12あなたが知っておくべきイラクサ茶の驚くべき利点
あなたは今までイラクサの植物 ないかゆみ? これは、イラクサの葉と茎が皮膚に密着すると刺激性の化学物質を放出する細かい毛を持っているためです。 しかし、そのために完全にイラクサを刺すことを避けないでください。 あなたはイラクサのお茶を飲むとすぐに新鮮で元気になることを知って驚かれることでしょう！,
イラクサはラテン語でUrtica dioicaとしても知られており、豊かなハーブの遺産を持っています。 それはヨーロッパの中世時以来の利尿として使用され、女性のための大きいトニックです。 新鮮な植物にアクセスできる場合は、イラクサ茶のカップのために太陽の下でイラクサの葉を単に乾燥させることができます。 イラクサ茶の各カップには、ビタミンA、B、およびK、リボフラビン、ナイアシン、葉酸、炭水化物（71.33％）、脂肪（2.36％）およびタンパク質（25.8％）が含まれています。 それはまたカルシウム、鉄、カリウム、リン、マンガン、亜鉛、銅およびマグネシウムのような鉱物で豊富です。,
イラクサは、その栄養価と薬効のために強く推奨されていますが、イラクサ茶の利点は何ですか？ 調べよう
腎臓結石および他の尿およびぼうこう問題を防ぐこと。
イラクサ茶は、腎臓および膀胱に適切な流体の流れを可能にする天然利尿薬であり、したがって腎臓結石の形成を防止する。ハーブ薬物療法のジャーナルは、イラクサ茶は、尿路から毒素を洗い流すことができ、また、尿路感染症を治療するために使用される薬をサポートすること,
これは、関節炎の痛みや筋肉痛を緩和する自然な鎮痛剤として機能します。
イラクサは、関節炎を治療するために太古の昔から使用されてきた、メリーランド大学医療センターを述べています。 研究は、イラクサの葉抽出物の外部適用が関節の痛みを和らげるのに役立つという発見を支持している。 また、イラクサの葉茶と抽出物を非ステロイド性抗炎症薬（NSAIDs）と一緒に服用することは、人々がNSAIDの用量を減らすのに役立ちます。
湿疹やその他の皮膚疾患を治すことができます。,
あなたはイラクサ茶を飲むことが体から毒素を洗い流すのに役立つことを知っていますか？ これは傷なしの皮を与え、eczemaを扱うのを助ける。
アレルギーのための自然な治療としてそれを使用してください。
イラクサ茶は、かゆみ、アレルギー性鼻炎およびくしゃみのような季節の変化に伴って起こるアレルギーを予防および治療する。 イラクサは、体がアレルゲンに応答して生成するヒスタミンの量を減らすのに役立ちますので、医師は花粉症の発症を防ぐために凍結乾燥したイラ
良性前立腺過形成（BPH）の治療。,
メリーランド大学医療センターは、ヨーロッパではイラクサの根がBPHの治療に使用されていることを指摘しています。 実験室での研究では、イラクサは前立腺のサイズを小さくしませんが、前立腺細胞の増殖を遅くするためにフィナステリド（BPHの治療に使用される薬）のように働くことができることが示されています。 科学者たちは、イラクサがBPHの症状をどのように軽減するかわからないので、この分野ではより多くの研究が必要です。
女性のための良い強壮剤。
イラクサ茶は鉄分が豊富で、貧血と戦うのに役立ちます。, 妊娠中の女性は出血を防ぐためにイラクサ茶を飲むべきであり、胎児を強くする。 イラクサはまた、ガラクタゴーグ、すなわち授乳中の母親の牛乳生産を刺激する物質としても機能する。 若い女性はまた、月経周期の発症に伴う膨満感やけいれんを防ぐために、イラクサ茶を飲むことができます。 を削減でき筋腫や虫の生理フローを防止症女性の処理によるエストロゲン.
それは消化に良いです。
消化不良、吐き気、過剰なガス、吐き気、大腸炎およびセリアック病からの救済を得るために、イラクサ茶を飲む。, また、腸の虫や寄生虫を殺すことによって下痢を防ぎます。
これは、血中コレステロール値を低下させます。
イラクサはベータsitosterol、ボディのコレステロールの吸収の低下のこの援助を含み、こうして健康な中心および動脈を保障する。
これは、適切なセル構造を維持します。
イラクサは、antioxidant特性を有するケルセチンのようなフラボノイドが豊富です。 イラクサの茶エキスは遊離基によって与えられる損害からあなたのDNAおよび細胞膜の保護を助ける。
糖尿病や血圧の問題の予防。,
イラクサ茶を飲むと、血糖値や血糖レベルが低下します。 天然の利尿特性はまた、血圧を維持するのに役立ちます。
内出血を軽減します。
イラクサ茶を飲むことは、子宮出血、鼻出血、および腸の出血を軽減することが知られていますが、原因不明の内出血がある場合は、医療専門家に会 も利用できますネトルティ療軽微なじます。
それは口腔衛生のためによいです。,
口明について多くのお客様の健康、貧しい口腔衛生にも悪影響を及ぼしています。 歯肉炎や歯垢のようなガムの問題は、口臭や口内炎を引き起こす可能性があります。 うがい中にうがい薬と一緒にイラクサ茶抽出物を使用して歯肉炎を防ぎます。
準備と副作用。
イラクサの葉は、軟膏として外部で使用することができ、またイラクサ茶として消費することができます。 イラクサ茶を作るには、5-10分間沸騰したお湯で乾燥したイラクサの葉の一から二杯を急いで、イラクサ茶のあなたの素晴らしいカップは準備がで, を追加できnettle根tincturesのために追加します。 きものの風味がカップのネトルティーライム、ハチミツです。 このハーブの万能薬であるワンストップソリューションのほぼすべての健康のトラブル!
任意のハーブや医療と同様に、それは常に誰にも同意しない、とイラクサ茶を飲むと、いくつかの胃の痛みを引き起こす可能性があります。 妊娠中の女性や授乳中の母親は、イラクサ茶を試す前に医師に相談する必要があります。 子供に使用するのは安全ですが、食事に追加する前に小児科医に相談してください。,
あなたが旅行するたびにイラクサの葉のティーバッグを運びます。 それを健康な未来のためのあなたの一定の仲間にしなさい！
注目の写真のクレジット：via.com