DIYナチュラル日焼け止めレシピ
シンプルで自然な日焼け止め実際に動作し、酸化亜鉛、ココナッツオイル、シアバター、蜜蝋などのような成分を使用して、家族全員のために安全であるレシピ！
この自然な日焼け止めのレシピは、あなたがそれを適用するとすぐに準備ができています！,
私は長い間、私が増粘剤として使用していた酸化亜鉛を含む自家製ボディバターのレシピを持っていました。 しかしそのすばらしい鉱物はまた自然な日焼け止めである。 市場のほとんどすべての日焼け止めは今日皮に吸収される化学sunblockersを(oxybenzoneのような)含んでいる、従ってあなたの皮にそれを吸収する時間がある太陽の下で出る前に20分待つことをなぜ提案するかである。 非ナノ（非ナノ粒子）酸化亜鉛は、粒子が血流に入るには大きすぎるため、皮膚に吸収されないので、この日焼け止めは、あなたがそれを適用するとすぐに,
安全な天然日焼け止めを持っていることを確認する方法
EWG（環境ワーキンググループ）は、彼らが毎年公開する本当に有用な日焼け止めガイド 私はそれを安全に使用しているものかどうかを確認するために、洗浄や化粧品の成分を調べるためにいつもそれらを使用しています。 ここでは、彼らが今年発表したものの基本は次のとおりです。
- いいえスプレー日焼け止め–FDAはすでに、これらは使用するのが最も便利ですが、効果的ではなく、吸入するのが危険であるという懸念を表明しています。,li>
- 超高SPFはありません–高SPFは危険ながんの原因となるUVA線には適用されません。 FDAは、すでに他の多くの国で行われているように、企業が50SPFに使用できる数に上限を置くことを検討しています。
- いいえオキシベンゾン–これは日焼け止めを作成するために使用される化学物質です。 予備研究は、それが体内に吸収され、非常に危険であるエストロゲンを模倣していることを示しています–それは一部の女性で子宮内膜症を引き起こし、それを使用した妊娠中の女性の娘では低出生体重を引き起こしました。
- ルースパウダー日焼け止めはありません–吸入すると危険です。,
- パルミチン酸レチニル（ビタミンA）–政府の研究によると、日焼け止めに含まれるビタミンAは、日光にさらされた皮膚の病変および腫瘍の成長を速めることが示されています。
- いいえ組み合わせ日焼け止め/バグ忌避剤–研究は、二つを組み合わせることは、皮膚や体にバグ忌避化学物質の吸収を増加させることを示しています–DEET
- 日焼けオイルはありません–危険な行動と皮膚癌や日焼けのリスクが高いことを奨励しています。,
日焼け止めの毒素があなたの健康にどのように影響するか
ここでは、EWG–9日焼け止めに関する驚くべき事実からの別の素晴らしい 私が興味深い見つける事実のいくつかはより多くの人々が日焼け止めを使用し、たくさんの太陽の損傷の危険について教育されるのに皮膚癌、特に、メラノーマが上昇にあることである。,
面白い、私のような多くの人々は、ビタミンDの低レベルを持っており、それに起因する健康上の問題を抱えています。 だから、私たちは岩と硬い場所の間に自分自身を見つける–あまりにも多くの太陽は、皮膚がんや損傷を引き起こし、低ビタミンDであまりにも少ない結 だから、外にいる間、私は帽子とサングラスを着用し、この自然な日焼け止めのレシピを適用する前に、私の手足が約15分の太陽を得ることができるよう それから、私は可能な限り日陰にとどまります。,
すべての秘密の成分について–酸化亜鉛
酸化亜鉛は、ミネラル亜鉛から派生しています。 それは太陽の光線を吸収し、次にそれを分散させま、それを二酸化チタンより安全、安定したようにします。, 化学太陽遮断剤は皮膚および体内に吸収されるが、非ナノ粒子の酸化亜鉛は、顆粒が毛穴に吸収されるには大きすぎるためではない。 ここで非ナノ粒子を使用することの重要性についての詳細を読みます。酸化亜鉛は、フルレンジ保護（UVAおよびUVB）を提供し、EWGによると、化学日焼け止めの多くは、広範囲の主張をバックアップするためにFDAによって厳しく規制されていないため、そうではありません。,
酸化亜鉛のような物理的な太陽のブロッカーは敏感で、幼児の皮のためにまたよりよく、非面皰形成性、非刺激性であり、FDAは実際に太陽の保護のための最も有効な有効成分の一つであるためにそれをリストします。 酸化亜鉛はまた抗菌および傷の治療です!
この自然な日焼け止めを安全に使用する方法
- それを自由に使用し、二時間に各自を再適用して下さい。li>
- このレシピの蜜蝋は、それをより防水にするのに役立ちますが、完全にはそうではありません。, 水の中であれば、私は少なくとも最も露出した部分に、特に乾燥した後、二つの代わりに毎時間を再適用するでしょう。
ショートバージョン–上記の成分をとり、ダブルボイラーで溶かし、冷蔵庫で冷やして固め、ミキサーで泡立てて乳化します。 詳細写真のチュートリアル、チェックアウトは私の自家製のローションレシピです。,
DIY天然日焼け止めレシピ
ココナッツオイル、シアバター、蜜蝋、非ナノ酸化亜鉛のような無毒の成分を使用した安全で健康的な天然日焼け止めレシピ。 家族全員にとって安全で効果的です！,ife
成分
- 1カップ未精製、生のシアバターまたはココアバターナッツアレルギーがある場合
- 1/2カップ生の有機ココナッツオイル
- 1/2カップスイートアーモンドオイル、オリーブ、ヒマワリまたは他の同様のキャリアオイル
- 大さじ2蜜蝋パスタイル(防水のために、私は小さなpastillesが好きです）
- 大さじ4非ナノ酸化亜鉛（あなたが20よりも高いSpfをしたい場合は、より多くのが、それは超厚くなります）
- オプション-大さじ2水（これはそれがより薄く、実際のローションのようになります。, さもなければ、それはより厚く、軟膏のようになるでしょう。
- オプション–重油の香りのようなラベンダー、cedarwood、frankincenseな柑橘油として誘致を行っている。 シトロネラは離れてバグを保持し、それは日焼け止めに素晴らしい追加になります！
指示
- ダブルボイラー（または水が入っている大きな鍋の中の小さな鍋）で、シアバター、蜜蝋、ココナッツオイル、アーモンドオイルを一緒に溶かします。,
- 液体になったら、冷蔵庫で油を冷やします（室温に戻ったら冷蔵庫に鍋を入れて、もっと料理をきれいにする必要はありません）
- 硬くなったら（一時間以上）、ハンドミキサーまたはスタンディングミキサーで数分間泡立たせます。
- 次に、水、酸化亜鉛、およびオプションのエッセンシャルオイルを加えます。
- 成分を乳化するために約五分間ホイップ。
- これで完了です！,
より有用な自然な日焼け止め資源
私のブログの相棒、アマンダは、自然な生きているMammaから、あまりにも、非常に有用である優れた安全
- スキンキャンサー。,org
- NYタイムズ
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