Sviluppo fetale: Sistema nervoso e cervello del bambino
Il sistema nervoso fetale-cioè il cervello e il midollo spinale del bambino — è uno dei primi sistemi a svilupparsi. Infatti, sta facendo grandi passi avanti prima ancora di sapere che sei incinta.
Le parti del cervello del tuo bambino
Prima di entrare nella scienza dello sviluppo del cervello fetale, ecco un rapido primer anatomico sul cervello del tuo bambino., Ci sono cinque diverse regioni con cui abbiamo familiarità, ognuna responsabile di diverse funzioni:
- Cervello: Questa è la parte più grande del cervello, ed è responsabile del pensiero, del ricordo e del sentimento. È qui che risiedono la corteccia cerebrale e i suoi vari lobi (compresi i lobi frontali e temporali).
- Cervelletto: L’area responsabile del controllo motorio.
- Tronco cerebrale: il motore che guida molte delle funzioni più vitali del tuo bambino, tra cui frequenza cardiaca, respirazione e pressione sanguigna.,
- Ghiandola pituitaria: Questa ghiandola di dimensioni di pisello rilascia ormoni nel tuo corpo che sono responsabili della crescita, del metabolismo e altro ancora.
- Ipotalamo: Quest’area si occupa di temperatura corporea, fame, sete, sonno ed emozioni.
Con la lezione di biologia fuori strada, continuate a leggere per scoprire come e quando queste varie parti iniziano a svilupparsi.
Primo trimestre: il bambino inizia a muoversi
A soli 16 giorni dal concepimento, si forma la placca neurale del feto (pensala come il fondamento del cervello e del midollo spinale del tuo bambino)., Cresce più a lungo e si piega su se stesso, fino a quando quella piega si trasforma in una scanalatura, e quella scanalatura si trasforma in un tubo — il tubo neurale.
Una volta che il tubo neurale si chiude, intorno alla settimana 6 o alla settimana 7 di gravidanza, si curva e si rigonfia in tre sezioni, comunemente conosciute come il proencefalo, il mesencefalo e il cervello posteriore. Proprio nella parte posteriore del cervello posteriore si trova la parte che presto si trasformerà nel midollo spinale del tuo bambino. Ben presto, queste aree bolla in quelle cinque diverse regioni del cervello che siamo più familiarità con: il cervello, cervelletto, tronco cerebrale, ghiandola pituitaria e l ” ipotalamo., Naturalmente, tutte queste aree del cervello fetale hanno bisogno di più tempo per essere completamente installato e funzionante!,v>
Allo stesso tempo, le cellule neurali forma e spostare tutta l’embrione a forma agli inizi di nervi., Il sistema nervoso del vostro bambino è costituito da milioni e milioni di neuroni; ciascuna di queste cellule microscopiche hanno itty-bitty rami provenienti da loro in modo che possano connettersi e comunicare tra loro. Con questo arriva prime sinapsi del bambino, che significa essenzialmente neuroni del bambino in grado di comunicare e creare movimenti fetali precoci…come arricciarsi nella posizione fetale.
Altri movimenti seguono rapidamente, con il feto dimenando gli arti in via di sviluppo a circa 8 settimane., Entro la fine del primo trimestre, il vostro bambino-to-be ha raccolto un bel repertorio di movimento, anche se non sarà in grado di sentire ancora abbastanza. E più o meno nello stesso momento in cui baby prima dimena le sue membra, inizia a sviluppare il senso del tatto.
Secondo trimestre: Il bambino succhia, ingoia, lampeggia e sogna
Durante il secondo trimestre, il cervello del bambino sta dirigendo contrazioni costanti del diaframma e dei muscoli del torace (pensa a loro come a praticare i movimenti respiratori). Primo succhiare e deglutire impulsi calcio del bambino in giro 16 settimane., Entro 21 settimane, i riflessi naturali del tuo bambino gli permetteranno di ingoiare diverse once di liquido amniotico ogni giorno. E tutto questo deglutizione significa degustazione del bambino, pure, un altro senso che ora è in piena marcia.
A circa 18 settimane di gravidanza, vi sentirete primo calcio del bambino (ma non preoccupatevi se ci vogliono un paio di settimane in più — che è comune, soprattutto tra le mamme per la prima volta). Intorno allo stesso tempo, i nervi del vostro bambino diventano coperti di mielina, un isolamento protettivo che accelera i messaggi tra le cellule nervose (mielina continua a crescere fino al primo compleanno del vostro bambino)., E a 24 settimane, si verifica un altro grande riflesso: lampeggiante.
Alla fine del secondo trimestre, il tronco cerebrale del tuo piccolo (che controlla la frequenza cardiaca, la respirazione, la pressione sanguigna) è quasi interamente maturo, riposando appena sopra il midollo spinale ma sotto la corteccia cerebrale (l’ultima area a maturare). Ormai, il sistema nervoso fetale è abbastanza sviluppato in modo che il bambino è sorpreso da forti rumori al di fuori del grembo materno — e può anche girare la testa verso il suono della tua voce!, Un altro sviluppo eccitante: a 28 settimane, l’attività delle onde cerebrali fetali presenta cicli di sonno, incluso REM (lo stadio in cui si verifica il sogno).
Terzo trimestre: il cervello del bambino cresce
Il terzo trimestre è pieno di rapido sviluppo di neuroni e cablaggi. Il cervello del bambino triplica approssimativamente di peso durante le ultime 13 settimane di gestazione, crescendo da circa 3,5 once alla fine del secondo trimestre a quasi 10,6 once a termine., E sta iniziando a guardare diverso, anche: la sua superficie precedentemente una volta liscia sta diventando sempre più scanalata e frastagliata (come le immagini di cervelli che sei abituato a vedere).
Allo stesso tempo, il cervelletto (controllo motorio) si sta sviluppando rapidamente — più velocemente ora di qualsiasi altra area del cervello fetale (la sua superficie aumenta di 30 volte nelle ultime 16 settimane di gravidanza!).
Tutta questa crescita è una grande novità per la corteccia cerebrale (pensare, ricordare, sentire)., Anche se questa importante area del cervello si sta sviluppando rapidamente durante la gravidanza, in realtà inizia solo a funzionare intorno al tempo un bambino a termine è nato-e costantemente e gradualmente matura nei primi anni di vita, grazie all”ambiente arricchente del bambino.
Mangiare per sostenere lo sviluppo del cervello del bambino
Poiché il sistema nervoso del bambino inizia a svilupparsi proprio fuori dai cancelli di partenza, è importante consumare 400 microgrammi di folato (aka acido folico o vitamina B) ogni giorno, non appena si pensa che si potrebbe desiderare di rimanere incinta., Questo nutriente è essenziale per la crescita delle cellule fetali, lo sviluppo dei tessuti e il DNA — e consumare abbastanza prima (e all’inizio) della gravidanza riduce la possibilità di un bambino di gravi difetti del tubo neurale (come la spina bifida) del 70 per cento. La ricerca suggerisce anche che il nutriente può ridurre le probabilità che il bambino nascerà con un disturbo dello spettro autistico fino al 40 percento. Quindi prendi la tua vitamina prenatale (che dovrebbe avere almeno 400 mcg) e assicurati di mangiare molti cibi ricchi di folati (come verdure a foglia verde e cereali integrali).,
Un altro importante nutriente per lo sviluppo del cervello (e degli occhi): gli acidi grassi omega-3, in particolare DHA (aka acido docosaesaenoico). Ottenere abbastanza-soprattutto durante il terzo trimestre, quando il cervello del bambino sta sviluppando il più veloce – è di vitale importanza, dal momento che è un importante grasso strutturale nel cervello e gli occhi. La buona notizia: il DHA si trova in molti pesci grassi e freddi sicuri da mangiare (come salmone, trota e merluzzo), insieme a alghe e uova fortificate con DHA.