アーバーカンパニーシニアリビングブログ
このブログはJanuary27,2020に更新されました。
アシスト生活は、もはやテレビを見て、時折ビンゴをプレイするためにロッキングチェアに引退を意味しません。 今日の先輩は刺激の冒険、沢山、および何か新しいことを学ぶチャンスを要求する。 実生活支援住民にとってより多くの機会を関与されました。, チェックされなオプションは、すでに現地シニア生ます。
グループエクササイズクラス
ヨガ、太極拳、またはFeldenkraisのようなグループエクササイズは、高齢者の転倒を防ぐための鍵である柔軟性とバランスを改善するための楽しさと社会的な方法です。 他は関節炎と住んでいる先輩に訴えることができる水エアロビクスプログラムを提供するかもしれないが、あるコミュニティは椅子の練習のク,
Wii Sports
あなたの人生の先輩はもうバスケットを撃つことができないかもしれませんが、任天堂のWiiインタラクティブコンソールゲームでは、ボタンを押したり、ジョイスティックを使用したりする代わりに体を動かすことができます。 前述のバスケットボールだけでなく、ボウリング、テニス、ゴルフなど、スポーツ志向の高齢者が遊ぶことができる様々なゲームがあります。
ウォーキングクラブ
コミュニティの周りを歩くことは、先輩がアクティブに保つための簡単な方法であり、友人を作るための良い道になる, 一部のコミュニティでは、クラブ会員が近くの公園や遊歩道を歩くことができるように交通機関を手配しています。
ガーデニングクラブ
ガーデニングは、外に出てアクティブで他の人とつながっている素晴らしい方法です。 土で掘り、植え、そして除草は高齢者が緩み、ほどくのを助けることができる;それだけ、しかしまた彼らの労働の利点を収獲することを得る:美しい花か,
ブッククラブ
あなたの人生の先輩が熱心な読者であれば、彼らは他の人と本についての彼らの意見を共有する機会を愛するでしょう。 ブッククラブは、シャープ、精神的にアラートと世界との接触に滞在する高齢者の努力をサポートするだけでなく、彼らはまた、巨大な社会的要素を持ってい,
ライフストーリー演習
長老のための活動は、書かれた形で、またはスクラップブックに一緒に写真や記念品を集めることによって、自分のユニークなライフストーリーをキャプチャするよりも意味のあるものではないかもしれません—彼らは歴史のスライスを保存するだけでなく、彼らはまた、自分の人生経験に反映する機会を得る。
講義と継続的なEdクラス
自分の知識ベースを拡大することは、精神的に警戒し、従事し続けるための確実な方法です。, これを容易にするために、いくつかのコミュニティは、オンサイトの講義や継続的なedクラスを提供し、他の人は、住民が近くの大学の学術および文化
アートクラス
ちょうど生計を立てるために一生懸命働いてきた高齢者のために、退職は新たな創造性への扉を開くことができます。 水彩やアクリルの絵画だけでなく、描画やスケッチは、すべての芸術的表現のための道のリストに高いですし、グループでアートを作ることは、他の人と関,
フィールドトリップや遠足
誰も家が活気のある支援生活コミュニティであっても、自宅ですべての時間を過ごすことを望んでいません。 最高のコミュニティは、博物館、交響曲、自然保護区などの地元の観光スポットへの特別な旅行や遠足を提供しています。 一部もパートナーとのコミュニティサービス組織にシニアボランティア、恩返しです。,
ジュエリー作り
ネックレスやブレスレットを作ることは、高齢者が細かい運動能力を向上させ、創造性の出口を提供するのに役立つ別の楽し
ライブミュージック
今日の高齢者は、音楽に革命をもたらした世代の一部です。 多くはまだ明らかに特定の好みで、音の愛好家です。 シニアリビングコミュニティは、地元のアーティストによるコンサートを含むライブ音楽, 元ミュージシャンの故郷であるコミュニティでは、居住者によるコンサートに出席することさえあります。
音楽療法
音楽は、特に認知症を患っている人にとって、否定できない治癒力を持っています。 一部の生活支援地域社会の持ち込み修の音楽療法士を深める少人数、レベルの認知的刺激になります。 いくつかのコミュニティでは、音楽の歴史を持つ高齢者も、彼らの友人や隣人のためのエンターテイメントや音楽療法の活動を提供するために参加,
ペットセラピー
犬の腹をこすると、私たちの多くがすべて暖かく曖昧に感じることができ、それは彼らが生活支援に移動したときにペットをあきらめた人に特に慰めています。 ペット治療プログラムを犬に寄り添うと高齢者のギャップを埋. 動物と過ごす時間は、シニアの精神的および肉体的健康を改善することさえある。
スパの日とセルフケア
誰もがセルフケアが重要であることを知っています。 その価値は年長の年の間に終わらない。, 多くのシニアリビングコミュニティは、健康を促進するために、ヘアカット、マニキュア、さらにはスキントリートメントを含む
すべてのシニアは、リラックスして何か新しいことを学び、彼らが一生懸命働いた退職を楽しむ機会に値します。 例外的なシニアリビングコミュニティは、彼らがなりたい人になるために働くのを助けながら、彼らが誰であ 退職は右の家を選ぶとき刺激的で新しい生命章の始まりを示すことができる。
