Creamy Matar Paneer Curry(Step by Step Video Recipe)

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このクリーミーなMatar Paneer Curryは、あなたのパニール欲求が打つ日を保存するレシピのようなものです! その超迅速、おいしいとグルテンフリーです! 何もクリーミーな、慰めと甘美なカレーを打つ、それではありません!?

パニールを食べるために私の第二のお気に入りの方法へようこそ–クリーミーマタールパニールカレー。, 誰もが自分の生活の中で簡単なパニールのレシピを必要とし、これは右ここに良いパニールのカレーがあるべきすべてであるため–クリーミーな、慰め、甘美な。

私はいつも冷蔵庫の中に横たわっているパニールのブロックを持っているのは奇妙ですか? ソフト,私は忍耐を持っているときのための美味しい自家製パニール,しかし、私はそのような少し怠惰だので、主に店で買いました. しかし、私はパニールなしでは生きられないと私は彼がベジタリアンではなく、野菜だ何でもあるようにデンバーはそれで大丈夫だと思います。, つまり、彼はそれを愛している、彼自身の奇妙なベジタリアン嫌いな方法で。

私たちはヒンディー語でそれを呼び出すように私はグリーンピースやマタールの大ファンではありませんが、このカレーでは、私はちょっとそれら それは世界が私のためにどのように働くかだけです。 している場合、迅速で簡単に調理paneerいmatar paneer通称コテージチーズ、グリーンピースのカレーです。 私はジャガイモ(aloo matar paneer)とキノコ(mushroom matar paneer)でこれを試してみましたが、それらの二つは近い第二と第三の位置が、私の最初の愛をランク付けします–このmatar paneer。,

今、私は誰もがmatar paneerを作る独自の秘密の方法を持っているつもりを知っていると私はあなたがあなたの作り方を知りたいと思います(私にコメントを残してください)しかし、私は私のクリーミーでブレンドの代わりに玉ねぎとトマトのすべてのビットを分離して超分厚いのを好みます。 だから私はちょうどそれが鍋にまだある間、それを迅速なwhizzを与えるために私のハンドブレンダーを使用して あなたが分厚いマタールパニールの種類であれば、そのステップをスキップし、あなたも大丈夫でしょう。

そして、あなたはこのレシピについてとても素晴らしいことを知っていますか?, この自然にグルテンフリーのまっすぐの場合のサブpaneer豆腐やヨーグルト用のココナッツミルク. 私は常にビーガンの選択肢を探しているそこにあなたの多くがあることを知っており、これは右ここでそのカテゴリの勝者です!

そして、あなたがこれを作っている間、ロティスといくつかの米の大きなバッチを忘れないでください。 なのでいつも食べてエキストラの場合はクリーミー matar paneerカレーです。 おっと、ここで判断することはありません、のぞき!,

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  • パニールバターマサラ
  • Saagパニール
  • Palakパニール
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  • パニールMakhani

このクリーミーなマタールパニールカレーレシピビデオを見る

クリーミーなマタールパニールカレー

クリーミーなマタールパニールカレーのレシピに従うのは簡単です30分以内, 慰めとホームスタイル、このghar ka khanaレシピは勝者です!
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  • 1/2カップギリシャヨーグルトまたはハングカード
  • 小さじ1Kasuri Methiオプション
  • 小さじ3/4ガラムマサラパウダー
  • 250グラムパニールまたはインドのカッテージチーズ、1インチの部分にカット
  • 3/4カップパーゆでたグリーンピースまたは冷凍マタール、解凍してゆでた
  • 味に塩
  • 指示

    • 鍋に油を熱し、クミンの種を追加します。, 彼らは玉ねぎと生姜のニンニクペーストを追加パチパチし始めたら。
    • 半透明になるまで数分間玉ねぎをソテーし、トマト、塩、すべてのスパイスを加えます。 よく混ぜ、トマトが調理されるまで5-7分間覆い、調理する。
    • ボウルにヨーグルトを泡立て、タマネギのトマトの混合物をボウルに一度に大さじ一つ加え、毎回後によく混合します。 大さじ5-6杯の後、ヨーグルトの混合物を鍋に戻します。, この方法を避けるために、ヨーグルトcurdling.
    • 炎をオフにし、あなたが好きな一貫性にカレーをブレンドするためにハンドブレンダーを使用しています。 この手順は完全にオプションです。
    • 炎をオンに戻し、エンドウ豆、ガラムマサラ、カスリメチを追加します。 混合し、5分間煮るし、パニールを追加します。 よく混ぜてさらに2-3分間煮込み、炎を消す。 クリーミーなマタールパニールカレーをパラサとライスでホットサーブ。,

    ビデオ

    栄養

    カロリー:253kcal|炭水化物:14g|タンパク質:14g|脂肪:16g|飽和脂肪:9g|コレステロール:43mg|ナトリウム:41mg|カリウム:386mg|繊維:4g|砂糖:6g|ビタミンa:1125iu|ビタミンc:26mg|カルシウム:362mg|鉄:1mg
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