パンフライドハニーバナナ
これらのシンプルなパンフライドバナナは、シンプルで美味しい御馳走のために蜂蜜とシナモンでカラメル化されています。 アイスクリーム、ヨーグルト、パンケーキ、フレンチトーストなどと組み合わせて楽しめます！
私は皮からバナナプレーンを食べるの大ファンではありませんでしたが、キャラメルバナナ…バナナフォスター…ああ、それらの揚げバナナ卵ロールデザート…彼らはすべて,
これらのパン揚げ蜂蜜バナナは、私が子供のようにすべての時間を食べたスナックだった、と彼らは本当に簡単ですので、私はまだ今日それらを愛し、作るために10分未満を取り、唯一の五つの成分を含みます。
あなたは自分でバナナを食べることができ、あなたはこのバナナフォスターフレンチトーストのようにフレンチトーストとそれらをペアリングすること,
パン揚げバナナを作る方法：
いくつかの*ちょうど*熟したバナナをスライスすることから始め、約1/2″厚さ：
あなたは熟しているが、まだしっかり 皮に黒い斑点はありません。
その後、テフロン加工のフライパンにいくつかの蜂蜜、油やバター、シナモン、塩を追加します。
使用する私の二つのお気に入りの脂肪は、ココナッツオイルやバターですが、あなたは本当にここで中性油の任意の種類を使用することができます。,
フライパンで一緒にすべてを加熱し、あなたのバナナのスライスを追加します：
彼らは深くカラメル化され、粘着性になるまで、それぞれの側に数分間煮る：
これらのクイックコンロ砂糖漬けピーカンは、このレシピに非常によく似ており、また、作るのに約10分。 それはあなたが同様に楽しむことができる私のサイトで最も人気のあるレシピの一つです。
以バナナのレシピ、バナナの育成フレンチトースト、バナナキャラメルオランダの赤ちゃん、クラシックバナナパン。 楽しむ！,
Pan-fried Honey Bananas
（オプション）でバナナを提供するために何のためのアイデア
- 全粒小麦のパンケーキに
- 自家製バニラアイスクリーム
- フルーツピザのトッピングとして
- ピーナッツバターとマシュマロクリームとサンドイッチで
命令
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バナナから皮を取り除き、スライスそれら1/2″インチ厚い。,
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テフロン加工のフライパンを中highから中highの強火にセットし、オイルまたはバター、蜂蜜、シナモン、塩を加えます。 混ぜ合わせる。
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バナナのスライスを追加し、金色とカラメルになるまで、それぞれの側に2-3分間fryめます。 熱を見て、それがあまりにも迅速に茶色になった場合、それを断るようにしてください。 あなたはスライスをキャラメル化して茶色にするのに十分な熱が欲しいが、あなたはそれらを燃やしたくない。,
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バナナを調理したら、そのまま、またはマシュマロクリームとピーナッツバターをサンドイッチに、バナナフォスターフレンチトースト、オートミールやヨーグルト、アイスクリーム 楽しむ！
注意事項
**電気ストーブをお持ちの場合、ガスよりも強力ではない傾向がありますので、中highの高熱で行ってください。, より強力で応答性の高いガスストーブがある場合は、中火を試すことができます。 調理するときは、バナナがキャラメル化しているが燃焼していないことを確認し、必要に応じて熱を調整します。
栄養
栄養は、食品データベースを用いて推定され、情報提供を目的としたガイドラインとしてのみ使用されることを意図している。,