30分ローストポークテンダーロイン

もっと：ピーマンとタマネギでローストポークテンダーロインを作るとき、私たちは同じ方法を使用します。

これには特定のレシピは必要ありません。 味はあなた次第です—私たちは以下のいくつかの提案を与えてきました。,

ステップ1：豚肉を味付けする

最高の豚肉テンダーロインのために、豚肉を乾燥させ、塩とコショウで自由に味付けします。 肉を乾燥させることは、塩と胡椒が固執するのに役立ちます。 でも少ないということになスパッタリングの小鍋がお茶のお肉になります。

ステップ2：フライパンで豚肉を茶色にする

焙煎する前に、私たちは常にすべての側面で豚肉を最初に焼きます。 調味料の後、熱い鍋にそれを投げる—私たちはこれのために私たちの鋳鉄のフライパンが大好きです。 彼らは金色の茶色になるまで、すべての側面を焼きます。 豚肉がまだ真ん中に生のままであれば大丈夫です。,

豚肉がすべての面で茶色になったら、オーブンに滑り込む準備ができています。 ハーブや調味料を使用している場合は、今それらを追加する時間です。

あなたは豚肉を焼く前にハーブを加えることができますが、それはそれらを埋める危険があります。 を加えた後、焼前の火入れ、ハーブに追加味がな茶、ほろ苦い。,

ステップ3：オーブンで仕上げます

豚肉の調理を終了するには、ホットオーブンにスライドさせます。 私たちはオーブンの温度を高く保ち、豚肉を15-20分間roast煎します。

豚肉を調理する最も厚い部分に挿入された内部温度計が145-150度Fの間に記録されるまで、豚肉はジューシーで真ん中がわずかにピンクになること あなたがピンクのファンでない場合は、もう少し長く調理しますが、それをやり過ぎないように注意してください。,

私たちの簡単なレモンチキンレシピでは、同じ方法を使用します。そして調理されるまでオーブンで終わりなさい。 それは完全に調理され、シャキッとした皮とジューシーだ鶏肉を作ります。

ステップ4：クイックパンソースを作る

ジューシーなポークテンダーロインのために、クイックパンソースを作ります。 これを行うには、豚肉を調理したのと同じフライパンを使用して、約3/4カップの液体を加えます。, を使用できるリンゴ酒(うった)、ワイン、鶏肉、野菜株式のもの牛肉オープンしました。 半分に減らされるまでその液体を調理し、バターの大さじで渦巻きます。

フレーバーの組み合わせ

あなたはすでにあなたのパントリーに半分使用されたスパイス擦りの束を持っているかもしれません,ここでは、このレシピ 私たちのレシピは、豚肉、スパイス摩擦、およびパンソースを作るためのdeglazing液体：三つのことを求めています。,ローズマリーまたはタイムブレンド+ドライ白ワイン、ドライ赤ワイン、ビーフスープまたはチキンストック

もっと簡単な豚肉のレシピ

• 最高の、ジューシーなフライパンポークチョップを作るための私たちのレシピを試してみてくださいまたはあなたがそれらを焼くことを好む場合は、ここでオーブン焼きポークチョップのための私たちのレシピです。,li>
• リンゴとタマネギと豚肉のテンダーロインのためのこのレシピは非常に多くの幸せなレビューを持っています。
• 私たちの簡単な豚肉のタコスは、挽いた豚肉を求めるので、彼らは速く一緒に来ます。
• 誰もがこの引っ張られた豚肉のレシピが大好きです。 圧力鍋だけでなく、スロークッカーでの作り方をご紹介します。

レシピ更新,もともと投稿January2012. 2012年にこれを投稿して以来、私たちはより明確になるようにレシピを微調整しました。, –アダムとジョアン