Perché mi sveglio ansimando per l’aria?

Ci sono diverse cause che possono portare a svegliarsi senza fiato per l’aria. Alcuni sono temporanei e benigni, mentre altri sono più gravi.

Gocciolamento postnasale

Il gocciolamento postnasale può causare secrezioni nasali a muoversi lungo la gola durante la notte e rimanere intrappolati lì, specialmente se sei sdraiato sulla schiena. Questo può bloccare le vie aeree, che innesca la tosse e il riflesso ansimante.,

Le persone che si svegliano senza fiato a causa della flebo postnasale spesso dicono di sentirsi come se fossero stati soffocanti. Essi possono anche avere sintomi come un mal di gola, un cattivo gusto in bocca, o mal di testa del seno.

Scopri di più sul drip postnasale.

Jerk ipnagogico

I jerk ipnagogici sono i movimenti involontari del corpo che avvengono proprio quando ti stai addormentando. A volte vengono anche chiamati cretini ipnici. Possono essere piccole contrazioni di un braccio o coinvolgere tutto il tuo corpo e farti sentire come se stessi cadendo al risveglio.,

A volte, quando ciò si verifica, i muscoli saranno tesi, causando il fiato per l’aria. Potresti avere una sensazione pesante nel petto. Altri sintomi possono includere:

• frequenza cardiaca rapida
• respirazione veloce
• sudorazione

Ipnagogiche cretini può essere aggravata da:

• di stress o di ansia
• caffeina
• la privazione del sonno
• irregolare programma di sonno

apnea Ostruttiva del sonno

l’apnea Ostruttiva del sonno può causare la respirazione per avviare e interrompere durante il sonno., Può portare ai muscoli della gola che si rilassano così tanto da bloccare le vie aeree. Si può svegliare bruscamente ansimando per aria o soffocamento.

Altri sintomi che accompagnano l’apnea notturna possono includere:

• eccessivo affaticamento diurno
• forte russamento
• mal di testa mattutini
• pressione alta
• cambiamenti di umore
• difficoltà di concentrazione durante il giorno

Ulteriori informazioni sull’apnea ostruttiva del sonno.

Edema polmonare

L’edema polmonare si verifica quando il liquido in eccesso si raccoglie negli spazi aerei e nei tessuti nei polmoni., Questo rende più difficile respirare. Mentre l’edema polmonare può svilupparsi lentamente nel tempo, può anche svilupparsi improvvisamente. La difficoltà di respirazione può causare a svegliarsi senza fiato per l’aria e sentire come si sta soffocando o annegamento. L’edema polmonare acuto è un’emergenza medica.,

Altri sintomi che possono verificarsi includono:

• difficoltà di respirazione o respiro affannoso che peggiora quando si sta sdraiati
• affanno
• ansia improvvisi o irrequietezza
• rapido e irregolare battito del cuore
• dolore al petto
• una tosse che può produrre espettorato schiumoso, che può essere tinto con il sangue

per Saperne di più su di edema polmonare.

Ansia e attacchi di panico

Sia l’ansia e attacchi di panico possono causare a svegliarsi senza fiato per l’aria. Gli attacchi possono verificarsi durante il sonno senza alcun trigger evidente., Entrambe le condizioni possono causare un aumento dei cretini ipnagogici.

Altri sintomi includono:

• sensazione di svenimento, vertigini
• sudorazione
• avere brividi
• sensazione di perdita di controllo
• dolore al petto
• senso di terrore o di catastrofe imminente
• mancanza di respiro

per Saperne di più su ansia e attacchi di panico.

Reflusso acido

Il reflusso acido può causare un riflusso dell’acido dello stomaco nell’esofago. Questa circostanza inoltre è conosciuta come GERD. A volte questo acido si muoverà abbastanza lontano fino alla laringe o alla gola., Questo può portare la persona a svegliarsi soffocamento, tosse,e senza fiato.

Altri sintomi comuni di reflusso acido includono:

• bruciore di stomaco
• erosione dello smalto dei denti
• alito cattivo
• mal di gola cronico

Ulteriori informazioni sul reflusso acido.

Insufficienza cardiaca

L’insufficienza cardiaca congestizia può causare l’accumulo di liquidi extra nei polmoni o nei dintorni, con conseguente congestione e difficoltà respiratorie. Mentre i sintomi sono più spesso visto con un intenso esercizio fisico, può verificarsi quando si stabilisce e dormire come l’insufficienza cardiaca progredisce.,

Altri sintomi possono includere:

• gonfiore alle gambe
• affaticamento estremo
• dolore toracico
• letargia
• distensione addominale
• problemi gastrointestinali

Ulteriori informazioni sull’insufficienza cardiaca.

---