientati agli obiettivi e guidati dal successo.

The Inklings era un vecchio gruppo letterario fondato nei primi anni 1930, e consisteva di scrittori famosi come C. S. Lewis e J. R. R. Tolkien., Anche Benjamin Franklin ha creato una mente chiamata Junto per discutere di morale, politica, filosofia e affari.

Dietro ogni grande mente, c’è una mente.

Ma non c’è bisogno di essere un famoso scrittore o Padre fondatore di beneficiare di una mente.

Amici del settore, contatti in altri campi, esperti e stagisti if se sviluppi una rete di persone che ammiri che hanno una simile visione orientata agli obiettivi sulla vita, scoprirai che le loro abitudini si attaccheranno a te. Scoprirai che sei più ambizioso., Troverai anche, secondo l’American Society of Training and Development, una probabilità del 65% di raggiungere i tuoi obiettivi.

Attenzione: Quando si sta costruendo una rete, farlo con sincerità. Non andare in questo cercando di usare le persone o vedere le persone come merci. Ricorda… stai sviluppando il tipo di conoscenti, colleghi e amici che ti aiuteranno nel tuo viaggio verso il successo. E in cambio, dovresti offrire anche il tuo valore.,

Le persone utili saranno l’esatto opposto di coloro che stanno intorno a un refrigeratore d’acqua lamentandosi di quanto sia noioso il loro lavoro e di quanto siano stanchi.

Come ottenere potere: mi piace avere almeno un influencer, un mentore, un connettore e un sostenitore nel mio Consiglio di amministrazione personale. Hai questi nella tua vita?

• Influencer: gli influencer hanno sempre avuto un ruolo enorme nelle reti, ma in particolare nei giorni nostri., Influencer spesso hanno un vasto pubblico, o potrebbe semplicemente essere considerato il leader di una cerchia di amici di ufficio. Connettersi con queste persone dà alla tua presenza un po ‘ di spinta, anche se non dovresti fare troppo affidamento sugli altri.
• Mentori: queste sono le persone a cui ti rivolgi quando hai bisogno della loro saggezza e guida. Potrebbero essere connessioni dall’università o persone più anziane nella tua attività. Puoi imparare dai loro errori e dai loro successi e usare questa esperienza per guidare le tue decisioni.,
• Connettori: In genere, i connettori sono estroversi in uscita che sono ben noti nel loro settore per l’introduzione di tutte le persone giuste al momento giusto. Sanno esattamente chi è chi, capiscono gli obiettivi delle persone nella loro rete e sanno chi aggiungerà valore ai vari gruppi al suo interno.

Avvicinandosi ai connettori della rete è possibile estendere le connessioni.

• Sostenitori: all’interno della rete, identificare i sostenitori. Probabilmente ne hai già alcuni!, Questi possono essere vecchi amici di scuola, familiari o amici in carriere simili. I sostenitori fanno esattamente questo-supporto. Sono le persone che puoi chiamare prima di un grande evento per darti un discorso di incoraggiamento, oppure puoi inviare una e-mail lunga e vagante e “scaricare” i tuoi problemi di business a loro.

Alcuni dei tuoi sostenitori ti daranno consigli pratici o aiuto, come la correzione di bozze del nuovo testo per il tuo sito web o consigliarti su come affrontare una trattativa difficile. Altri ti daranno supporto emotivo in modo da rimanere ottimista e motivato anche nei giorni più difficili.,

Forbes’ #13 persona potente, Mark Zuckerberg, parla dell’importanza di imparare dalle persone intorno a voi in questa clip:

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Legge di Potenza #5: Il tuo 5 Persone con forza

Questa è una delle mie citazioni preferite:

Che si spende la maggior parte del tempo con? Rapidamente, fai una lista mentale dei 5 di loro ora:

Sii onesto con te stesso-questo non è il tuo ideale 5 persone. Sono le persone attuali! Dai un’occhiata alla tua lista., Come ti fanno sentire? Sei felice con quella gente? In caso contrario, si potrebbe provare un po ” di gestione delle relazioni.

Ora fai la tua lista ideale. Con chi vorresti aver passato più tempo?

Ecco un po ‘ di scienza pazza, da uno studio del 2017 della Northwestern University:

Le persone che sedevano a 25 piedi da un alto rendimento al lavoro hanno migliorato le proprie prestazioni del 15%. Ma seduto all’interno 25 piedi di un esecutore basso ferito la loro performance del 30%.

Ora dai un’occhiata alle tue prime 5 persone., Se ti stanno facendo del male o ti stanno portando giù, la loro negatività ti sta interessando.

In effetti, mi piace pensare alle 5 persone con cui passo più tempo come le mie Power

Persone di potere:

Le 5 persone che influenzano di più la tua autostima, le tue azioni e i tuoi sentimenti.

Forse è il momento di dire addio ai vecchi amici o iniziare a fare rete per quelli nuovi. La scienza suggerisce che una rete efficace può darti nuove opportunità, aiutarti a raggiungere obiettivi di sviluppo personale e guidarti verso una maggiore collaborazione con i tuoi coetanei.,

Warren Buffet, la persona più potente #16, descrive l’importanza che suo padre e sua moglie hanno avuto sul suo successo:

Quindi la domanda è… Ti piacciono le 5 persone con cui passi più tempo? Ti stanno servendo?

come essere più potenti: fai un controllo delle persone.

• Dire di no alle persone tossiche nella vostra vita (7 tipi di essere a conoscenza di).
• Sbarazzarsi di amici falsi.
• Costruire più autentiche amicizie per adulti.,

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Legge di potenza #6: Autovalutazione

Pensiamo tutti di conoscere noi stessi. Sfortunatamente, questo di solito non è il caso.

Generalmente, gli studi suggeriscono che le persone hanno solo un senso debolmente o moderatamente accurato del loro carattere e abilità.

In altre parole, siamo cattivi nel definire chi siamo.

Allora, perché siamo così male a valutare noi stessi onestamente?

È in parte perché i meccanismi che abbiamo per capire noi stessi giacevano nel profondo del nostro subconscio., È anche in parte perché è un meccanismo di difesa per proteggerci dalla completa auto-onestà. Pensateci: se fossimo completamente onesti con noi stessi su tutti i nostri difetti, saremmo completamente devastati!

Tutti ci inganniamo nel pensare di avere più successo di quanto non siamo realmente. Questa può essere una grande cosa! Chi vorrebbe una vita in cui i loro pensieri fossero occupati solo da tutti i loro difetti?,

E ‘ importante trovare un sano equilibrio tra ossessivamente nitpicking ai vostri difetti, e rivedere se stessi regolarmente per assicurarsi che siete sulla buona strada per un futuro di successo.

Ci sono molti modi diversi per valutare te stesso. È possibile elaborare il vostro tipo di personalità, tenere un diario, utilizzare quiz conoscenza di sé, o utilizzare un app sul telefono per monitorare i vostri obiettivi, la vostra felicità, e come trascorrere il vostro tempo.

Alcune persone trovano anche utile prendere lo yoga o trascorrere parte della giornata sulla meditazione e la riflessione interiore.,

Può essere difficile andare testa a testa con i tuoi difetti, ma i nostri difetti spesso ci trattengono.

Essere consapevoli dei propri difetti—e accettarli o lavorare per cambiarli—può essere un passo importante sulla strada per il potere.

Perché quando impari ad accettare i tuoi difetti, non ti senti più inaccettabile. Non hai più la pressione di essere fuori posto. E non cerchi più di impressionare.

Jack Ma riconosce anche la sua” bruttezza ” e l’educazione non supportata., Tuttavia, non lascia che questo gli impedisca di essere la persona più potente #21:

Come ottenere più potere: le persone potenti sono accurate all’autovalutazione. Conoscono i loro punti di forza e di debolezza e come sfruttarli. E ‘ tempo di fare il punto della vostra!

• I miei più grandi punti di forza sono:
• I miei più grandi punti deboli sono:
• Ho bisogno di imparare a _______.

Consiglio vivamente di trovare e concentrarsi sul vostro un lavoro. Questa è una delle mie attività preferite che inducono il potere!, Quando fai il tuo lavoro migliore, sei più sicuro e fai un lavoro migliore:

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Legge di potenza #7: sapere quando dire SÌ (e quando dire no!)

L’opportunità nella vita non è nulla, se non sei disposto a dire “Sì!”ad esso.
E, se aprire le porte a nuove opportunità ed esperienze non è abbastanza convincente, studi scientifici hanno anche dimostrato che tenerci occupati ci rende felici!,

Ma proprio come le altre “leggi” scritte qui, il trucco riguarda l’equilibrio. Se dici sì a tutto, non avrai tempo per lavorare sui tuoi obiettivi.

Le persone potenti non solo sanno in cosa sono brave, ma sono anche giudiziose su come trascorrono il loro tempo. Una ricerca dell’Università del Kentucky ha trovato:

“La spesa giudiziosa delle risorse di autocontrollo tra le persone potenti può aiutarli a dare la priorità ai loro sforzi per perseguire efficacemente i loro obiettivi.”

In altre parole people le persone potenti dicono di no., Dire ” no ” è una parte importante di rimanere concentrati su come arrivare dove si vuole essere nella vita. Ecco come dire di no:

Immagina questo: un amico che non vedi da diversi anni è in città per la notte e ti ha chiesto di andare a cena. Ma si dispone di una scadenza per un nuovo progetto, e si vuole veramente fare bene per impressionare i vostri colleghi. Quale scegli?

Quando devi decidere se dire di no, poniti queste domande:

1. Dire di no sembra un sollievo?, A volte è difficile attingere al tuo intuito. Trovo che il modo più semplice sia con un piccolo esperimento mentale. Se stai pensando di dire di no, fai finta di aver già detto di no. Ti senti sollevato? Allora dovresti dire di no. Ti senti rimpianto? Allora dovresti dire di si’.
2. Dire no aiuta o ostacola i tuoi obiettivi a lungo termine? In che modo dire sì (o no) ti aiuta o ti ostacola, a lungo termine? La cena con il tuo amico ti tirerebbe su di morale dopo una brutta settimana? Questa scadenza sarebbe un caso di” fare o rompere ” nel tuo settore?,
3. Quando si guarda indietro su questo momento più tardi nella tua vita, che vuoi determinare come il più importante? A volte, gli eventi che si sentono davvero grandi e importanti ora, non rifletterai più tardi come avere così tanta importanza.

Il trucco per il potere spesso deriva dal sapere quando dire sì e quando dire no. E si tratta di fidarsi della tua intuizione. Dite sì a: “Voglio il potere!”E no a:” Voglio perdere tempo!,”

Kenny Nguyen dà un incredibile discorso TEDx sull’arte di dire no:

La linea di fondo: non perdere tempo in iniziative infruttuose—ma non chiudere la porta alle opportunità, neanche.

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Legge di potere #8: Stare come Superman

Vuoi conoscere uno dei migliori consigli su come ottenere potere e influenza? Prova a cambiare il linguaggio del corpo.

Potente linguaggio del corpo può essere la differenza tra una presentazione killer e un flunk completo.

Immagina qualcuno che consideri potente., Come stanno in piedi negli occhi della tua mente? È probabile che siano in piedi spalle indietro, testa in su, forse con i palmi aperti.

L’apertura e l’espansività sono associate a persone potenti.

Uno studio pubblicato su Psychological Science ha scoperto che una buona postura ci aiuta direttamente a sentirci più sicuri. Ecco perché:

• Quando ci alziamo in piedi, o camminiamo e sediamo eretti, occupiamo più spazio.
• Questo ci permette di prendere in respiri più profondi, che a sua volta ci aiuta a sentire più forte e più solido.,
• I gesti ci aiutano anche ad essere ampi. I gesti allargano la nostra presenza fisica e ci aiutano a diventare comunicatori più potenti.

Il potente linguaggio del corpo non solo aiuta le persone intorno a te a vederti potente, ma sviluppa anche il tuo senso interiore di competenza e forza.

Basta dare un’occhiata a Jeff Bezos e ai suoi potenti e ampi gesti delle mani quando parla:

Come essere visti come più potenti: lascia che ti dia un elenco preciso di ciò che puoi fare per essere più potente., In uno studio, ai partecipanti è stata data una lunga lista di comportamenti e ha chiesto di selezionare quali segnali erano caratteristici delle persone potenti. Le risposte più comuni per gli individui ad alta potenza erano:

• Iniziazione più frequente della stretta di mano
• Fai un contatto visivo più lungo
• Usa gesti più ampi
• Apri la postura
• Piegati in avanti
• Orienta il corpo e dirigiti verso gli altri
• Mani animate
• Espressione fisica sicura di sé

Fai queste cose nel tuo prossimo incontro importante!,

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Ricorda: Sii te stesso

Ottenere potere non significa solo seguire le 8 leggi. Ecco il più importante:

Essere autentico.

Gli studi hanno dimostrato che essere autentici porta alla felicità e alla soddisfazione della vita. E puoi essere veramente potente solo se sei felice e fiducioso.

Se sembra innaturale fare gesti ampi e espansivi (vedi suggerimento #7), allora non farli! Inizia con un altro contatto visivo cue—like-o iniziare con gesti più piccoli. Se non ti senti autentico, mostrerà.,

E non aver paura di mostrare la tua vulnerabilità. Elon Musk, persona potente #25, ha persino pianto durante un’intervista quando parla dei suoi “idoli” rifiutando la sua idea e dicendo che non ce la farà mai:

Uno dei modi migliori per essere più potente? Appoggiati a ciò che ti rende te stesso.

Trascorrere del tempo godendo la propria azienda. Trova hobby che ti soddisfano. Trascorri del tempo con persone che ti piacciono davvero. Pratica ciò che predichi.,

Autenticità significa allineare le tue parole, azioni e credenze.

Ricorda, ci vogliono circa 66 giorni per prendere l’abitudine. Quindi inizia ora e imposta un giorno sul tuo calendario. Dopo due mesi, valuta se queste leggi di potere ti hanno aiutato a ottenere più potere nella tua carriera, nelle relazioni e nella tua vita.

Pensiamo che sarete piacevolmente sorpresi!

Più potere a voi,

Vanessa

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