産後うつ病 (日本語)
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産後うつ病とは何ですか？
新生児の世話の最初の数週間で、ほとんどの新しいお母さんは不安、悲しい、不満、疲れ、圧倒されています。 時々”赤ん坊青として知られていて、”これらの感じは数週間以内によりよくなる。 しかし、女性にも強いのではない。, 産後うつ病は、これらの感情が約2週間後に離れて行くか、女性が彼女の赤ちゃんの世話をするのを難しくするときです。
女性が産後うつ病になったとき、それは誰のせいでもなく、弱さでもありません。 産後うつ病は治療可能です。 処理を女性でも思う。 その後、彼らが楽しめる新しい赤ちゃんです。
兆候は何ですか&産後うつ病の症状？
産後うつ病の症状は女性によって異なります。,
それは非常にまれですが、いくつかの女性は、次のような非常に深刻な症状を持っています。
- 怒り
- 眠りすぎたり、少なすぎたり
- 食べすぎたり、少なすぎたり
- 集中トラブル
- 友人や家族と一緒にいたくない
赤ちゃんや自分自身を傷つけることの
産後うつ病,
産後うつ病は、次の組み合わせによって引き起こされます。
- 赤ちゃんが生まれた後に起こるホルモンの変化
- 新生児の世話に伴う睡眠の喪失やストレスの増加などの変化
産後うつ病を受けるのは誰ですか？
産後うつ病はすべての女性に影響を与える可能性があります—しかし、いくつかはそれを発症する危険性が高いかもしれません。 過去にあらゆる種類のうつ病（産後うつ病を含む）を患っていた女性、またはうつ病の家族歴がある女性は、産後うつ病になる可能性が高くなります。,
産後うつ病の可能性を高める可能性のある他のものには、妊娠中の深刻なストレス、妊娠中または出産後の医学的問題、および自宅でのサポート
産後うつ病はどのように診断されますか？
医師または心理学者は、通常、彼女の症状に基づいて産後うつ病の女性を診断する。 時には女性自身が症状に気付くことがあります。 他の時関係しているパートナー、配偶者、家族、または友人は徴候に気づく。
産後うつ病はどのように治療されていますか？
産後うつ病の治療はさまざまです。,
- カウンセリング
- セルフケアの改善（十分な睡眠を取る、よく食べる、運動する、リラックスする時間を取る）
- グループに参加するか、産後うつ病を経験する他の人と（電話またはオンラインで）話すことによって、より多くのサポートを得る
- 薬を服用している。 授乳中に安全に服用できる薬があります。
どこで助けを得ることができますか？
産後うつ病の症状がある場合は、すぐに助けを得てください。 早くあなたが助けを得る、早くあなたが良く感じるでしょう。 あなたのヘルスケア提供者(またはあなたの赤ん坊”s)に話すことによって開始。, 彼らはすることができます：
- あなたを助けるために薬を処方します。
- 治療のために心理学者、精神科医、または他の精神保健従事者に会うことをお勧めします。
- 何か他のものがあなたの症状を引き起こしていないことを確認するために血液検査を行います。
医療提供者がいない場合は、オンラインで助けを得ることができます。
- 産後サポートインターナショナル
自分や赤ちゃんを傷つけることを考えている場合、またはそこにないものを聞いたり見たりする場合は、すぐに助けを得てください。
あなたはできます：
- 最寄りの緊急治療室に行きます。,
- 1-800-273-8255で国家自殺予防ホットラインを呼び出すか、オンラインでそれらに到達します。
- 国家危機テキスト行にお問い合わせください：米国のどこからでも741741にテキストホーム、いつでも、あらゆるタイプの危機について。
先を見て
治療は、産後うつ病のほとんどの女性にとってうまくいきます。 数週間、ほとんどの女性は、より自分の好きで生活”楽しみました。