自分でくしゃみをすることについて知っておくべきこと

くしゃみをする体を引き起こす神経を活性化することによってくしゃみの仕事を誘発するための以下のヒント。

ティッシュを使う

ティッシュの角をポイントに転がし、一つの鼻孔に置きます。 くすぐる感覚を感じるまで、組織を前後に静かに動かします。 この作用は三叉神経を刺激する。

このテクニックを使用するときは注意が必要です—痛みを引き起こす可能性があるため、鼻孔の上に組織を挿入しないでください。,

羽でくすぐる

偽の羽で鼻の下をブラッシングするだけでくしゃみを誘発する人もいます。 実際の羽を使用したり、羽を鼻に挿入したりすることはお勧めしません。

光を見てください

明るい光を見るだけで、オンデマンドでくしゃみをする人もいます。, 研究者は人口の三番目までphoticくしゃみの反射(PSR)またはACHOO(くしゃみのautosomal支配的な強迫的なhelio眼の爆発)として知られている反射的なくしゃみのこの形態に敏感であることを推定します。 この反射は三叉神経が視神経の横にあるので起こるかもしれません。

光のくしゃみは遺伝性である—一方の親が影響を受けている場合、彼らの子供はまた、反射を持っている50パーセントのチャンスを持っています。

これを試してみたい人は、突然明るい光を見るべきです。, しかし、これは目に損傷を与える可能性があるので、太陽を直接見ることはありません。

強い香水を嗅ぐ

いくつかの強い香水やコロンは、人々がくしゃみを引き起こす可能性があります。 これを試すには、鼻の裏地を刺激するために空気中に強い香りをスプレーします。

香水の粒子を直接吸い込まないで下さい、そして決して鼻孔に芳香を直接吹きかけないで下さい。

鼻孔の毛をピンセット

単一の鼻孔の毛を摘み取ることは、くしゃみを引き起こすために三叉神経を刺激することができます。 しかし、鼻孔の皮膚は非常に敏感であるため、優しくしてください。,

ダークチョコレートを食べる

ココアの割合が高いダークチョコレートは、くしゃみにつながる可能性があります。 この発生の正確な理由は知られていませんが、科学者はそれがアレルギーとは何の関係もないとは考えていません。

このヒントは確かに皆のために働くことはありませんが、それはいくつかのために働くん—定期的にチョコレートを食べていない特に人。

頭を後ろに傾ける

このテクニックは、くしゃみが来ると感じる人にとって特に有益かもしれませんが、それはあまり実現しません。 単に頭を後ろに傾けて上向きに見てください。,

Smell spices

黒コショウやクミン、コリアンダー、砕いた赤コショウなどの他のスパイスは、鼻刺激剤として知られています。 黒と白の両方のコショウの化合物には、粘膜を刺激するピペリンが含まれています。 同様に、唐辛子の天然成分であるカプサイシンは、くしゃみ反応を引き起こします。,

スパイスの瓶を開けて、穏やかな匂いを嗅ぐか、くしゃみを誘発するためにいくつかの全体の唐辛子を粉砕してみてください。 辛い食べ物を調理したり、ボトルからいくつかのカプサイシン抽出物を吸入することもできます。

あまりにも多くの吸入が鼻孔の灼熱感につながる可能性があるので、スパイスを嗅ぐときは注意してください。

眉の毛を摘み取る

同様に、眉をピンセットすると顔面神経が刺激され、三叉神経を刺激する可能性があります。 一部の人々は、単一の髪を摘み取った後にくしゃみをし、他の人はいくつかのピンセットを必要とする。,

舌の先端を使う

舌の先端を口の屋根の上下に軽く動かします。 三叉神経はこの経路に沿って走る。 人は、マッサージするのに最適な場所、適用する圧力のレベル、およびくしゃみを誘発するのにかかる時間について実験しなければならないかもしれま

鼻をマッサージします

鼻の橋を下向きに静かにこすり、三叉神経からの応答を得ます。 一部の人々は軽く鼻をつまむから結果を得ることができます。 繰り返しますが、くすぐり感覚とくしゃみが起こるまで、技術を試してください。,

いくつかの冷たい空気を得る

顔に冷たい空気は、くしゃみ反射を引き起こすことができます。 寒い地域に行き、冷たい空気のいくつかの深呼吸を取る。 外が寒くない場合は、エアコンを上げるか、冷凍庫を開けて冷たい空気を吸い込んでください。

炭酸飲料を持っています

TRPA1受容体として知られている舌の受容体は、発泡性飲料中の二酸化炭素によって活性化されます。 いくつかの受容体が刺激されると、体は唾液を増加させ、咳やくしゃみを引き起こします。,

鼻が二酸化炭素に対して舌よりも敏感であるため、泡を吸入することも機能します。

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