Quanto tempo dovrebbe durare un materasso?

Quanto tempo dovrebbe durare un materasso? Dipendere. Il Better Sleep Council (BSC) consiglia di cambiare il materasso ogni sette anni. Naturalmente questa raccomandazione è una media. Quando ottenere un nuovo materasso di solito dipende dall’età del materasso, ma i materassi di bassa qualità potrebbero durare solo un anno, mentre i materassi in lattice di alta qualità sono noti per durare fino a 20 anni.,

Il BSC consiglia di valutare la qualità del vostro materasso due volte all’anno quando si cambia gli orologi, per garantire che non sarà compromettere il buon sonno – e la vostra salute – dormendo su un materasso che si sta deteriorando.

Perché diversi di costruzione e materiali di portare a diversi materasso aspettative di vita, abbiamo messo insieme il seguente guida per un materasso è un bene per. Ti aiuterà anche a rilevare i segni specifici che ti dicono che il tuo materasso potrebbe aver bisogno di essere sostituito.

Quanto dura un materasso?

Dipende dal tipo di materasso

“Quanto dovrebbe durare un materasso?”non è una domanda semplice a cui rispondere., La risposta dipende da una serie di fattori, tra cui la costruzione del materasso, la qualità dei materiali utilizzati, il modo in cui viene utilizzato il materasso e il tipo di materasso. In generale i materassi in lattice durano più a lungo, mentre innerspring deve essere sostituito al più presto. Vedi la tabella qui sotto per la durata media dei diversi tipi di materasso.,

Mattress type	How long it lasts on average (years)
Innerspring	5 – 7
Memory Foam	6 – 7
Hybrid	6 – 7
Latex	8+
Pillow Top	5 – 7
Organic	15+
Waterbed	7 – 9
Air Mattress	8+

When should I change my mattress?,

Poiché tutti passiamo migliaia di ore sui nostri materassi, non è raro chiedersi quanto spesso si dovrebbe ottenere un nuovo materasso. Sfortunatamente, non esiste una risposta unica. Invece, quanto dura un materasso dipende dal suo tipo, dalla qualità dei suoi materiali e dal suo utilizzo.

Materasso ibrido

I materassi ibridi hanno un sistema di innerspring e uno strato superiore in gel o memory foam. Le bobine nel corpo principale del materasso dovrebbero durare sei anni. Lo strato superiore dovrebbe durare altrettanto a lungo. Tuttavia, nel tempo, questi materiali tendono a diventare meno confortevoli., Poiché c’è una costruzione della bobina in questi materassi, il peso da uso coerente potrebbe indurli a incurvarsi col passare del tempo.

Materasso Innerspring

I materassi Innerspring sono entrati per la prima volta nel mercato dei consumatori nel 1800. A seconda di quanto spesso si dorme su di esso e della qualità della sua costruzione, un materasso innerspring dovrebbe durare circa cinque anni e mezzo. Se acquisti un materasso innerspring di alta qualità, le bobine spesse hanno meno probabilità di deteriorarsi rapidamente. Se le bobine devono assorbire una quantità significativa di peso, questo potrebbe ridurre la durata del materasso.,

Materasso in memory foam

Nel 1970, la NASA ha inventato la schiuma utilizzata nei materassi in memory foam. La durata della vita dei materassi in memory foam dipende da fattori come il peso delle persone che dormono su di esso e la densità della schiuma. Se si sceglie un materasso in schiuma di memoria a bassa densità, che l’opzione di risparmio di denaro potrebbe risultare in esso essere più inclini a cedimenti. In media, la risposta a quanto dura un materasso in memory foam dura fino a sette anni. Se il materiale smette di rimbalzare e non è più conforme al tuo corpo, potrebbe essere il momento per una sostituzione.,

Materasso in lattice

Materassi in lattice sono realizzati utilizzando una varietà di processi di produzione, così come molti materiali diversi. Ad esempio, alcuni materassi in lattice sono dotati di materiali naturali, mentre altri sono costruiti utilizzando lattice sintetico. In generale, ci si può aspettare un materasso in lattice sintetico per durare fino a otto anni e mezzo, mentre un materasso in lattice naturale può durare per 15 anni o più.

Materasso Pillow-top

I materassi Pillow-top presentano un materiale di strato superiore che assomiglia a un cuscino standard., Ciò significa che, proprio come un cuscino standard, si rompe e diventa grumoso nel tempo. Questi materassi sono un tipo di materasso innerspring, tranne che dispongono di uno strato di comfort. In media, un materasso pillow-top dura circa sei anni e mezzo.

Materasso ad acqua

I materassi ad acqua richiedono manutenzione. La cura per il vostro letto ad acqua assicura che dura tra sette e nove anni. È necessario utilizzare un trattamento chiamato condizionatore ad acqua per mantenere l’acqua nel letto. Altrimenti, c’è il potenziale per microbi e minerali per abbattere il vinile del materasso., Ci potrebbero anche essere perdite occasionali che è necessario patch. Se il tuo materasso sviluppa diverse perdite, allora è il momento di una sostituzione.

Materassi ad aria

Se si dispone di un materasso ad aria la questione di quando ottenere un nuovo materasso non può essere così difficile. È il momento di sostituire il materasso ad aria quando non rimane più gonfiato per tutta la notte, in quanto ciò è indicativo di perdite nel materasso. Se sono evidenti perdite si potrebbe essere in grado di rattopparli, ma in alcuni casi le perdite sono dovute a sigilli falliti., In generale materassi ad aria utilizzati dagli ospiti durerà per otto anni o più, ma un materasso ad aria come materasso principale potrebbe soccombere prima allo stress di uso pesante.

Materassi organici

I materassi organici di alta qualità realizzati con materiali naturali sono noti per avere una durata di vita più lunga rispetto ai materassi realizzati con componenti chimici. Questi materassi sono in genere realizzati in lattice naturale, che è estremamente resistente e può facilmente durare 15 anni o più. Infatti, molti dei materassi organici realizzati in lattice naturale avranno garanzie di 20 o 25 anni o più.,

Quando ottenere un nuovo materasso

Secondo i Centers for Disease Control and Prevention (CDC), circa 70 milioni di americani soffrono di problemi cronici di sonno. Una buona notte di sonno è fondamentale per la salute e il benessere di tutti. Mentre molti casi di sonno povero potrebbero avere a che fare con condizioni mediche, il materasso potrebbe anche essere il colpevole. Uno qualsiasi dei segni qui sotto potrebbe dirvi quando per ottenere un nuovo materasso.,

7 Segni di guardare fuori per

• Allergie peggioramento: Il materasso potrebbe causare problemi se si nota un aumento dei sintomi e non è la stagione delle allergie. L’Asma e allergia Foundation of America ci insegna che gli acari della polvere causano problemi significativi per quelli con allergie. In particolare, quelli con un’allergia agli acari della polvere possono avere problemi a dormire causati da mancanza di respiro, tosse o respiro sibilante. Se non tenuto correttamente pulito, un materasso più vecchio può attirare un accumulo di acari della polvere che aggravano le allergie.,
• Problemi di bobina o altri danni: quando ti muovi sul tuo letto, emette suoni cigolanti? Se è così, ciò potrebbe significare che ci sono problemi di bobina o altri danni. Bobine in materassi innerspring abbassamento, cigolio e colpire attraverso lo strato superiore del materasso mentre invecchiano. Se si nota questo o altri segni visibili di utilizzo, potrebbe essere il momento per una sostituzione.
• Dolore muscolare: Sleep Science riporta materassi con strati di schiuma e fermezza media potrebbero ridurre il dolore muscolare., Se ti svegli dolorante, e se il dolore si attenua dopo lo stretching un po’, che potrebbe significare che è il momento per un materasso diverso.
• Cedimenti: se trovi un’ammaccatura della stessa forma del tuo corpo, questo è un segno che il tuo materasso sta vivendo troppa usura. Cedimenti possono verificarsi in qualsiasi tipo di materasso.
• Hai iniziato a dormire caldo: Se la regolazione della temperatura non è mai stata un problema, ma recentemente hai iniziato a notare che sei più caldo quando dormi potrebbe essere il momento di acquistare un nuovo materasso., Man mano che i materiali del materasso invecchiano, possono diventare più morbidi e consentire di affondare profondamente nel materasso. Questo può limitare il flusso d’aria, facendoti sentire più caldo del solito.
• I bordi del materasso sono deboli: se noti che i bordi del materasso affondano in modo significativo quando ti alzi dal letto potrebbe essere un primo segno che è ora di sostituire il materasso. Questo perché i bordi del materasso sono particolarmente vulnerabili ad abbattere.,
• Il tuo materasso ha sette anni: questa è l’età media per sostituire un materasso, e mentre alcuni potrebbero aver bisogno di essere sostituiti prima, e altri possono durare più a lungo, è una buona idea iniziare a considerare un nuovo materasso una volta raggiunta questa età media di sostituzione.

Come prolungare la vita di un materasso

Anche se ogni tipo di materasso ha la sua durata generale, ci sono cose che puoi fare per migliorare quella durata della vita. Non semplicemente andare dalle medie in quanto tempo dovrebbe durare un materasso., Invece essere proattivi e aumentare la vita del vostro materasso seguendo i suggerimenti di seguito:

• Evitare di saltare: I bambini amano saltare sui letti, soprattutto materassi innerspring con bobine gonfiabili. Tuttavia, ciò causa una pressione e un peso non necessari sulle bobine che potrebbero causarne la rottura.
• Mantenere pulito il materasso: aspirare il materasso almeno due volte all’anno per evitare l’accumulo di allergeni, polvere e sudore. Un buon modo per aspirare è farlo stagionalmente quando si ruota il materasso. È anche una buona idea per individuare pulito non appena si vede lo sporco sul materasso.,
• Uso materasso di protezione: Utilizzando impermeabile materasso di protezione, come una copertura con cerniera, mantiene resistente alle cadute e altri contrattempi.
• Garantire un adeguato supporto: Se il materasso non è su una scatola di primavera, fondazione o piattaforma solida, è in grado di indossare in modo uniforme. Verificare con il produttore del materasso per assicurarsi che si sta utilizzando il giusto tipo di supporto per il vostro tipo di materasso.

La linea di fondo

Quando ottenere un nuovo materasso dipende dal tipo di materasso. Costruzione, materiali, cura e altri fattori contribuiranno tutti., In media ci si può aspettare una durata del materasso di sette anni, a meno che non si dispone di un materasso ad aria o materasso in lattice naturale. Se vedete i segni del vostro materasso diventando meno solidale, o avete problemi a dormire bene o svegliarsi con dolore c’è una buona probabilità è il momento di sostituire il materasso.

Domande frequenti

Quanto spesso si dovrebbe acquistare un nuovo materasso?
In media si consiglia di sostituire il materasso ogni sette anni, anche se questo varierà in base alla qualità, ai materiali e alla costruzione del materasso.

Un vecchio materasso può causare mal di schiena?,
Assolutamente. Mentre i materiali si rompono e diventano più morbidi, la schiena e i fianchi ricevono meno supporto che può portare al mal di schiena.

Quanto dura un materasso Tempur-Pedic?
Materassi Tempur-Pedic sono realizzati con la stessa formula memory foam che è stato sviluppato dalla NASA nel 1970. Mentre le tipiche schiume di memoria durano solo sei o sette anni questa schiuma di memoria originale è più resistente e Tempur-Pedic offre una sostituzione completa 10 anni di garanzia su tutti i suoi materassi.

Quanto dura un materasso in memory foam?
In media un materasso in memory foam dovrebbe durare da sei a sette anni., La durata della schiuma di memoria è legata al peso del dormiente, con persone più pesanti che necessitano di una sostituzione prima delle persone petite.

Che tipo di materasso dura più a lungo?
Lattice naturale è il materiale materasso più durevole e alcuni materassi di alta qualità in lattice naturale può durare per oltre 20 anni prima che necessitano di sostituzione.

Steven Walters ha contribuito a questo articolo

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