Quando ti senti Baby Move: il movimento del bambino e il calcio contano
Sentire il tuo bambino muoversi per la prima volta può essere una sensazione eccitante, ma può anche essere, beh, un po ‘ confuso. E ‘il mio stomaco che brontola…o e’il bambino?
Promettiamo che alla fine, non ci saranno dubbi sul movimento del bambino—i calci saranno così forti che non lo metterai nemmeno in discussione. Più tardi in gravidanza, la sensazione sarà così distinta che sarai in grado di—e totalmente dovrebbe-fare conteggi di calcio per monitorare il benessere del tuo bambino.,
Ecco lo scoop completo su quando puoi sentire il movimento del bambino, come sapere cosa ti senti è in realtà un calcio e come fare il calcio conta una volta che quei piccoli colpi sono inconfondibili.
Quando puoi sentire il tuo bambino muoversi?
Una mamma per la prima volta noterà inizialmente qualcosa da qualche parte intorno al marchio da 18 a 25 settimane.
Se sei stato incinta prima, si può sentire il movimento del bambino prima. Gli studi dimostrano che potrebbe essere già 16 settimane, dice Jennifer Lang, M. D.,, un ob–gyn Los Angeles-basato ed autore dei 9 mesi interi: Una Guida di nutrizione di gravidanza di settimana per settimana con ricette per un inizio sano. I medici credono che le mamme veterane possano riconoscere e identificare il movimento del bambino prima perché lo hanno già sperimentato.
“Lo chiamiamo ‘accelerazione'”, dice il dottor Lang. “Può sembrare un movimento di tipo svolazzante.”
Ti chiedi cosa sta succedendo lì dentro? I bambini si muovono in utero per allungare e praticare le loro capacità motorie. Potrebbero calci, pugni e rotolare. Ad un certo punto, si potrebbe sentire dolce, singhiozzo ritmico.,
Alcune delle domande più comuni che riceviamo sul movimento del bambino sono:
Quando puoi sentire il calcio del bambino?
Potresti notare che il tuo bambino ha maggiori probabilità di muoversi quando sei seduto o sdraiato, ed è tranquillo. Alcune donne incinte trovano che i loro bambini sono più attivi la sera e che si muovono di più dopo aver mangiato un pasto o bevuto una bevanda zuccherata. Alla fine, potresti anche notare che il tuo bambino risponde ai suoni o anche alle tue emozioni con calci gentili (o non così gentili).
Come si sentono i Baby Kicks?,
I calci del bambino si sentiranno diversi durante la gravidanza. Le descrizioni più comuni di quei primi movimenti del bambino è che si sentono come gas o digestione, o come bolle o ali di farfalla.
A metà gravidanza, il calcio diventerà più forte e più frequente, sentendosi più come presse e spinte delicate. Poi, diventeranno ancora più forti e più distinti (che è quando inizierai a fare conteggi di calcio—ne riparleremo più avanti). Si potrebbe anche trovare te stesso dicendo ow!
Quando ti senti bambino svolazzare?
Svolazza e calci sono uno nella stessa!, Dal momento che il bambino è così piccolo all’inizio, i loro movimenti sono super delicati, come la farfalla di cui sopra, le ciglia svolazzanti o anche una pancia nervosa. Probabilmente sentirai il battito del bambino nell’intervallo da 16 a 19 settimane. Una volta che il bambino diventa più grande, le svolazza darà modo di calci inconfondibili e cade. A quel punto, probabilmente non lo metterai in discussione, saprai quando sentirai il bambino muoversi.
Come far muovere il bambino
È facile perdere quei piccoli svolazzanti quando sei impegnato a correre da una cosa all’altra nel corso della tua giornata., Se vuoi far muovere il bambino, il modo migliore è sdraiarsi in un posto tranquillo senza distrazioni. (Mentre la gravidanza progredisce, fai un punto per sdraiarti sul lato sinistro, che toglierà la pressione dall’utero e migliorerà la circolazione.)
“Basta calmare il respiro e prestare attenzione al tuo corpo”, dice il dottor Lang.
Potresti anche provare a mangiare, specialmente cibi zuccherati, o bere acqua ghiacciata per spingere il bambino a calciare di più. Anche se alcune mamme giurano che questo può far muovere il bambino, da un punto di vista scientifico, non ci sono prove forti che questo funzionerà per tutti.,
Come sapere se il movimento del bambino—o la mancanza di—è un problema
“Penso che più persone siano ansiose per i movimenti fetali e cosa significano di quasi ogni altra cosa”, dice il dottor Lang.
Se non si sente ancora il movimento del bambino al marchio di 20 settimane, ciò non significa necessariamente che qualcosa sia sbagliato. Ad esempio, se la placenta si trova tra la pancia e il bambino (chiamata placenta anteriore), potrebbe essere più difficile rilevare il movimento che se la placenta si trova dall’altra parte dell’utero, vicino alla schiena (placenta posteriore).,
Se sei ancora a metà gravidanza e non hai sentito il movimento del bambino, è probabile che tutto vada bene, a patto che il tuo utero cresca in modo appropriato e non stai vivendo alcun sanguinamento irregolare, dice il dottor Lang. Tenere il passo con la vostra cura prenatale regolare e lasciate che il vostro medico sa in modo che possano assicurarsi che tutto sembra sano.
Una volta che si inizia a sentire calci, ti consigliamo di tenere d’occhio per i cambiamenti nelle abitudini del bambino.
Diminuzione del movimento fetale: se il bambino si muove meno del solito, potrebbe esserci una spiegazione perfettamente ragionevole., Ad esempio, a volte il bambino sta solo dormendo. Ci sono certe volte i bambini solo tendono ad essere freddo, come ad esempio dopo il sesso e mentre si sta muovendo in giro. Alla fine della gravidanza, quando i bambini esauriscono la stanza, possono calciare un po ‘ meno spesso. Improvvise diminuzioni di movimento, però, potrebbero essere un segno di un problema.
Aumento / Eccessivo movimento fetale: ci sono alcuni feti piuttosto attivi là fuori! Se ne hai uno, potresti chiederti se tutto quel movimento potrebbe essere un segno di un problema, e di solito non lo è. Il bambino è solo molto occupato!, Ma ci sono alcuni casi in cui il movimento diventa improvvisamente aumentato, potrebbe essere un segno di sofferenza fetale.
Si assicuri di parlare con il medico in caso di dubbi sui movimenti del bambino.
Quali sono i conteggi dei calci?
I conteggi dei calci sono il modo migliore per capire i modelli di movimento del tuo bambino, quindi puoi essere certo che tutto è status quo o sapere che c’è qualcosa “spento.”
Quando iniziare a contare i calci
Iniziare a fare conteggi calcio a 28 settimane di gravidanza., Questo è quando i calci del bambino sono probabilmente diventati forti, e avranno sviluppato abitudini quotidiane più evidenti.
Fai il tuo calcio conta intorno alla stessa ora ogni giorno. Prova per un momento in cui trovi che il tuo bambino è in genere più attivo. Ricorda: il bambino non si comporterà esattamente allo stesso modo ogni giorno alla stessa ora. Ma si può guardare fuori per i modelli e cambiamenti evidenti a loro.
Come contare i calci
Mentre sei concentrato (seduto o sdraiato in quella stanza tranquilla o semplicemente andando sulla tua giornata), presta particolare attenzione a ciò che sta succedendo all’interno.,
” Vorrai essere in grado di sentire 10 movimenti distinti—rotoli, calci o svolazzi—entro un periodo di due ore”, dice il dottor Lang. “La maggior parte del tempo, arriverai nei primi cinque minuti, anche se potrebbero volerci fino a due ore. Se non ti senti bambino spostare 10 volte in due ore, attendere un paio d’ore, e poi riprovare.
Registra i movimenti del bambino e quanto tempo ci è voluto per raggiungerne 10. Inizierai a notare un modello di ciò che è normale per il tuo bambino.
Chiama il tuo OB se:
- Non hai sentito 10 movimenti del bambino in quei due periodi di 2 ore.,
- Se c’è un cambiamento notevole nel modello di movimento del bambino in tre o quattro giorni.
Sopra ogni altra cosa, vai con il tuo intestino. Se qualcosa si sente diverso circa il movimento del vostro bambino—se si sta notando meno, o nessuno a tutti, soprattutto dopo il marchio di 24 settimane-chiamare il medico. “La percezione materna del movimento fetale è in realtà uno dei migliori indicatori di benessere che abbiamo in tutto il campo dell’ostetricia”, afferma il dott. “Cerca di non diventare un ipocondriaco, ma di essere inserito nel tuo corpo e nel tuo bambino e nei suoi modelli—fidati di te stesso.,”
Se non riesci a ricordare l’ultima volta che hai sentito il movimento del bambino, sdraiati per un conteggio dei calci. Se è preoccupato, informi il medico.