あなたの足を柔らかくする方法
ひびの入ったかかとは恥ずかしいだけでなく、痛みを伴うだけではありません。 あなたはひびの入ったかかとで歩き回ることは完全なノーノーです。 だから、あなたはあなたの足を隠すための新しい方法を試し続け、あなたがそれらを隠すほど、あなたはより不快に感じます。
ひびの入った足は、脱水、不適切な食事、間違った種類の履物の着用の結果である可能性があります。, あなたのかかとが亀裂を始め、最終的に痛みや出血につながる前に、予防措置を講じ始めることが常に好ましいです。
ほとんどすべての私たちは、自宅で通常のペディキュアのヒントについて知っています。 今度は定期的なpedicure以外あるフットケアの先端について話しましょう。
あなたの足を柔らかくする方法は?
以下は、ひびの入った足を治し、滑らかで完璧な足を得るために常に採用できるあなたの足のためのいくつかの簡単な毎日のケアのヒントです。,IYスクラブ
重曹を使用します
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ここでは、台所から最も一般的な成分が必要です!,
- 暖かい水に重曹の二杯を追加します
- 約半分の時間のために液体に足を浸します。
- 最大の利益のために、あなたはそれに入浴剤を加えることができます。 バスソルトは市場で容易に利用でき、皮を柔らかくし、筋肉を楽にするのを助ける。
- それを定期的に繰り返してください!,
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バナナの魔法
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バナナは、健康上の利点の数を誇るトロピカルフルーツです。 それも、任意の手間をかけずに超ひび割れ足を治すのに役立ちます。
- 熟したバナナをミキサーで泡立てる
- ペーストを足に均等に塗ります。
- それを10分間乾燥させてから、ぬるま湯で洗い流してください。,
- 週に一度この治療法を試して、望ましい結果を達成してください。
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毎日のクリーニング体制
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定期的に足を掃除するための厳格なレジメンに従うことは非常に重要です。 それは死んだ皮の蓄積を防ぎ、また乾燥し、皮をむくことからあなたの皮を保護します。 あなたがする必要があるのは、寝る前に毎晩簡単な手順に従うことだけです。,
- ちょうど暖かい水に塩のビットを追加します
- 10分間それに足を浸します。li>
- あなたが完了したら、それらを乾燥させ、良い保湿剤でそれをフォローアップしてください。
- 寝ている間に靴下を着用すると、水分をロックするのに役立ちます。
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オリーブオイルの不思議
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オリーブオイルは、特に乾燥肌のための優れた保湿剤です。,
- 最も簡単な方法は、綿のボールをオリーブオイルに浸して患部に塗布することです。li>
- マッサージが終わったら、靴下を履いてオイルを肌に吸収させてください。
- マッサージが終わったら、マッサージをしてください。
- マッサージが終わっ 時間後に足を洗い流してください。
- 最大限の利益を得るために、一晩皮膚に油を残し、翌朝すすぎ落としてください。,
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酢を使用します
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- リンゴ酢を加えて自宅で温かい浸しを準備しますそして、あなたのかかとに醜いと乾燥した亀裂を扱います!li>
- あなたはまた、より良い結果を得るために液体中の皿洗浄の二滴を追加することができます。,
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ペパーミントオイルを試してみてください
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あなたのひびの入ったかかとに毎日ペパーミントオイルを塗ってくださいベッドに。
油中に存在する防腐特性は、細菌や細菌を殺すだけでなく、感染症を防ぐこともできます。 それはまた痛みを減らします。
それはひびの入った足を癒すための最も簡単な家庭薬の一つです。,
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DIYスクラブ
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このシンプルな自家製スクラブであなたの乾燥したひびの入ったかかとを扱います。
- このスクラブによる混合エレモンジュースがあります。
- ペーストを作り、影響を受けたかかとに約30分間適用します
- 冷たい水で洗い流してください。
- レモン汁の代わりにホホバ油やワセリンを使用することもできます。,
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蜂蜜でそれを扱う
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蜂蜜は多くの治癒特性を持ち、肌に優れた製品です。
- バケット一杯の温かい水の中に生の蜂蜜のカップを追加します。
- そのバケツに足を浸してください。
- 毎日10-15分ほど繰り返し、乾燥にさようならを言います。,
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最高の自然な保湿剤–ミルク
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- ホットカップを追加することにより、暖かい足を浸し準備それにミルク。
- あなたの足をしばらく浸してください。li>
- 毎日これを行うと、あなたはすぐにあなたの柔らかい足を愛するでしょう!,
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ぬるま湯に足を浸す
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- 週に一度か二度、約20分間海の塩の二杯で希釈したぬるま湯であなたの足。
- その後、軽度の足のスクラブや軽石で死んだ細胞をこすり落とします。,
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カルスを扱う
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カルスやひびの入ったかかとの問題がある場合は、毎日入浴後または寝る前の夜にヘビー級の保湿クリーム。 ニベアやクラッククリームのようなクリームの重い層を使用します。,
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クリーニングの針を使用して土をきれいにして下さい
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- フィートのための土のクリーニングの針を取って下さいまたはまた使用できます足の爪、特に親指の側面からすべての汚れをきれいにするためのにきび除去剤の反対側の端。
- あなたの爪の中に刺さないように非常に注意してください。
- また、ステンレス鋼の釘バッファーの尖った端を使用することができます。,
- 錆びた汚れの洗浄針を避け、常に清潔でステンレス鋼のものを使用してください。 これは、真菌感染症からあなたを守ります。
注意の言葉:これには縫い針や安全ピンを使用しないでください。
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ハングネイルを削除します
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- ハングネイルや死んだハングスキンを側面からこすりキューティクルリムーバーの助けを借りて。
- ちょうど反対方向にぶら下がっている皮膚の上に慎重にスワイプします。,
- あなたは必ずしもここでキューティクルを押していません。 私は個人的にキューティクルを押し戻すことを好まない(それは私の選択です)が、私は吊り下げられた皮をこすります。
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定期的に足の爪をトリム
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少なくとも二週間に一度は足の爪をトリムします。 長い足の爪を身に着けていることは非常に衛生学、流行また更に安全ではない。 彼らがあまりにも長くなると、汚れが蓄積します。, その上、生きている皮とそれらが壊れ、来る可能性がまたあります。
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バフ足の爪
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バフ足の爪とすることができます。 これはあなたの指の爪を磨くことと同じくらい重要です。 忘れなくバフの輝きをお趾の爪として必要なのと同じスケアのように答.,
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足を乾燥させてください
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あなたの足が汗をかいて悪臭を放つか、靴を履かなければならない空気が流れないようにし、靴の中のタルカムパウダー(素足で靴を履いている場合)または足の下側にパフ(靴下を履いている場合)を軽く叩いてください。 これは汗を吸収し、悪臭も取り除くでしょう。, また、あなたの靴を置く前に、あなたの足に純粋なサンダルウッド、ラベンダーやカモミールオイルの二滴をこすることができます
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ベースコートを適用
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あなたの足の爪に磨きをかける習慣がない場合は、透明なトップコートでベースコートを維持してみてください。 これはあなたの足指の爪に健康で自然な一見を与えます。,
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抗菌溶液を使用して足を浄化
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あなたが長時間靴やサンダルを身に着けている人であれば、時折浸す必要がありますあなたの足の抗菌液は、水に消毒液の四滴を落として作られました。 抗菌石鹸で足を清潔にすることでこれに従ってください。,
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靴を洗う
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同様に、消毒液で靴を洗うこともできます。 後で太陽の下でそれらを乾燥させる。
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体の水分を保ち、肌の乾燥を避けるために、たくさんの水を飲むことをお勧めします。 上記の救済を実装し、毎日良くなってあなたの足に気づきます。p>
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