あなたの顔の赤みを取り除くと皮膚の炎症を治療する方法
確かに、ガラスの肌は理想的に聞こえるが、問題の真実は、私たちの大半は、顔の赤み、splotchinessと皮膚の感度のある程度を扱っているということです。
その最高の状態で、あなたの顔の赤みは迷惑になることができますが、その最悪の場合、それは根本的な健康問題と刺激、不快感や不安の源の兆候, 私達はあなたの苛立ちがアクネ、rosacea、感受性またはこれらの組合せによって引き起こされるかどうか顔の赤みを引き起こすものが説明するように企業
まず、顔の赤みの原因は何ですか?
ライフスタイルから、使用しているスキンケア製品、健康まで、無数の要因があります。, “Rosacea、遺伝学、skincareの原料へのアレルギー、熱、太陽の露出、アルコール、ぴりっとする食糧、アクネ、乾燥または過剰剥離”は赤みにすべて貢献できる、Dendy Engelman、M.D.、ニューヨークの板証明されたdermatologistを言う。
あなたの肌が怒っている理由を理解するために、”皮膚科医のオフィスへの訪問は、問題に対処し、隠された原因を排除する上で最高の最初のステップです”と、GH Beauty Labの上級化学者であるSabina Wizemannは述べています。 そうすれば、赤みを任意に扱うかわりに問題の根に得ていることを”知っているでしょう。,
赤い顔を落ち着かせるにはどうすればいいですか?
赤みを適切に治療するためには、まず犯人を特定する必要があります。 ここでは、あなたの顔が赤いかもしれないいくつかの一般的な理由があります:
- にきび関連の赤み:早くあなたがそれに作用することができ、より “サリチル酸またはグリコール酸の皮は、細胞のターンオーバーを促進して皮膚の最上層を取り除くので、助けになります”とEngelman博士は言います。 Paula”S Choice Skin Perfecting2%BHA Liquidは、にきびを追放し、肌の色調を滑らかにし、大きく混雑した毛穴の詰まりを取り除き、収縮させるためにサリチル酸が詰まっています。, アクネの印が衰退した後、より多くのアクネを引き起こさないで(可能性としてはより多くの赤みを引き起こすことができる)乾燥からアクネ傾向が
- 乾燥による赤み:乾燥した肌はしばしば損傷して危険にさらされ、”皮膚は微生物からの感染、感受性および発赤に対して脆弱になる”とEngelman博士は言 そのトラックに乾燥関連の赤みを停止するには、彼女はあなたが”剥離の頻度を減らし、水分で皮膚バリアを強化することを示唆しています。,”乾燥肌のために特に作り出される証明された水和の原料が付いている表面保湿剤を捜しなさ酒さ関連の赤み:酒さは、顔にフラッシュされた、赤い外観を与える慢性炎症性皮膚の状態です。 あなたが酒さに苦しんでいる14万人のアメリカ人の一人であれば、Engelman博士は処方強度RHOFADEを試してみることをお勧めします。”最初で唯一のalpha1Aアドレナリン受容体アゴニストは、成人の酒さに関連する永続的な顔面紅斑のために承認されています。”あらゆる薬物と同じように、新しい養生法を始める前にあなたの医者に相談する必要があるでしょう。, OTCのrosaceaの救助のために、Engelman先生はcetaphil”プロダクトを取り除くSの赤みを推薦する。li>
顔の赤みのためのいくつかの在宅救済とDIYの修正は何ですか?
赤みや刺激を早く消したいときは、薬局またはパントリーに向かうことができます。 “赤みおよび苛立ちを助けることができる複数の台所救済がある”aestheticianおよび鉱泉の所有者Tammyのフェンダーは言う。 ここでは、自宅で赤みを落ち着かせる方法です:
- カモミールティー。 “肌を冷やすために染み込んだカモミールティーにきれいな洗い布を浸して圧縮を作成します”とFender氏は言います。, カモミールで知られる鎮静作用の性質に圧縮でき下腫れます。
- 自家製キュウリマスク。 “キュウリとヨーグルトをピューレにしたシンプルなマスクを作って、肌にいくらかの救済をもたらします。 両方の食材にこのDIYスキンケア処理を容易に怒ってます。
- シートマスク。 赤くなった肌の上にこれらの飽和した布のいずれかを敷くだけで、すぐに冷却、鎮静効果が得られます。, 肌を落ち着かせるための私たちのビューティーラボのトップピック:落ち着かせるための最高の消費者スコアを得たFarmacyココナッツジェルシートマスク、レビュアーが”冷やす”と言う温泉水で作られたAvéneスージングシートマスク。
- 水分補給スキンケア製品。 “炎症を和らげるためにナイアシンアミドを含む保湿製品を探してください”とZeichner博士は言います。 “ナイアシンアミドは、スキンケアにおける究極のマルチタスクです。 同時に、炎症を和らげ、肌のトーンを均等にし、肌を強化するのに役立ちます。 ヒアルロン酸は、ふっくらと水和するためにも使用できます。”ドクター, エンゲルマンは同意する:彼女は両方の強力な成分で満たされているCeraVeナイトクリームを提案する。
- スポット処理のための石油ゼリーベースの製品。 “剥離や生の部分がある場合は、それらの地域にワセリンを塗布して皮膚を修復してください”とZeichner博士は言います。 よい家事のシール星Aquaphorは膚触りがよい終わりのための滑らかになるパンテノールおよびグリセリンと作り出され、乾燥および苛立ちを減らしている間健
どのように最初の場所で顔の赤みを防ぐことができますか?,
犯人に関係なく、慢性的な赤みは炎症であり、”小さな血管が膨張して皮膚に押し付けられる”とEngelman博士は言います。 “時間とは、毛細血管での滞在に拡張が常設する。”イークス。 赤みを治療するための最良の方法は? 回避。 ここでは、刺激を回避するためのいくつかのヒントがあります:
- どのような環境状況があなたの顔色に悪影響を与えているかを把握します。 “日光の激しい活動は皮膚を刺激する可能性があり、再燃を引き起こす可能性があります”とWizemannは言います。
- 辛い食べ物、アルコールやコーヒーを避けてください。, これらの共通の制動機の食糧を食べるときあなたの皮が反応する方法の通知を取りなさい。
- 刺激物への暴露を制限する。 エンゲルマン博士は、ペパーミント、香料、パラベン、トリコルサン、ホルムアルデヒド、フタル酸塩、硫酸塩、アルコールまたはウィッチヘーゼルを含む製品を、特に敏感な肌に刺激性および乾燥させることができる製品を避けることを推奨しています。 代わりに、”皮膚のバリアを強化するだけでなく、環境ストレス要因からの”シールド”を提供する水和成分を探して、”博士エンゲルマンは述べています。, “ペプチド、セラミド、ヒアルロン酸はすべて、肌のバリアを構築するのに役立ちます”だけでなく、”ナイアシンアミド、ローズオイル、アロエ、オートミールのような落ち着”
- そしてもちろん、日焼け止めでお肌を保護します。 Engelman博士は、SPFで着色された保湿剤を重ねることによって毎朝開始することをお勧めします:”赤みの外観を中和するだけでなく、太陽への露出からのフレアを減らすこともあります”と彼女は言います。 “亜鉛containing有日焼け止めをお勧めします”とZeichner博士は言います。, “亜鉛は両方とも紫外線を妨げ、皮の保護の利点があります:こういうわけで亜鉛のりが赤ん坊の底でおむつ発疹を防ぎ、扱うのに使用されています。”
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顔の赤みを隠す良い方法はありますか?
合わせたskincareの養生法を採用することは赤みを長期扱う大きい方法である間、時々、もう少しすぐに働く何かを必要とします。 ここでは、赤い顔をカバーする方法です:
- 緑に行きます。 緑色の色合いを持つ製品は、赤みを色補正し、怒っている肌を中和して見せるのに役立ちます、とWizemannは言います。, 化粧を施す前に緑色のプライマーに層を塗り、”肌を落ち着かせ、赤みを落ち着かせる”のに役立つcicaが詰まった製品を選ぶWizemann氏は述べています。 ボーナス:ほとんどのcicaのskincareに自然な緑の色合いがある!
- 製品を優しく塗ります。 あなたがあなたの構造およびskincareを適用する方法はあなたが使用するプロダクトほとんど重要である。 “擦っている間に引き起こされる摩擦が赤みを増やす可能性があるので、私はあなたの化粧を擦っていないことを強調しています”とEngelman博士は言いま
- なだめるようなスポンジのためのチクチクメイクブラシを交換します。, 赤みを取扱っていれば、構造のブラシを避けなさい—剛毛は皮で突き、さらにもっと怒って、苛立たせられて感じる既に敏感な皮を残すことができる。 代わりに、GH Labのプロは、湿ったbeautyblenderが赤みを偽装する製品を適用する最も効果的な(そして最も刺激が少ない)方法であると言います。 “濡れたスポンジは、自然に見えるカバレッジのために、製品を非常によく肌の層に優しく軽く軽くたたくと感じます”とWizemannは言います。
いつ医者に電話すべきですか?
“場合によっては、市販の製品では十分ではありません”とZeichner博士は言います。, “あなたの赤みや発疹が1-2週間で改善されていない場合は、助けることができる専門的なアドバイスや処方箋のためにあなたの皮膚科医を訪問。”