Quante calorie ci sono in un latte Starbucks Pumpkin Spice e sono un male per te?
Pumpkin spice latte season è ufficialmente qui. Martedì, Starbucks ha annunciato il ritorno del suo sapore di latte stagionale più amato, il PSL. Alcuni bevitori di caffè dicono che è troppo presto per una grande tazza di magia autunnale, ma altri si rallegrano e richiedono versioni ghiacciate poiché è ancora un po ‘ troppo caldo per le bevande calde. E mentre Starbucks non è l’unica catena di caffè che offre bevande stagionali alle spezie di zucca, è una delle più popolari., Detto questo, la popolarità non significa esattamente attenti alla salute. Starbucks non usa spezie reali nella sua ricetta pumpkin spice latte, che pone la domanda: sono Starbucks pumpkin spice lattes male per voi?
Rispondiamo alla domanda scottante, oltre a quante calorie ci sono in un latte Starbucks pumpkin spice, avanti.
Per preparare lattes di spezie alla zucca, Starbucks utilizza uno speciale sciroppo al gusto di zucca., / Starbucks Che cosa è Starbucks pumpkin spice fatto di
Pumpkin spice è tipicamente costituito da quattro ingredienti: cannella in polvere, chiodi di garofano, zenzero e noce moscata. Tuttavia, alcune ricette richiedono anche pimento. Mentre Starbucks supera le sue bevande di spezie di zucca con un po ‘ di aroma di spezie, in realtà non usa la spezia nel suo latte di spezie di zucca. Invece, è la ricetta chiamata per qualcosa chiamato salsa di spezie di zucca, che consiste di zucchero, latte condensato e purea di zucca e un po ‘ di succo di verdura per il colore.,
Quante calorie ci sono in un latte Starbucks pumpkin spice
Starbucks frappucinos — tra cui il frappucino pumpkin spice — hanno alcune delle calorie più alte del menu. E il latte di spezie di zucca non è troppo indietro. Secondo il sito web dell’azienda, un latte di spezie di zucca venti con latte 2% ha 470 calorie con dieci grammi di grassi saturi e un enorme 64 grammi di zucchero.
Un grande ha 380 calorie con otto grammi di grassi saturi e 50 grammi di zucchero, e un alto ha 300 calorie con sette grammi di grassi saturi e 39 grammi di zucchero.,
Starbucks pumpkin spice lattes fa male a te
Un pumpkin spice latte non è la cosa peggiore che potresti ordinare dal menu di Starbucks. Tuttavia, non è esattamente il migliore. Se consumato frequentemente, l’alto contenuto di zucchero abbinato al grasso saturo può avere un impatto sulla salute. La buona notizia è che ci sono modi per rendere il vostro Starbucks pumpkin spice latte — e altre bevande stagionali — più sano.
Il primo passo per rendere qualsiasi bevanda Starbucks migliore per voi è quello di dire di no alla panna montata., Saltando la panna montata da un latte speziato di zucca venti con latte 2% si rade 70 calorie. Quindi, considera le tue opzioni di latte. Starbucks offre il 2% di latte, latte di soia, latte intero, latte magro, latte di cocco e latte di mandorle. Ordinare un latte di spezie di zucca al latte di mandorle venti senza panna montata riduce le calorie a 290, gli zuccheri a 47 e i grassi saturi a 0,5 grammi. Anche le dimensioni contano. Un latte di spezie di zucca al latte di mandorle senza panna montata equivale a 180 calorie, 28 grammi di zucchero e zero grammi di grassi saturi., E un corto è anche inferiore a quello (120 calorie, 19 grammi di zucchero e zero grammi di grassi saturi).
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