あなたのA1C（血糖/ヘモグロビンA1C）レベルを下げるためのヒント
あなたの血糖値 私たちは、カロリーと炭水化物の密度の高い食品がほとんど常に手の届くところにある前例のない豊富な時代に住んでいます。 近年、ヘルスケアの研究者および従業者は”肥満の伝染病”の上昇、また糖尿病の診断のそれに続く増加によってますます心配して育った。,
私たちは、血糖値とヘモグロビンA1Cの関係を理解することは、健康的なライフスタイルを生きるために重要である理由を紹介しますだけでなく、チェックであなたの血糖値を維持するための重要なヒントを提供します。
HbA1cとは何ですか、そしてそれは私の健康にどのように影響しますか？
赤血球内に見られるヘモグロビンは、あなたの体全体の細胞に酸素を輸送します。 ブドウ糖を自然に結合するヘモグロビン中にいることによって糖鎖修飾を識別できるかもしれません”とHbA1c., あなたの平均血糖レベルが高いほど、より多くのグリコシル化が起こり、より検出可能なHbA1cにつながります。
高いHbA1cレベルは、前糖尿病および症 あなたのHbA1cレベルが高い場合は、症候性糖尿病を発症するリスクがあるかもしれない、またはそれはあなたが次の治療的治療が十分ではないことを示すかもしれません。
HbA1cはどのようにテストされていますか？
HbA1c（A1C）テストが一般に赤血球のヘモグロビンのglycosylationの量の測定によって高い血ブドウ糖のレベルを識別するのに使用されています。, 他の用途の中でも、このテストは、糖尿病および前糖尿病患者が時間の経過とともに平均血糖を追跡するのに役立ちます。 定期的な検査では、患者は進捗状況を監視し、投薬、ライフスタイル、健康的な習慣が血糖値に及ぼす影響を追跡することができます。
テストは、あなたの血液中の総ヘモグロビンと比較してグリコシル化ヘモグロビン（HbA1c）の相対量を測定します。 血糖値はライフスタイルによって大きく影響され、頻繁に変化します。, HbA1c測定値–60-90日の期間にわたって平均を測定する-毎日のグルコース変動の影響を受ける可能性は低いです。
健康なA1C範囲とは何ですか？
2019年、米国糖尿病協会（ADA）は、<7％（53mmol/mol）と定義された、多くの非妊娠成人に合理的なA1C目標を推奨しました。 有意な低血糖または治療の他の悪影響なしにこれを達成できる場合、提供者は、選択された個々の患者に対してより厳格なA1C目標（6.5％など）を合理的に提案するかもしれない。,
あまり厳しくないA1C目標（<8％など）は、特定の患者に適している可能性があり、他の健康要因に依存することがよくあります。
HbA1c試験における最新の革新は何ですか？
彼らのHbA1cレベルを監視する患者のために–すなわち,、患者のための危険がある状態にまたは積極的に管理の糖尿病–跳ね橋の健康によるOneDraw™A1Cの試験制度はa1cのテストに血を集める便利で、快 OneDraw™A1Cの試験制度はOneDrawの血のコレクション装置およびOneDraw A1Cテストで構成される。
OneDraw採血装置は、上腕から毛細血管血サンプルを採取、収集、安定化する小型のシングルユースデバイスです。, 患者の静脈を穿刺するのに従来の皮下注射針を使用するかわりに装置は皮に置かれ、血は軽い真空の吸引の小さい尖頭アーチを使用して穏やかに集 血液サンプルは取り外し可能なカートリッジおよびa1cテストが行われる指名証明された臨床実験室への輸送の間にサンプルを保護するように
跳ね橋健康から、OneDrawについての詳細をご覧ください。
A1Cレベルを下げるにはどうすればよいですか？,
あなたが糖尿病を持っているか、単に健康的なライフスタイルを生きたいかどうか、あなたのA1C/血糖値を減らすためのいくつかの信頼できる方Li>
テイクアウト
健康な血糖にヘモグロビンA1Cの比率を保障するために順向のステップを取ることは関係なくあなたの健康の状況を勧められません。, よい栄養の選択をし、運動し、そして日常の生命の規則的なA1C監視の柱を行うことによって(あなたの医者によって必要なら)、健康な血糖レベルおよび新陳代謝の方に働くことができる。