膝関節解剖学へのガイド
膝は人体の中で最大の関節であり、運動関連の傷害の一般的な原因です。 極めて重要なヒンジジョイントとして分類され、膝はいくつかのねじれ（スクリューホーム機構）で、一方向にまっすぐに曲げることができます。
膝関節は、骨、軟骨、靭帯、腱、滑液包、および半月板で構成されています。 る傷害にこれらのいずれかの構造を原因となり膝が痛みを発します。,
半月板裂傷およびACL裂傷症状の原因を参照してください
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筋骨格構造
膝関節の骨
膝関節は、ヒンジのような動きを可能にするために相互作用する三つの骨で構成されています。
- 脛骨（脛骨）。 脛骨は、下肢の主要な体重を支える骨であり、大腿骨の底部に接続し、膝関節のヒンジを形成する。
- 大腿骨（大腿骨骨）を参照してください。, 大腿骨は、人体の中で最も長くて最も強い骨です。 それは立つか、歩くか、または動くことの間に上体の重量を支えます。 大腿骨への傷害は、他の骨への傷害よりも治癒に時間がかかることがあります。 大腿骨は、脛骨（大腿骨の下）および膝蓋骨（大腿骨の前部）と会う軟骨で覆われている。
- 膝蓋骨（膝蓋骨）。 膝蓋骨は、膝関節の最も前（前部）に座っています。 膝蓋骨は解剖学的に膝の前部にあり、大腿骨（膝蓋大腿関節）の二つの軟骨に覆われた拡張（顆）によって形成された溝にある。,
脛副木（内側Tib骨ストレス症候群）
膝頭脱臼の症状と急性膝蓋骨損傷についてを参照してください
健康な膝では、膝頭と大腿骨の後ろが関節軟骨で覆われているため、摩擦や痛み
膝軟骨修復、再生、および置換を参照してください
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膝関節の筋肉
大腿四頭筋およびハムストリング筋肉は、膝関節の力および制御
- 大腿四頭筋。, これは四つの筋肉のグループです：（横方向の広がり、中間方向の広がり、内側方向の広がり、大腿直筋）大腿の前面に位置しています。 これらの筋肉は、大腿四頭筋の腱を介して膝関節に接続されています。 これらの筋肉が収縮して短くなると、脚がまっすぐになります。
- ハムストリングの筋肉。 これは、大腿および膝関節の後ろに位置する3つの筋肉（大腿二頭筋、半膜筋、および半腱炎）のグループである。 活性化すると、これらの筋肉は膝を曲げるように作用する。
慢性高（近位）ハムストリング腱症を参照してください
ハムストリングの涙が発生する方法を参照してください？,
両方の筋肉群は、前方の運動に不可欠です。 これらの筋肉群への傷害は、軽度の緊張および挫傷から衰弱させる涙までの範囲であり得る。