開かれた結婚を考えると？ ここでは何を知るべきか
オープンな結婚の概念—または任意のオープンな関係、結婚指輪が関与しているかどうか—我々はロマンチックなコミットメントについて教えられてきたすべてに反する実行されます。 そして、それはまさにそれが私たちの多くを魅了する理由です。 2020年、ジェイダ-ピンケット-スミスがR&B歌手のオーガスト-アルシーナと”絡み合い”を持っていたことを暴露し、ジェイダとウィル-スミスがオープンしているという長年の噂の炎を煽った。, スミスはそれらの噂を確認したことがないが、ウィル-スミスはアルシーナが歌手に祝福を与えたという主張を否定しているが、カップルが公にピンケット-スミスに対処した方法とアルシーナの関与は永遠のための新鮮な材料を提供した方法は”結婚を開くことができる本当に働くのか？”ディベート。
開かれた結婚の統計量の不足は答えるためにその質問を堅くさせる;離婚の端どのように多くを知る方法がない。, “私たちは、主流の外に落ちる代替関係やセックスプラクティスに関するほとんどの研究を持っています,誰もそれらの研究研究に資金を供給しませ “私はあなたが匿名性とプライバシーを確保する場合、人々は彼らの関係についてあなたに話をすると思います、それは誰もお金を費やすことはありませ”
2019Psychology Todayのポストでは、米国で合意の非一夫一婦制（またはCNM）を実践する成人について研究し、書いている数少ない研究者の一人であるEli Scheff、Ph.D.,、別々に人口の4-5パーセントが現在CNM関係の一部であったことを発見した二つの研究チームを指摘しました。 その数はさらに高いかもしれません。 “CNMは非常に非難されているので、それを行う多くの人々は、匿名の調査でさえ、それを認めることを躊躇するかもしれません”とScheffは書いています。 それでも、米国の総人口の5％は多くの人です。,
ここでは、オープンな結婚について知っておくべきこと、そしてあなたがそれを試してみることに興味があるなら、あなたのパートナーに どちらも、最終的には、オープンな結婚は、その中心の関係と同じくらい健全であることに同意します。
オープンな結婚とは何ですか？,
彼女の本の中でオープンな関係で幸せな生活、カナダベースのセラピストスーザンWenzelは、誰がオープンな結婚自身で、それを定義します：”オープンな関係は、カップルが性的喜びのために多くの場合、他の人との経験を含めることを決定した配置です。 開かれた関係は外的なパートナーとの感情的な付属品を励まさない。 オープンな関係の一部の人々は、一度の性的経験やいくつかの日付を好むが、彼らはこれらの追加の性的パートナーとロマンチックに関与しないようにし, オープンな関係のカップルは、常に彼らの主な関係を優先します。”
ヴェンツェルは語りますOprahMag.com オープンな結婚とオープンな関係の唯一の本当の違いは、前者が”伝統的な誓いを取っているということです。”タオルミーノは、特に結婚しないことを選ぶアメリカ人の増加を考えると、同意します。 “それは意味論です”と彼女は言います。
オープン結婚は、合意の非一夫一婦制のより大きな傘の下での関係の一つのタイプです。, それはポリアモリー、非一夫一婦制の別のスタイルとは異なり、中心にコミットされたカップルがあり、彼らは通常、彼らの外部の性的関係からロマンチックな愛のつながりを求めていないという点である。 がTaorminoは”open結婚”で定義される各個人の結婚カップルで。
“誰かがオープンな結婚になって、”あなたは”私たちがバーに行くときに人々と浮気して作ることを許されています”と言うことができ、それは”それです”と彼女 “等といえるのかもしれない、”再入って、恋のほか、私、配偶者に限られます。””それはそれを定義する”正しい”ルールに従うことについてはあまりなく、あなたとあなたの配偶者が同意する特定のルールと境界についての詳細です。
オープンな結婚は健康になることができますが、それはおそらくトラブルになっている関係を救うことはできません。,
“確かに、オープンな関係は結婚を救うことはできません”とタオルミーノ氏は言います。 “実際には、あなたが一夫一婦制の関係を開くときに関係に既存の紛争、権力闘争、およびその他の問題がある場合、それらは拡大倍十になります。”
Wenzelは、あなたがこの新しい冒険に乗り出す前に、優れたコミュニケーションを達成するために働くことが必要であると考えています。 “非一夫一婦制は本当にカップルが深くて難しい会話をすることを可能にします”と彼女は言います。,
オープンな結婚を求めるときは、あなたの時間がかかります
まず、あなた自身の研究を行います（あなたは”今この記事を読んで、あなたはすでに始). TaorminoやWenzelのような本は、始めるのに最適な場所です。Dossie EastonとJanet Hardyの倫理的なふしだらな女は、広く尊敬されている別のリソースです。 Taorminoはまた、Liz Powellのオープンな関係の構築を推奨しており、非一夫一婦制のコミュニティにおける人種のまれな検査のために、Kevin A.Pattersonの愛は色盲ではない。, そして、もちろん、オープンな結婚をしている人と話すことは、それが彼らとその配偶者のためにどのようなものであったかを聞くのに最適な方法です。
“最初の会話で多くの人にとって起こるのは神話と誤報であるため、宿題をすることは良い考えだと思います”とTaormino氏は言います。”待って、あなたは乱交に出席したいですか？ それとも私に見て欲しいのか?!””
あなたがそれを持ち出すとき、Wenzelはあなたの結婚が良い場所にあり、あなたが一緒に素敵な時間を過ごしているときにそれをしなければならな, “あなたが戦っているとき、あなたのパートナーがあなたの不満や怒りのレベルを分けるのは本当に難しいです”いいえ、これは私たちの視野を広げたい””これらは大きなアイデアなので、おそらく否定的な反応で大丈夫になる準備をし、彼らの心を変えるように圧力をかけないでください。
“彼らがそれに苦労するためのスペースを作り、支持的になる”とWenzel氏は言います。 “ドン”tはそれらを急がせる。”
あなたの配偶者があからさまな”開かれた結婚を試みることを望む”質問によって余りに盲目に感じるかもしれないことを考えれば前もって考えを間接的に導入したいと思うかもしれない。, “オープンな関係についてのこの記事を読んで、私は何かを言っていると思う”と思いますか？”受信側の人にはあまり脅迫感を感じるかもしれない、オープンエンドの質問の種類を残し、”タオルミーノ氏は述べています。 ミての記事を与えら空間座ってでも”再来ます。
あなたの恐れ、そして彼らのものを話してください。
あなたの配偶者が他の誰かと一緒にいるという考えは、最初はほとんどの人にとって本当に難しいとWenzelは言いますので、あなたがそれを議論す “それらの恐れについて話し始めなさい、”彼女は助言する。, “あなたの人生はどう変わりますか？”
Wenzelはまた、結婚カウンセラーなどの専門家に助けを求めて、それが正しいと感じたら、それらの難しい会話を容易にすることをお勧めします。 “時には、あなたが持っている恐怖は、それらをあまり開かないようにしている根本的な要因のためです”と彼女は助言します。 “プロのが安心できるものだと思い、接地することができます。”
あなたがオープンな結婚をしたい理由を知っています。,
それはあなたが欲望の損失を感じるので、それだけだ場合—あなたの部分に、彼らのもの、またはその両方—あなたの配偶者との年後に、あなたは最初 それはまた、あなたが何年も誰かと一緒にいたときに”火花”が何を意味するのかを再考する価値があります。 “すべての研究、神経科学、セックスセラピーのアドバイスを読むと、私たちが求愛しているとき、私たちはエンドルフィンや他の幸せな化学物質が私たちの脳に放出されることによって、これらの信じられないほど高まった感情を持っていることがわかります”とTaormino氏は言います。 “それは持続可能ではありません。,”ホルモンラッシュその新しさは、二つの長年のパートナー間の化学に比べて、彼女は追加され、”リンゴとオレンジです。”
あなたとあなたの配偶者が一緒に乗り出しているエキサイティングな冒険としてそれを考える—そしてあなたのパートナーにそのようにそれ “を強調することは、双方に恩恵をもたらすのは、Taorminoと言います。, “それは両方とも皆のために合意であることになっています、そして誰もがそれに賭けを持っています。”それはあなたの両方が性的な空想を探求する機会であることを指摘し、あなたの二人が共有しない寝室に関連する利益を共有することができるパートナーと楽しみを持ち、あなたの配偶者と共有するために家に持ち帰ることができる経験を得る（詳細にダリアンスを議論しない限り、もちろんあなたのルールの一つである）。
ルールを確立します。
繰り返しますが、行動と開示のルールは各カップルに固有のものです。 重要なことは、あなたの両方が同意し、それらを遵守するためにお互いを信頼することです。,
“私が話をし、オープンな関係で知られているすべての人々は、常により安全なセックスと性的健康について合意しています”とタオルミーノは言います。 誰も性的に伝染する伝染の集りの彼ら自身を見つけたいと思わないし、あなたのパートナーにSTIを渡すことと来る有罪を運びなさい。 “誰かの性的歴史を持ち、どのような種類のより安全なセックスプラクティスを知り、より安全なセックスプラクティスに同意することが本当に重要,
“私は”ドン”tは私たちの関係を無視する”ルールが好きです”とWenzelは言い、彼女のオープンな結婚のスタイルは彼女の夫との日付を立って含むことを分 彼女はまた、時間関連の情報を釘付けにすることを提案します,あなたは”両方の最初の日付に出て見出し再特にとき. “どのくらい行くの？ 今夜は待ってる? 私はあなたが戻ってくることを知っていますか？ 行きたい眠りにつないだパートナーがどんどん変わっていったこの場合、またはその”再溝にどこかということです。,”Wenzelの関係では、彼らは仕事や自宅の住所などの”特別な友人”に関する情報を共有することによって安全を確保します。
顔の嫉妬（そして押しつぶす）頭の上。
長期的な関係にある人にとっては、ある時点で他の人に感情を持つのが一般的です。 “一夫一婦制は、他の誰かと恋に落ちるあなたの配偶者からあなたを保護しません。 それは”神話です”とタオルミーノは指摘しています。 それでも、それは実際の物理的な親密さを通してそれらの感情が咲くときに少しトリッキーです。, “私たちは人間であり、私たちは愛に優雅に歩くことはありません—私たちはそれに落ちるか、後ろから忍び寄ります。 起こるかもしれない”
タオルミーノは、一夫一婦制の中心的な概念は、彼らのパートナーがそうでなければならないときに、彼らにクラッシュや”詐欺”を持っているときに、人々が切り下げられたと感じるように人々を設定すると考えています。 “誰かの開発は、より強固で、より激しい気持ちのパートナーがいないコメントがいらっしゃる方におたずねします”と彼女は言う。 “これら二つのことが共存できます。 あなたはパートナーと恋に狂ったようになり、別の人と恋に落ちることができます。,”
あなたは”ロマンスを検出し、あなたが嫉妬を感じるかどうか、またはあなたは”巨大なクラッシュを保有するもの再、あなたとあなたの配偶者は、できるだ “難しい会話が起こらなければなりません”とタオルミノは言います。 次に何が起こるかは完全にカップルに依存します—あなたは他の誰かに粉砕されている配偶者がそれらの感情を嗅ぎ取ることを期待してその人 または、その接続がどこにつながるかを再交渉して確認することに同意し、つま先をポリアモリーに効果的に浸すことができます。,
“それはすべて進行中の会話です”とWenzelは言います、そしてあなたはそれらの最初のオープンな結婚の議論と同じ軌道に従います。 それをブローチし、それに取り組むためにそれらに多くのスペースを与え、あなたのそれぞれの気持ちを話し、あなたが聞くときに難しい”いいえ”を知って
あなたは両方とも間違いを犯すことを知っています。
タオルミーノはslooowlyから始めるためにカップルを促します。 “あなたがかなり長い間ジェリービーンズしか持っていなかったら、誰かが駄菓子屋のドアを開けて、”欲しいものは何でも持っている”と言ったら、あらゆる, しまいますし、それに”re gonnaラがあります。”出会い系アプリで出会いを予約する前に、一緒にオープンな関係のイベントに参加することを検討してください。 “それを簡単に保ちなさい、”彼女は付け加える。 “それがどのように行ったかを処理するのに十分な時間を残し、人々の気持ちはそれについてです。”
これらの境界とルールを再確認してください”どちらも頻繁に遵守することを約束しました-どのようなタイプの関係と同様に、コミュニケーションが重要であるためです。 “私たちはここでチームを組んでいることを知るようになりましたし、誰も意図的に他の誰を傷つけようとしていません”と彼女は付け加えます。,
楽性との出会いは別にしてますが、とても驚いているようだつのパートナーがあります。 “あなたは”別の方法であなたのセクシュアリティを発見し、”ウェンツェルは言います。 “しかし、私は多くの理由で私たちの関係を開くために感謝しています。 それは私が個人的な成長のこの道を取ることを可能にし、あなたが本当に人生を楽しむことができるように、あなたが不安に焦点を当てていないように感じる場所にいることを可能にします。”
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