加重毛布を作る方法(DIY)

10月 28, 2020 admin 0 Comments

あなた自身の加重毛布を作る

加重毛布とその一見無限の利 それらの重さは、抱きしめられたり抱かれたりする感覚をシミュレートします。 彼らは特別なニーズを持つリラックスした子供、またはOCDに苦しむ人に不安や不眠症から何かを助けることが証明されてきました。

重み付けされた毛布もかなり高価です。 彼らの価格は$80-$200の範囲です。, あなたはAmazonで自分で数十の選択肢の中で買い物をすることができますか、私たちのフルレングスのバイヤーガイドで私たちのお気に入りの重み付

あなたが重み付けされた毛布の利点を体験したいが、お金を使いたくない場合は、自分で作るのが素晴らしい選択肢です。 こともでき問DIYブランケットは、何らかの材質、重量、サイズます。 ところで、これは中間下水道に任せるのが一番の仕事です。,

それはどのように動作します

私たちはちょうど重み付け毛布が抱擁の気持ちを模倣する方法を言及し、我々はすべての柔らかい抱擁の慰めの利点を認めることができます。 特にあなたが必要としているとき。 しかし、実際に科学的に何が起こっていますか？ 毛布はあなたの体のセロトニンのレベルのレベルを増加するDTP（深い接触圧力）を刺激します。

あなたに迅速な生物学のレッスンを与えるために、セロトニンは幸福とリラクゼーションを促進するあなたの体の化学物質です。, だから、あなたの体の周りに重み付けされた毛布を包むとき、その穏やかな圧力は、特に不安や発達上の問題を抱えている子供たちに、肯定的な感情を

重み付けされた毛布の測定

ここでは、毛布のサイズを決定する場所です。 あなた自身の重み付けされた毛布を作ることについての素晴らしい事は購入するとき、より大きい毛布は通常重いのに対しそれがあなたが選ぶ重 5ポンドキングサイズ毛布を見つけることはかなり困難です。,

あなたのベッドの層としてあなたの毛布を使用することで計画したら、私達はそれをより大きくさせることを推薦します。 家のまわりであなたの重くされた毛布を使用し、それが付いているソファで抱きしめることで計画したら、床で引張らないか、または運び非常ににくいことそれを十分に小さくさせなさい。 思いのスローブランケットサイズです。

クイーンサイズの加重毛布の例

次に、キルトの正方形をどのようなサイズにしたいかを決定する必要があります。, どこでも三から五インチは良い範囲ですが、再び、それはあなたの個人的なアイデア次第です。

ブランケット全体の測定は、正方形のサイズと数に加えて、別の四インチに等しくなければなりません。 例は、あなたの毛布に九つの正方形（3×3）があり、37″幅がある場合です(3×11=33+4=37) 背の高い61″によって(3×19=57+4=61).

あなたのベッドのための右のサイズである毛布を作るためには、あなたのベッドのサイズのための右の次元を選ぶためにこの参照ガイドに続,

あなたの毛布のための正しい重量

専門家は、一般的なルールとして、安全な加重毛布は、人の体重の10％であり、その後、ポンドまたは二つを与え あなたの重量のために承認される重くされた毛布との睡眠を経験したら、より重い重量と実験を始めることができる。

あなたの毛布はあなたの体重の約10％に等しくしたいでしょう

あなたは子供のための重み付け毛布を作っている場合は、, あなたが特別なニーズを持つ子供のための毛布を作っているなら、あなたは最高の体重を決定するために作業療法士に確認する必要があります。 同じことが特別なニーズを持つ大人のために行く。

正確に正方形ごとの餌の重量そして容積を測定するためには、私達は台所スケールを使用することを推薦します。 重みと量は、使用する重み付け充填のタイプによって異なります。 各正方形にどのくらいあるべきかを測定するには、単にあなたの希望の重量を取り、あなたの毛布が持つ正方形の数で割ります。, 例として、16（4×4）の正方形を持つ16lbの毛布が必要な場合は、正方形あたり1lbの充填を測定します。

ブランケット充填材料の種類

プラスチックポリペレット、マイクロガラスビーズ、または乾燥豆/穀物/石：あなたが重み付け毛布を埋めることができ どのようにあなたの毛布を埋めるためにどれを知っていますか ここでは、材料のすべての三つのタイプについて少し情報です。

プラスチックポリプロピレンの餌–重くされた毛布のための従来および普及した詰物はプラスチック多餌で, そのような小さな小石、カスタマーサポート/よくるものをモチーフに使っている彼らは通常機に際して かを確認するようにしてください微細な印刷する前に購入します。 購入できるプラスチックポリペレットのオンラインのようにAmazon.comや送迎、地元の工芸品。

マイクロガラスビーズ–より多くのメーカーは、マイクロガラスビーズで彼らの重み付け毛布を充填してい それらは多餌より小さいが、重量の配分に関してはより有効である。, 彼らは自分の重み付けされた毛布を作ろうとしている人々のために来るのが少し難しく、もう少し高価です。

乾燥した豆、穀物、または石–乾燥した豆、穀物、または水族館の石を使用することは、自家製の重み付け毛布を充填するための最も安い方法です。 んは、通常、大企業をこれらの材料が、彼らは微えられる予算に関す。 乾燥豆、穀物、または石を充填として使用する主な欠点は、洗濯機で洗うことができないことです。 また、米を使用してから滞在してみてください。, それは厄介な臭い、バグを引き付ける毛布を残して、腐って行くことができます。

DIY加重ブランケット材料

  • 毛布の前面と背面のためのファブリック
  • 重み付け充填（通常はビーズまたはペレット）
  • バッティング
  • キッチンスケール
  • 定規
  • ピン
  • スレッド（好ましくはあなたの毛布にマッチング）
  • はさみ
  • ミシン

blanket

ステップワン—あなたの毛布の前面と背面の両方のパネルを取ります。, 両方のパネルの前面が互いに向いていて、パネルの背面が外側に向いているように配置します。 彼らは完全に一致するようにコーナーをラインアップし、四隅にピン。

ステップ二—あなたのバッティングを取り、両側にあなたの毛布とそれをラインアップします。 ボーダーのまわりで、生地およびバッティングにインチについてのピン。

ステップ三—三方に縫い付けます。 私達は毛布のより短い側面でそれを開いたままにすることを推薦する。 毛布が縫い付けられた後、それを裏返しにします。,

ステップ四—ここから、上部の開口部を持つ垂直線を作成する必要があります。 どのように多くの行を作成したいどのように多くの正方形に依存します。 あなたの毛布が16の正方形（4×4）を持っているようにしたい場合は、四つの列を作るために三つの線を縫う必要があります。

ステップファイブ—次に、平方あたりのあなたの重み付け充填を測定します。 正方形ごとのどの位重量を不確実なら、上記の毛布の重量セクションを参照しなさい。 充填の一つの正方形の価値で各列を埋めます。, 次に、すべてのビーズがあなたの毛布の底に落ちるように毛布を引き上げ、一列をピン留めして正方形の列を作ります。 列を縫う。

ステップsix—すべての正方形が満たされて縫い付けられるまでこのステップを繰り返し、毛布を完全に密封するために端を縫い付けます。

ステップセブン—任意の緩い端をトリムし、あなたの新しい重み付け毛布をお楽しみくだ

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