Do”s and Don”ts for Compression Stockings
Updated on July10,2020-original published on Feb8,2012
医師は、さまざまな医学的な問題に対して圧縮ストッキングを着用することをお勧めします。 圧縮ストッキングは、足と足の循環を増加させ、あなたの足を圧縮します。,
あなたの医者は、あなたが圧縮ストッキングを着用し始めることをお勧めしている場合は、それらを置くと、それらを適切にケアする方法を理解することが重要です。 ここに圧縮のストッキングを身に着
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圧縮ストッキングDos
あなたが圧縮ストッキングを購入する前に、慎重にあなたの足を測定しないでください。, CEP、Juzo、MedivenおよびSigvarisによる優れた圧縮のストッキングは注意深く大きさで分類される。 あなたが間違ったサイズを購入した場合、あなたは圧縮靴下を着用することの医療上の利点を得ることはありませんし、彼らはあなたの足に快適で 購入する前に、圧縮ストッキングの足を測定する方法を学びます。 適切なサイズを得ることは、圧縮ストッキングの快適さと有効性にとって非常に重要です。
毎日あなたの圧縮のストッキングを気遣って下さい。 ほとんどの医師は、最大の利益のために毎日圧縮靴下を着用することをお勧めしますので、あなたは毎日それらを洗う必要があります。, これはあなた自身の衛生のためだけでなく、あなたのストッキングの生活のためにも重要です。 して着やストッキング一日を通して伸ばせます。 洗浄は有用性をそのうちに拡張する元の形にそれらを戻すのを助ける。
あなたの圧縮のストッキングをきちんと洗浄しなさい。 チェックのお手入れ方法それを圧縮ストッキングまでは払える気があります。一部は水洗に利用するマシンの優しい設定です。 その場合、それらの保護を助けるように網の洗濯袋にあなたのストッキングを置きな ご利用に圧縮ストッキングの利用冷水を少しやさしい石鹸です。, 可能であれば、圧縮靴下に特別に処方された洗浄溶液を使用してください–これは損傷を与えることなく弾性をきれいにします。 乾燥するには、靴下をタオルで巻き上げ、余分な水分をすべて拭き取ってから、それらを吊るします。
あなたの圧縮のストッキングを置くのに着る手袋を使用しなさい。 手袋を着ることは劇的に指の爪のあなたのストッキングを暗礁にするチャンスを減らす。 保護を提供することに加えて、手袋を着用することはグリップを提供し、圧縮靴下を着用することをはるかに容易にします。
朝の最初のことに圧縮ストッキングを入れてください。, 圧縮のストッキングが軽減するのを助ける条件は毎日の活動と一般に関連している、従って医学の利点を見たいと思えばそれらを一日中身に着 また、あなたの足と足は午前中に腫れが少ない一般的なyです。 だから、午前中にあなたの圧縮ストッキングを置くことは、あなたがその日の後半にそれをした場合よりも少し簡単です。
3-6ヶ月ごとに交換してください。 最終的には、弾性繊維が破壊されます。 これは、特に毎日の使用では正常です。 おそらく必要性を圧縮ストッキングに。, どのようにしないといけないと考えていき、新たな組? 一つ表示する圧縮ストッキング開始状は、彼らにとっても簡単です。
圧縮ストッキングのいけないこと
圧縮ストッキングを上に置くか、またはそれらを脱ぐためにロールアップしないでください。 圧延は循環を断ち切り、傷を引き起こすことができる堅いバンドを作成する。 を着または削除のお着圧ソックスにならないようにロールscrunchしています。
夜には着用しないでください。, 医師が特に処方しない限り、夜間に圧迫ストッキングを着用しないようにするのが最善です。 あなたが横たわっているとき、あなたの足はすでに規則的な血流を可能にする中立的な位置にあります。 この位置の累進的な圧縮を加えることは循環を高めるが、もう一度不要である。 代わりに枕のカップルにあなたの足を上げてみてください。 により足を上心レベル、円滑な通常の血液の流れます。あなたのストッキングをきれいにするのに塩素系漂白剤を使用しないでください。 圧縮靴下に損傷を与える可能性のある物質の使用は避けてください。, 塩素系漂白剤のような過酷な化学物質は避けるべきです。
それらを乾燥させるために圧縮のソックスを絞らないで下さい。 絞ったり洗ったりするなどの激しい動きは、ストッキングを傷つける可能性があります。 それらを最大限に活用するためにそれらを優しく扱います。 の水の圧縮ストッキング、ボールをしだけゆっくり開いてください。
あなたの圧縮のストッキングを変えてはいけない。 あなたの圧縮のストッキングの部分の切断を控えなさい。 圧縮の靴下のフィートはアンカーとして機能する;それはそれをストッキングに置くこともっと簡単にする固体把握を提供する。, なお、圧縮のストッキングは圧縮を卒業しました、圧縮を意味することは足首で最も強く、子牛の上で行くと同時により軽くなります。 足を切断すると、それらが巻き上げられ、着用するのが不快になる可能性があります。 あなたのストッキングがつま先のまわりで余りに堅くようであれば、開いたつま先の圧縮のストッキングのようなプ
ローションやオイルを着用しないでください。 油性物質は弾性繊維を分解する可能性があります。 あなたがその日のためにあなたの圧縮ストッキングを削除した後、夕方にあなたの足を保湿してみて,
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