不安と耳鳴り
耳鳴りは、さまざまな状態の一般的な症状です。 風邪で病気になったときに耳を鳴らす経験があります。 他の人は大音量の音楽を聴いた後に耳を鳴らします。 他の人が得るように見える間、全く理由もなく耳を鳴らしています。
耳鳴りは”耳鳴り”と呼ばれ、多くの異なる要因によって引き起こされる珍しい状態であり、そのほとんどは深刻ではないと考えられています。, 単独で米国の50百万人は彼らの生命のある時点で鳴る耳を取扱い、それらの12百万は医学的注意が追求されるほど発音される鳴ることを経験する。
彼らの耳鳴りのために医師の診察を求める多くの人は、それが不安に関連していることを見つけます。 それは意味をなさないように感じるので、これはしばしばこれらの個人にとって混乱します。 不安と耳鳴りの関係は何ですか?,
耳鳴りの原因
人が耳鳴りを経験し、それが彼または彼女の日常生活に影響を与えている場合は、医師の診察をすることが重要かもしれ これは不安に関連している可能性があり、不安は永続的で長期的な耳鳴りを引き起こすことはめったにありませんが、場合によっては可能です。
残念ながら、医師はまだ耳鳴りの原因について完全には明らかではないようです。, 耳内の小胞の活発化としなければならない多くの異なった理論が(騒音の感覚に貢献する)頭脳から受け取られる小胞およびエネルギーおよび血の流れの潜在的な損傷を含んである。 耳鳴りは、特に、老化および騒音関連の難聴、ならびに耳の感染症および投薬の副作用の両方に共通している。 少数のまれなケースでは、神経学的な問題は耳鳴りに貢献するかもしれません。,
どのように耳鳴りが不安によって引き起こされるか
耳鳴りに苦しんでいる人のために混乱することができます耳鳴りのために特定された根本的な原因が見つからないことがあることは非常に一般的です。 医師や研究者は、不安やストレスが耳鳴りとの関係を持っていることを認識していますが、その関係の性質/原因は、多くの人々が全く知られていない理
一般的に、不安によって引き起こされる耳鳴りのほとんどは一時的なものです。, それは恐慌発作の高さに起こりがちで、次に恐慌発作が衰退すると同時にゆっくり散る。 これは多く、そのような耳鳴りが必要により一部タイプの血流を発行またはヘッド。 一部の人々は、不安発作中に”耳の膨満感”を経験し、不安と耳の健康との間につながりがあるという信念にさらに貢献します。,
他にもいくつかの関連理論があり、これらのすべてが不安と耳鳴りの間のリンクにおいて役割を果たしている可能性があります。
過敏性
不安は、耳鳴りに関連する可能性のある二つの非常に問題のある問題を引き起こす可能性があります。 第一は、不安が”過敏症”として知られている問題を引き起こす可能性があることであり、これは、不安を持つ人が身体のあらゆる痛み、感情、または感覚を極めて認識する(ハイパー認識)になるときである。 で共通の問題と不安攻撃に影響を与える者も多様なレベルの安心。,
第二の問題は、不安がストレスを誘発する状況や問題を無視することを困難にする可能性があるということです。 したがって、最初は非常に軽度の、ほとんど知覚できない耳鳴りがあるかもしれない人のために、不安はそれを無視することを困難にするかもしれ 研究者は、耳鳴りを持って住んでいる多くの人々は、それが十分に大声ではなく、体がそれを無視するように調整するので、その鳴りをまったく認識して 不安を持つ人は、調整するのが難しいかもしれません。,
既存の耳鳴り
同じ点で、以前に耳鳴りを経験したことがある(しかしそれを無視することができた)場合、何かが耳鳴りを”再トリガー”すること この背後にある理由(方法または理由)はまだ明らかではありません。 不安やアドレナリン(血流の変化を引き起こす可能性があります)は、最初にあなたの耳鳴りを引き起こしていたものは何でもエキサイティング 原因にかかわらず、それは人の毎日の福利および全面的な生活環境基準に影響を与えるには十分に大声で鳴る耳を作ることができます。,
耳鳴りも不安を作成することができます
耳鳴りに関する様々な理論がありますが、多くの研究者や医師は、不安が(どれも特定の接続または理 それは多くの異なる要因の組み合わせである可能性が高いです。 例えば、不安は身体を危険のために”高警戒”に置くことが知られています。 これは潜在的に人の耳の健康に影響を与える可能性があり、そうであれば、わずかに損傷した内耳が鳴って反応する可能性があります。, もちろん、関与する可能性のあるいくつかの可能性のある要因があります。
また、興味深いのは、多くの人々が耳鳴りが彼らに極端な不安を引き起こすと報告していることです。 一定した耳鳴りは生命を楽しむ機能の主要な中断として役立ち場合によっては、安らかな睡眠を得る機能に害を与えることができる。 耳鳴りが人の人生に影響を与えることができる方法に関連するストレスは、合計し、さらに多くの不安に貢献する傾向があります。
不安から耳鳴りを軽減する方法
一部の人々は、耳鳴りを軽減するための努力に使用するヒントやトリックがあることを発見しました。, 親指と人差し指を使って、耳を優しくマッサージする人もいます。 内耳への血流を増加させる表面全体を引っ張ってこするのに役立つことが報告されています。 多くのこの部分も完全に和らげるリンギング。
しかし、耳鳴りはいくつもの異なる要因によって引き起こされる可能性があるため、人ができる最善のことは医者に診てもらうことです。 医師の診察を求め、耳鳴りの治療のための推奨事項を求めることは常に関与しています。,
耳鳴りが不安によって引き起こされると考えられる場合は、不安を制御または管理することを学ぶことが最も重要です。 より多くの人が彼または彼女の不安を制御することができます、不安が耳鳴りを励起する可能性は低いです。