ほぼそこに
それは必ず起こります。
あなたは重要なイベントを持っていて、あなたのベストを見たいと思っています。 なので、当然のことながら、それは時に嚢胞性のニキビを決める投絶対tantrum.
彼らはそれを何と呼んでいますか？ マーフィーの法則?
まあ、マーフィーはジャークのように聞こえます。,
そのインタビュー、最初のデート、または結婚式のためにエレガントな感じを忘れて その浜旅行、写真撮影、または赤ん坊シャワーのための新鮮な顔で計画してはいけない。
あなたは危機管理モードになりました,メイクの十二層との完全な,あなたの肌の下に噴出する嚢胞を偽装するために必死.
最悪の部分？ あなたはやっとあなたが待っていた大きなイベントを楽しむことができることをあなたのブレイクアウトについて
スーパーがっかり。しかし、あなたは他にどのような選択肢がありますか？
嚢胞性のアクネは非常に頑固である。, あなたの吹き出物がこれまでゆっくりと癒すのを見ることは、待っているゲームですよね？
はいといいえ。 嚢胞性のアクネがこうかつ、完全に忍耐を要求すること右である。 しかし、あなたは受動的に座ってそれを取る以上のことができます！あなたの皮の下で醸造する悩みを感じるとき芽の嚢胞性のアクネをニップするためにこれらの9つのステップと戦いなさい。
できるだけ早く治療を開始
あなたが深いにきびの始まりを感じるとき、それは砂の中に頭を固執し、それ自体の世話を願って魅力的です。 それは古いお父さんの冗談が言うようなものです—拒否はエジプトの川ではありません！,
しかし、悲しいかな、問題を無視することは何も役に立ちません。
代わりに、初期の段階で嚢胞性ざ瘡を治療するための積極的な措置を講じてください。
あなたのアクネ戦いのキャンペーンをできるだけ早く始めることはあなたのブレイクアウトの長さそし 嚢胞形成に気づくとすぐに治療を開始し、その寿命から数日または数週間を切ることができます！
OTCsをスキップ
嚢胞性ブレイクアウトの恐怖は、古いドラッグストアのstandbysを含む最も近いソリューションを急いで送ることができます。,
残念ながら、ほとんどの店頭にきび製品は、嚢胞性ざ瘡に燃料を供給する深い住居の問題ではなく、表面レベルの吹き出物を対象としています。
そうあなたの浴室用キャビネットの背部からのOTCのアクネの洗浄のその半分使用されたびんを発掘することを迷惑を掛けてはいけない。 あなたはそれで一日八回洗浄を開始した場合でも、有効成分は違いの多くを作るためにあなたの肌に十分に浸透しません。
あなたのにきびをポップする衝動に抵抗する
あえてしないでください。
真剣に、しかし。, 吹き出物を飛び出ることは危険であり、最善の時には賢明ではありませんが、嚢胞性吹き出物は全く異なるレベルにあります。
嚢胞はあなたの肌の層の中に深く形成されるので、圧迫によって排出することはほぼ不可能です。 実際には、嚢胞の特徴の一つは、それがさらにあなたのにきびピンチ努力に耐性になり厚い裏地です。
嚢胞をポップしようとすると、救済よりも瘢痕化をもたらす可能性がはるかに高く、あなたの貧しい表皮は、すべての無益な突きと突きによって, あなたの肌の下に嚢胞を破裂させる可能性はもちろんのこと、感染したすべてのgrossnessが広がり、増殖することを可能にします。
ハードパス。
汚れや細菌を優しく浄化します
あなたの新しい嚢胞性ブレイクアウトがまだ形成されている間、あなたの肌から寄与要因を除去することによって、その進歩を妨害してください。
汚れや死んだ皮膚細胞のような細菌や毛穴の詰まりをターゲットに敏感な肌の洗顔を使用してください。 清これらの不純物がアンダーカット様のニキビの深刻化するばかりであった。,
確かに、あなたのブレイクアウトはすでに始まっていますが、あなたはより多くの下駄や細菌がそれを悪化させるのを防ぎたいです！ あなたが今必要とする最後の事はこのブレイクアウトの時流に跳ぶより多くの傷である。
ちょうど乾燥および苛立ちを引き起こすかもしれない粗く総合的な洗剤と船外に行ってはいけない。 （私たちは、化学重いドラッグストアブランドを参照してください！）
代わりに、自然な水分を取り除くことなく、お肌を明確にし、栄養を与えるスキンケアに焦点を当てます。, 製品のように輝くクレンジング蜜を使用天然植物由来成に汚れや細菌を維持しつつ、水和ショップ/カフェがあります。
どんな製品を選んでも、優しく浄化することを忘れないでください！ すべてのgangbustersで行ってはいけない生命のインチ内のあなたのブレイクアウトをごしごし洗って下さい。 あなたは自分自身に余分な赤みと刺激を引き起こすだけです。
排水を奨励する
その腫れた嚢胞の治癒過程に沿って急いで、あなたはその厄介なガンクのすべてを排水することを奨励したいと思うでしょう（そして、すでにあなたを忘れられないのを止めてください）。,
排水を奨励する最も人気のある長年の方法は、あなたが浄化した後に熱い圧縮を使用することです。あなたのブレイクアウトが表面のレベルで流出するには余りにも深くても熱は液体の厚さを中減らし、あなたのリンパ系に分散できます（ugh）。 それはひどいように聞こえますが、あなたの体は実際にこの排水を消毒して処分するために設備が整っています。,
まず、湿布として使用したいものを選択します—柔らかく清潔なタオル、または緑茶ティーバッグ（カフェイン含有量のおかげで腫れを減らすのにも役立
材料を手に入れたら、暖かい水またはお湯に浸し、余分なものを絞ってください。 それから5から10分の影響を受けた領域上の暖かい圧縮機械を置くことができる。
熱は目立つはずですが、不快ではありません！ 圧縮が熱すぎると感じた場合は、より耐えられる温度にわずかに冷却されるまで待ちます。
その頑固な嚢胞を縮小するために一日三回まで繰り返します！,
穏やかな腫れ
嚢胞性の丘疹の不快感や赤みの多くは炎症に起因する可能性があるので、それはあなたが対処する必要がある次の問題です。
冷たい圧縮を使用して：
もう一度、温度が救助に来る！ 熱い圧縮機械が付いている排水を既に励ましてしまった。 今、このワンツーパンチの第二部のために：冷たい圧縮。
あなたの嚢胞性のブレイクアウトの場所を凍らせることはあなたのアクネをより少なく傷つき、顕著にさせる膨張を下げるのを助ける。
冷たい圧縮を安全に適用するには、まずきれいな布またはジップロックバッグに氷を囲みます。,
（氷や氷パックを肌に直接入れないでください！ 寒すぎると、凍傷や蕁麻疹と呼ばれる寒さ暴露じんましんを引き起こす可能性があります。）
氷はありませんか？ 冷やされた緑茶の袋を試みなさい。 うん、彼らは素敵な暖かいまたは寒いです！
あなたの圧縮機械が一緒に置かれたら、30から60秒の増分のあなたのブレイクアウトに対して5分まで置きなさい。 それは穏やかな麻痺の効果を持っているはずです。
抗炎症剤の使用：
嚢胞の腫れを和らげるために、非ステロイド性抗炎症薬（NSAIDs）の使用を推奨しています。, これには馴染みの名のようにアスピリン、イブ.
あなたが矛盾する健康状態を持っていない限り、これらは経口摂取することができます。 例えば、彼らは妊娠しているか、喘息を持っている人のために推奨されていません。
他の人は、これらの丸薬をDIYスポット治療として使用し、それらを水と組み合わせてペーストを作ります。 しかし、これは過度に乾燥する可能性があり、現在の問題の上に新しい吹き出物を引き起こす可能性があります。
これらのペーストはまた、私たちが知っているUV損傷に対してより敏感にすることができ、そしてそれらはまだ妊娠中の女性には適していません。,
あなたは素敵な、クールな圧縮を使用することができれば、我々は常に抗炎症薬の上にそれをお勧めしますが、あなたはそれらを使用しています！（サイドバー：妊娠安全性のあるスキンケアを探しているなら、これ以上検索しないでください！ 捕まえたぞファム)
オイルを解毒し、減らす点の処置
あなたの包嚢が完全にきれいになり、流出させ、そして慰められたので、あなたの皮を解毒し、あなたのブレイクアウトのまわりで石油生産のバランスをとるのを助けるように点の処置を加えることができる。
あなたの洗剤と同じように、刺激するか、または水分を取り除く化学薬品を含むかもしれない何でも避けたいと思う。, お肌は今とてもデリケートなので、甘く扱ってください！
私たちのクリアスキンエリキシルのような、穏やかで天然成分で作られた製品を探してください。 このミネラル豊富なってしまうと、自分の好きなサンゴとフランスのピンク色の粘土の復元とその浄化にニキビが多い。
プラス、エリキシルは一晩着用するように設計されているので、あなたはあなたのブレイクアウトに余分な注意を引くことなく、それらの治癒成分 フルフェイスマスクとしても使用できるので、恥ずかしがらないでください—良さを広げてください！,
あなたの皮膚科医に相談してください
時には、絶望的な時は絶望的な措置を求めます。
多分あなたの嚢胞性のアクネは余分stubborn固で、在宅治療とびっくりすることを拒否します。 または多分あなたは文字通り三日で結婚している、と時間が本質です。
他のすべてが失敗した場合は、問題の根本に到達するために皮膚科医に相談する必要があるかもしれません。
ほとんどの場合、彼らは炎症を軽減し、細菌を殺すための努力で、コルチゾン注射や青色光セラピーのようなオフィス治療をお勧めします。,
希望を失うことはありません
嚢胞性ざ瘡との戦いにおける最終的かつ最も重要なステップ？ あきらめないで!
あなたが絶望であなたのスキンケアルーチンを放棄したり、イライラしたショートカット（heyyy、にきびポップ）を取ろうとすると、それだけであなたの吹き出物を悪化させるつもりです。
嚢胞性ざ瘡は、あなたの自己イメージにとって痛みを伴い、恥ずかしく、致命的であることがわかっています。 私たちはあなたと一緒にそこにいました！
ちょうど患者と肯定的な滞在するために最善を尽くします。 残念ながら、ここに近道はないので、あなたの肌と自信が癒されるのに時間がかかることを思い出させてください。
強くなれ！, 私たちはあなたを応援しています！ <3