脚を燃やす原因と治療

脚の皮膚、筋肉、神経はすべて灼熱感や痛みを引き起こす可能性があります。 痛みの原因を知ることは、原因を理解し、適切な治療にアクセスするのに役立ちます。

エクササイズ

脚の筋肉を使用する運動は、燃えるような感じを引き起こす可能性があります。, これは必ずしも筋肉が負傷しているとは限りません。

運動中、体は通常よりも多くのエネルギーを必要とします。 それはエネルギーを作成するのに十分な酸素で取ることができない従ってボディの筋肉は引き継ぐ。 これは、それが構築するときに燃焼感を引き起こす乳酸を作成します。

ランニングや激しい運動は、しばしば脚を燃やす原因となります。 運動が終わった後、気持ちは消えるはずです。

筋肉は、多くの場合、運動後に一日か二日のために痛みになります。 これは、運動が新しい場合、または人のフィットネスが改善されている場合により頻繁に起こります。,

傷害

脚を傷つけることは、痛みの最も一般的な原因の一つです。 特に、筋肉の損傷は灼熱感を引き起こす可能性があります。

筋肉が必要以上に伸びると、ひずみを引き起こす可能性があります。 これは筋肉の一部を引き裂くことができます。 運動は筋肉の緊張の一般的な原因です。

人は傷害時に突然の痛みを感じることがあり、鼓動や灼熱感に変わることがあります。 領域が腫れやあざがあります。

人々はライス法で筋肉痛や緊張を治療することができます：

• 休息。 脚を運動させたり、体重をかけすぎたりしないでください。,
• アイス。 布で包まれた冷たいパックと膨張を減らして下さい。
• 圧縮。 それを包帯することによって脚を圧縮する。
• 標高。 心臓の上に脚を上げる。

人々は、運動前にウォームアップし、その後冷却することによって筋肉の緊張を防ぐことができます。

太陽への露出

日焼け止めを塗るときに足を見落としやすいです。, 人は苦痛か不快を多くの時間後に感じるまで彼らの皮を燃やしたことをわからないかもしれません。

日焼けにより皮膚が炎症を起こします。 それは触って熱く感じ、しばらくの間、灼熱感を引き起こすかもしれません。 苦痛を楽にし、それ以上の損傷を防ぐために皮を冷却することは重大です。

短いクールなシャワーやバスタブを取り、その後、皮膚にタオルで包まれた冷たいパックを適用します。

人々はまた、炎症を軽減するために、イブプロフェンなどの店頭鎮痛剤を服用することができます。 保湿成分の皮膚アロエや水系のクリームなどさまざまですが、それら癒してくれる。,

神経損傷

末梢神経障害は、神経損傷のタイプの医学用語である。 で最も大きく影響を与える足ができるものに影響を腕ます。 糖尿病は神経損傷の一般的な原因です。

糖尿病による高血糖は、神経に栄養を与える神経および血管に損傷を与える。 時間が経つと、これは末梢神経障害につながる可能性があります。

症状は、脚、足、腕、および手に影響を与えます。, それらは下記のものを含むことができる:

• 燃えるか、またはうずく感じ
• 苦痛
• しびれ
• 弱さ
• 痛みや温度の変化を感じることが難しい

末梢神経障害を持つ人々のために、それは、このような開発水またはびらんなどの傷害を感じることが困難になることがあります。 これらを早く扱うことは伝染およびそれ以上の健康問題を防ぐこと

末梢神経障害はバランスと動きに影響を与える可能性がありますが、理学療法が役立つ場合があります。 薬物は苦痛管理と助けることができます。,

糖尿病が根本的な原因である場合、血糖値を健康な範囲内に保つことは、神経損傷が悪化するのを防ぐのに役立ちます。

太ももの痛みを燃やす

外側の太ももの痛みを燃やすための医学用語はmeralgia parestheticaです。 燃える痛みは、大きな圧縮された神経によるものです。

太ももの痛みを燃やす原因には、外傷、腫れ、または脚への圧力が含まれる。 いくつかの一般的な例には、体重増加、タイトな服、または体を押す作業ギアが含まれます。,

症状には、次のものが含まれます。

• 外腿の灼熱感、しびれ、またはうずき
• 外腿および臀部の痛み
• 触れる感受性

治療は、通常、痛みの原因を解決することに焦点 体重を減らしたり、ゆるい服を着たりすると、神経に圧力がかかります。 場合によっては、腫れを軽減するために注射が必要な場合があります。

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