Zucca Verde vs Zucchine: Come Cucinare Con Loro
Aggiornato Primavera 2020
i Nostri prodotti reparto è costantemente chiesto zucca verde vs zucchine e se c’è davvero diverso. Quindi, c’è una differenza tra zucca verde e zucchine? Assolutamente no!
Infatti, zucchini è una zucca, che è di colore verde e coltivato localmente per tutta l’estate., Zucchini serve come una grande fonte di vitamina C e manganese, che lo rende l’aggiunta perfetta ai vostri pasti in una varietà di modi. La zucca verde e gialla può essere servita cruda o cotta, e può essere cotta al vapore, bollita, grigliata, al forno, grigliata o fritta. Possono essere utilizzati anche in pane cotto o affettato sottile per essere utilizzato al posto di tagliatelle.
Ecco alcune ricette di zucchine uniche e divertenti da provare con la tua famiglia.,
Interessanti ricette di zucchine da provare a casa
La zucca verde non deve essere il tuo pasto principale, infatti, a volte le zucchine possono essere abbastanza versatili e recentemente sono diventate un antipasto popolare! Qui ci sono due zucchine antipasti da provare a casa:
Caprese Zucchine Noodle Salad:
- Tre grandi zucchine, sbucciare giù a fette sottili, vedere la nostra foto come riferimento
- 1 tazza di mozzarella palle
- 2 cucchiai di olio di oliva
- 2 cucchiai di aceto balsamico
- 1.,5 tazze di pomodorini, dimezzati
- 2 cucchiai di basilico appena tritato
MODO D’USO: mescolare le zucchine, l’olio d’oliva, sale e pepe (a piacere), e raffreddare rapidamente per 15 minuti; poi gettare i pomodori e il basilico. Finire il composto con gocce di balsamico.
Un altro, più malsano, prendere a zucca verde come antipasto è friggere le zucchine in monete o friggere forma!
Zucchine fritte Monete:
INDICAZIONI:
- Prendi 3-4 zucche verdi di medie dimensioni e tagliale in monete, non troppo sottili!,
- Rivestire le monete nella farina, lavare le uova, e la vostra scelta di pangrattato (panko è più comune, anche se vi consigliamo di pangrattato italiano!).
- In una grande padella a fuoco medio, aggiungere circa 1/4 tazze di olio vegetale, e attendere fino a quando padella è caldo, ma non super frizzante.
- Individualmente marrone le monete su ogni dimensione, fino crips pur facendo attenzione a non bruciare. Servire con salsa ranch o marinara calda.
Le zucchine sono un ortaggio flessibile da sperimentare come contorno ma anche come piatto principale. La zucca verde è un sostituto popolare del carb per i vostri pasti standard della cena, per esempio, carni alla griglia, tagliatelle. Ecco alcuni altri introiti sulla cottura con zucchine.
Sostituisci i noodles di zucchine nei tuoi piatti di pasta preferiti
Spaghetti, papillon, penne, linguine e tutte le altre forme di noodles portano sempre un numero di calorie più alto yet eppure, i piatti di pasta sono sempre i preferiti della cena. Prova a sostituire la ricetta del tuo piatto di pasta con tagliatelle di zucchine! Attenzione, non tutti i piatti di noodle sono stati fatti per sostituti di zucchine., Qui ci sono alcuni piatti che sono ottime ricette di “sub out” tagliatelle con zucca verde tagliatelle:
- Marinara o rosso-salsa ricette di pasta
- base di olio d’Oliva o di scampi ricette di pasta
- Asiatici pan-noodle fritti ricette, ad esempio il pad thai, lomein
- a base di Panna, salse, ad esempio, Alfredo, cajun sugo per la pasta, pesto
Griglia le Zucchine Per una Cena
Questa opzione per grigliare non è solo per i vegetariani là fuori, interruttore di marinatura e cottura, giallo e verde squash durante i caldi mesi estivi!, Qui ci sono alcune varianti di divertimento su grigliare il vostro squash.
- Pacchetti di fogli di zucchine marinate: prendete le monete affettate di zucca, marinate in erbe fresche (pensate a timo, origano, prezzemolo), irrorate alcuni spicchi d’aglio tritati freschi e coprite in un pacchetto di carta stagnola sulla griglia fino a quando non saranno fragranti.
- Metà zucchine grigliate: affettare le zucchine grandi al centro e grigliarle così come sono, oppure, gettarle in un condimento per l’insalata italiana prima di metterle sulla griglia e spennellare la zucca con il condimento italiano continuamente fino a quando non sarà grigliato a fondo.,