これは硬膜外分娩中に押す方法です

疾病管理センターからの最近の研究によると、医師または整骨医の医師が出席した女性の約64％が硬膜外/脊髄麻酔を受けた（1）。 女性の大半は硬膜外の助けを借りて誕生することを考えると、成功した出産を容易にするために有用な情報を提供することが重要です。,

硬膜外が置かれ、投薬が投与されると、母親は快適に休むことができます。 彼女は、赤ちゃんが骨盤を通って自分自身を操縦し、一つの位置に立ち往生しないように左右にシフトし続けるべきです。 この労働期間は硬膜外ではかなり簡単です。

一部の女性は、労働の第二段階、プッシュステージ、より困難を見つけます。 彼らは腰から下に麻痺しているので、プッシュするために必要な筋肉を調整するのに苦労しています。, ここでは、母親が硬膜外で押す最も効果的かつ有益な方法を見つけるのを助けるいくつかの方法があります：

“労働ダウン”

労働ダウンは、赤ちゃんが骨盤にうまく降りるまで押さないことを意味します。 母親はすでに鎮痛薬を服用しているので、赤ちゃんがまだ高い場合、彼女が完全な拡張に達したという理由だけで押す理由はありません。 子宮は引き続き収縮し、赤ちゃんを産道をさらに押し下げます。 彼女の体が自然にそれを単独でするときなぜ赤ん坊を押すためにそんなにエネルギーを出すか。,

赤ちゃんがダウン労働することを可能にすることは、母親が第二段階にあることができる時間をオフにいくつかの圧力をかかります。 ほとんどの病院では、帝王切開が呼び出される前に、母親がどれくらいの時間を押すことができるかの時間制限があります。 最初の時間が赤ちゃんを連れて行くのに費やされた場合、母親は貴重な時間を無駄にしました。

研究は、完全な子宮頸部拡張後に最大90分間押すのを遅らせると、母親が第二段階の労働における総時間の有意な増加なしに押すのに費やした, 臨床現場では、医療提供者は時々労働の第二段階が労働時間を増加する確信のために始まった後押すことの手始めを遅らせることに抵抗する。 この研究では、母親が最大51分間押すのを遅らせると、押す時間が90％短縮され、労働争議の第二段階の全体的な時間が有意に増加しなかったことがわかった（2）。

プッシュする衝動を待ちます！

これは労働と同様の哲学です。, Epiduralの麻痺する効果は多分押す衝動の母の意識を減しますが、赤ん坊が自然に降りると同時に母は彼女の骨盤の床の圧力を感じます。 赤ちゃんがプッシュを開始する前に、少なくとも+2駅になるまで待つことをお勧めします。

いくつかのケア提供者は、母親が自分の体に何らかの感情を持つことができるようにしたいと考えています。 これは、彼女が押しているときに彼女の体を押してより多くのコントロールする自然な衝動を感じることができます。 これを行うために、麻酔科医は硬膜外を倒し、母親の体内に流れ込む薬の量を減らします。,

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硬膜外でポジションを押す

理想的には、母親は産道のスペースを減らすので、背中を平らに押すべきではありません。 硬膜外が断られていない場合、母親は自分の体重に耐えることができないので、彼女の選択肢がより制限されます。 彼女は横たわって、セミリクライニングまたは”綱引き”の位置を試すことができます。

横に横たわっていると、母親は彼女の側にいて、彼女は彼女の腹の周りにカールしながら、彼女の上足を保持しています。, この位置は仙骨および直腸のための自由を可能にするので産道のより多くのスペースを与える。

半座席では、母親は支えられたベッドまたは枕の山によって支えられているので、より直立しています。 彼女は彼女の赤ん坊を押すと同時に彼女はまだ彼女の腹のまわりでカールする。

“綱引き”の位置は、母親がタオルやシーツを保持している半座席の位置にあり、他の誰かがもう一方の端を保持しているときです。 利用できるしゃがむ棒があれば彼女はそれのまわりで材料をまた包んでもいい。 母親が収縮しているとき、彼女は材料を引っ張っている間に裸になります。, の引きの行動を取得し、腹部の筋肉との促進を助けることができます有効にします。

私はまた、”綱引き”と半座席のポーズの両方で、尾骨を天井に向けることをお勧めします。 この操作は、仙骨の上部をベッドに向かって、産道から押し出します。

母親が下半身で何らかの感覚を再開した場合、彼女は四つんばいになったり、しゃがんだりすることができます。 これらの選択は両方とも骨盤の出口のための最高開始を促進する。, 何人かの女性は四つん這いの位置が努力の下でよい忍耐を促進することを感じる。

母親が背中にいて、看護師やパートナーが関与している場合は、母親の足をどれだけ引っ張っているかに注意してください。 彼女の感覚および意識は妥協され、彼女は筋肉、靭帯、骨盤の接合箇所または恥骨のsymphysis(恥骨の分離)に緊張に終って足を伸ばすことができます。

これは硬膜外と第二段階のためのあなたのオプションのもう少し洞察力を提供しています願っています。 幸せな出産！

*免責事項-医学的アドバイスの代わりに使用するものではありません。,

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Debra Flashenberg、CD（DONA）、LCCE、E-RYT500は、出生前ヨガセンターのディレクターです。 彼女は彼女の人生のほとんどを演奏して過ごし、1997年に振付家を通じてヨガに紹介されました。 ヨガの学生として数年後、彼女は彼女の教育を継続することを決め、ビクラムヨガインストラクターとして認定されました。 いくつかの”典型的な”病院の出産を目撃した後、Debraはヨガルームを越えて出産室にいることが重要であると感じました。, 2006年に、DebraはLamaze®の証明された出産の教育者として彼女の証明を受け取った。 2007年、デブラはテネシー州のファーム助産センターでIna May Gaskin、Pamela Huntおよび他の多くのファーム助産師と助産師アシスタントプログラムを完了しました。 出生前のヨガの先生、労働サポートdoulaおよび出産の教育者として彼女の経験で引いて、Debraは妊娠のためのそして向こう安全で、有効なクラスを確立する 彼女は新しい男の子、Shayの誇りに思っている（そして疲れている）母親です。

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