Bbqベイクドポークチョップ

あなたのオーブンに豚肉を投げるよりも簡単なものはありませんが、あなたの肉をソースで窒息させて焼くよりも優れたものはありません。, 特にそれが味が詰まったソースのとき—そしてそれのそんなにあなたはあなたの側面の上にそれを霧雨することを得る。 （クリーミーなマッシュポテトやバターマッシュカリフラワーを考える。)

そんなにソース…しかし、任意のソースだけではありません。 このポークチョップマリネはいくつかのことを行います：

1. コートポークチョップは、内側に柔らかくジューシーなそれらを保つために。 こうすれば、焼いている間ホイルでそれらを覆う必要性がありません。
2. あなたに金色とクリスピーチョップを与えるエッジを文字。
3. それらをマリネする必要はありません！, ソースにだけ生じ風味が混在する場合は豚汁、焼、たっぷりの鍋にジュースなmarinating.li>

プラス、あなたは成分が見つけやすいか、すでにあなたの台所のパントリーのいずれかであることを愛する！

オーブンでポークチョップを調理する方法

ブライニングやマリネが必要ないので、これらの焼いたポークチョップを食べた後、きれいにあなたのプレートを舐めながら、あなたは後で私に感謝するでしょう。,

最初にするべき事は予熱する前に上の熱要素からの約8インチ/20cmにオーブンの棚を動かすことです。 これは後で焼くことの準備ができている得る。 それから、あなたのbbqソースマリネを混合するつもりである。 私たちはMasterfoods Bbqソースを使用していますが、HuntのオリジナルまたはSweet Baby Rayを使用することができます。

調味料の塩、ひび割れた黒コショウ、ガーリックパウダー、オニオンパウダー、パプリカで味付けしてください。 あなたがそれらのいずれかを持っていない場合は、通常の塩または海塩と通常のコショウで代用します。

調味料ポークチョップは、まず味の最初の層を作成します。,

側面を含むすべてのあなたのチョップの上にソースの一部をスラザー。 後でたれにあなたにたくさんを与えるためにソースの三分の二だけを使用してください。 あなたの熱い、予熱されたオーブンで15分間焼く。 それからあなたのチョップを弾きなさい;残りのマリネが付いているたれ、caramelizationプロセスを始めるためにわずか7分のための焼き/グリル。

もう一度反転し、それらの美味しいパンジュースでたれ、チョップが調理され、おいしくキャラメル化されるまで、さらに数分間焼く（またはグリル）。, これは重要な一歩にしたい場合は黄金焼きポークチョップ. 他の代わりは（肉焼き器かグリル無し）色かシャキッとした端を与えない。

焼くときに豚肉をカバーする必要がありますか？

あなたのマリネがカバーとして機能するので、このレシピでそれらをカバーする必要はありません！ 焼いたポークチョップはこのように超簡単です。

オーブンでチョップを調理するのにどれくらい時間がかかりますか？

すべてのアップ、この焼きポークチョップのレシピは、あなたのオーブンに応じて調理時間の約25分かかります。 チェックしまっているのかを明確実な焼く。, 私はいくつかのオーブンが熱く動くことを知っているので、注意して、あなたの識別を使用してください。

ポークチョップを乾燥させずに焼くにはどうすればよいですか？

ソースだけでは、ジューシーで柔らかいチョップが保証されます。 最初の15分のポークチョップを焼き、それからさらに10分間焼くことはすべて一緒に焼いている間肉に戻って再循環するそれらのジュースを保つのを助けるシャキッとした外の層を作成する。 焼くことはまた端が燃えることを防いでいる間均等に焼けるそれらの味を得るジュースを保つ間チョップを幾つかの時間反転させる。,

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最高のバーベキューポークチョップマリネを半時間準備で焼いたポークチョップ！ パントリーのステープルと最小限の食材を使用して、私たちの焼きポークチョップは味が満載あなたに来ます。 夕食のために骨または骨なしのチョップが付いている週のあらゆる夜完成しなさい。,/4小さじ塩

1/8小さじピンチカイエンペッパー)

ポークチョップ

• 4ポークチョップまたはカツレツ、それぞれ7-8ozまたは200-250g（骨なしまたは骨なし）
• 小さじ1/2各ニンニクパウダー、タマネギパウダーとパプリカ
• 調味料の塩とひび割れた黒コショウ、季節に

指示

• 移動オーブン棚は約8インチです/上熱要素からの20cm。, オーブンを430°F（標準的なオーブンのための220°C）、または390°F（ファンの強制/対流のための200°C）に予備加熱して下さい。
• オイルでベーキングシート/トレイに軽くグリースを塗ります。 箔や羊皮紙でラインは、脇に置きます。
• ボウルにバーベキューソース、醤油、オリーブオイル、ブラウンシュガー、バルサミコ酢、ウスターソース、みじん切りニンニク、塩、カイエンペッパーを一緒に組み合わせ、脇に置きます。,
• 塩、コショウ、ニンニクパウダー、オニオンパウダー、パプリカでポークチョップをこすります。 準備された天板にチョップを整理しなさい。
• すべての上に寛大に各チョップをslatherするマリネの三分の二を取ります。 後で仮縫いのために残りを予約します。
• 15分間焼く。 オーブンから取り出す。 豚肉を裏返し、予約されたマリネで各チョップをたがい、均等にコートするためにすべての上にブラッシング（またはスプーンの裏を使用して広げる）。,
• オーブンの設定を中強火設定でブロイル（グリル）に変更します。 端がcaramelizedまで、約7-10分焼いて下さい（オーブンの棚が上熱要素からの約8インチ/20cmであることを確かめて下さい）。
• オーブンから削除します。 もう一度反転し、鍋ジュースとすべての上にたがい。 素敵で金色になるまでさらに1-3分間肉焼き器に戻ります。
• 提供するには、すべてのパンジュースを豚肉にブラシをかけます。, Season with a little extra cracked black pepper and garnish with parsley or fresh herbs of choice.

Nutrition

Calories: 278kcal | Carbohydrates: 9g | Protein: 29g | Fat: 13g | Saturated Fat: 4g | Cholesterol: 90mg | Sodium: 494mg | Potassium: 542mg | Fiber: 1g | Sugar: 7g | Vitamin A: 55IU | Vitamin C: 1mg | Calcium: 14mg | Iron: 1mg

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