ヒエキビ|Kuthiraivali Sadhamとミレットについてのすべて

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ここで私が試したミレットのいくつかがあります…

様々なミレットの名前….

私は同様に他の言語でミレットの名前でこのスペースを更新します…

ヒエキビ、鼓童キビとリトルキビは少し似て見えます。 そして、彼らはすべて少し素朴な味が、他の側面と混合したり、味付けしたとき、あなたはあまり何も気づかないでしょう。,

一般に、ミレットは鍋または圧力鍋で調理することができる。ほぼすべてのミレはそのように調理することができます。 フォックステールのキビは、調理する前に数時間浸漬する必要があります。

またmillietsは米の代わりに使用することができ、したがって規則的な昼食の側面と共に役立つことができる。.

ミレットは、お粥からデザートまで何でも準備するのに使用することができます。より多くのキビベースのレシピをお探このリンクをチェックしてください…

今週のために、私はヒエキビ/Kuthiraivaliを使用して、異なるコースの下でレシピを準備しています。,

今日、このレシピは鍋でヒエのキビを調理する機能を備えています。

私が使用しました:

ヒエキビ-1カップ
水-3カップ

素敵な香りが生じるまで中火で5分間鍋でキビをローストします。 それはcharまたは茶色に変わらせてはいけません。 それはローリング沸騰に来るとき鍋に水を加熱し、ローストキビを追加し、よくかき混ぜます。,

水が吸収され、キビが調理されるまで中火で覆い、調理します。 それが調理されたら、数分間脇に保ち、次にひしゃくかフォークと毛羽立たせなさい。

通常のランチサイドと一緒にメインディッシュとして役立ちます…

注:

時には、キビは述べられた量。 その場合は、完全に調理された場合はキビまで少しずつ追加します。,

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これをPariの唯一のイベントに送信し、今月はグルテンフリー料理をテーマにしています…

ボナペティ….


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