なぜ私は空気のためにあえぎ目を覚ますのですか？

あなたが空気のためにあえぎ目を覚ますように導くことができるいくつかの異なる原因があります。 一時的で良性のものもあれば、より深刻なものもあります。

Postnasal drip

Postnasal dripは、特に背中に横たわっている場合、鼻の分泌物が夜間に喉を下に移動し、そこに閉じ込められる可能性があります。 これは咳やあえぎ反射をトリガあなたの気道をブロックすることができます。,

鼻後点滴の結果として空気のためにあえぎ目を覚ます人々は、しばしば彼らが窒息してきたように感じると言います。 彼らはまた、喉の痛み、口の悪い味、または副鼻腔炎による頭痛のような症状を有することがあります。

鼻後点滴についての詳細をご覧ください。

Hypnagogicジャーク

Hypnagogicジャークは、あなたが眠りに落ちているときに起こる体の不随意運動です。 彼らはまた時々hypnicジャークと呼ばれています。 できる小さなほしのアームをやる全身や気分にさせてくれるんで下落に目覚め.,

時にはこれが起こると、あなたの筋肉が緊張し、空気を吐き出すことがあります。 あなたの胸に重い感じがあるかもしれません。 その他の症状としては、

• 急速な心拍数
• 速い呼吸
• 発汗

催眠ジャークは、

• ストレスまたは不安
• カフェイン
• 睡眠不足
• 不規則な睡眠スケジュール

閉塞性睡眠時無呼吸

閉塞性睡眠時無呼吸は、睡眠中に呼吸を開始および停止させる可能性があります。, することができるの喉の筋肉を緩なブロックお気道. あなたは突然空気や窒息のためにあえぎ目を覚ますことがあります。

睡眠時無呼吸に伴うその他の症状には、次のものがあります。

• 過度の昼間の疲労
• 大きないびき
• 朝の頭痛
• 高血圧
• 気分の変化
• 日中の集中困難

閉塞性睡眠時無呼吸について詳しくはこちらをご覧ください。

肺水腫

肺水腫は、過剰な液体が肺の空気空間および組織に集まるときに生じる。, これにより、呼吸がより困難になります。 肺水腫は時間の経過とともにゆっくりと発症するが、突然発症することもある。 呼吸の難しさは、あなたが空気のためにあえぎ目を覚ますと、あなたが窒息または溺死しているように感じることができます。 急性肺水腫は医学的緊急事態である。,

あなたが経験するかもしれない他の徴候は下記のものを含んでいます:

• 横たわっているときより悪くなる呼吸困難か息切れ
• 喘鳴
• 突然の不安か落ち着きのなさ
• 急速で不規則な心拍
• 胸痛
• 血を帯びるかもしれない泡状の痰を作り出すかもしれない咳

肺水腫についての詳細を学んで下さい。

不安とパニック発作

不安とパニック発作の両方があなたが空気のためにあえぎ目を覚ますことができます。 攻撃が寝ながらずに明らかなトリガが発生します。, 条件は両方ともhypnagogic急な動きの約増加を持って来ることができる。

その他の症状には、

• 失神またはめまいを感じる
• 発汗
• 悪寒を感じる
• コントロールの喪失を感じる
• 胸の痛み
• 恐怖または差し迫った運命の感覚
• 息切れ

不安およびパニック発作について

酸逆流

酸逆流は、食道への胃の酸の逆流を引き起こす可能性があります。 この状態はGERDとしても知られています。 時には、この酸は喉頭または喉の上に十分に移動します。, これは、窒息、咳、息のためにあえぎ目を覚ますために人を導くことができます。

酸逆流の他の一般的な症状は次のとおりです。

• 胸焼け
• 歯のエナメル質の侵食
• 口臭
• 慢性喉の痛み

酸逆流についての詳細をご覧ください。

心不全

うっ血性心不全は、肺の中または周囲に余分な体液が蓄積し、鬱血および呼吸困難を引き起こす可能性がある。 症状は激しい運動で最も頻繁に見られますが、心不全が進行するにつれて寝て寝るときに起こります。,

その他の症状には、次のものがあります。

• 脚の腫れ
• 極度の疲労
• 胸痛
• 無気力
• 腹部dis満
• 胃腸の問題

心不全についての詳細をご覧ください。

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