ここでは、あなたの胃をうなりから止める方法
Tania Tarafdarによって|Published:Mon,November27,2017 3:36pm
会議中にこれ以上の恥ずかしさはありません。
仕事の会議で沈黙を破壊する胃のうなり声は恥ずかしいほどのものではありません。 あなたが飢えていなくても、それはとにかく起こります。 幸いなことに、すでにいくつかの停止のお腹からの点は、他の人が読みようになりました。, 私たちは、あなたの胃のうなり声を作るものと、あなたがそれを防ぐために何ができるかを教えて博士Ninad Kakdeと連絡を取りました。
あなたの胃のうなり声は何ですか？
しばらく食べないと腸は残りの破片を掃除します。 また、移動運動複合体として知られている腸の急速な掃引運動は、空気と液体を下流に押し込むことによって、次の食事のためにあなたの腸を準備 あなたは空腹であることと音を関連付けることができますが、それはあなたが再び飢えているだろうときのために十分な長さではなく、食べた後、少, 時々、あなたは正常であるあなたの食べ物と多くの空気を飲み込みます。 この空気は、半消化された食べ物と一緒に内部で起こっているすべての動きのために少し不平を言う責任がある可能性があります。
どのようにあなたの胃がうなるのを防ぐことができますか？
うなり声に簡単に修正するには、単に簡単なおやつを持っていることです。 あべての食品で、内部の音が出ます。 水か他のどの液体もまた食糧ほどすぐに働くことができません。 慢性の胃growlerなら、少数の軽食を便利保ち、あなたの次の食事の前にそれらを数時間食べることは常に助けることができる。, ここでは、空腹時に運動すべきではない理由です。
胃を引っ張ってうなる音を止めることはできますか？
状況をさらに悪化させる可能性があるため、息を止めたり腸を吸ったりすることは決してありません。
胃のうなりは危険ですか？
それは完全に正常な現象ですが、うなり声に胸やけ、吐き気、過度のガス、便秘などの他の症状が伴う場合は、医師に相談してください。 ここにあなたの食欲を制御する10の健康な方法はある。,
画像ソース：ゲッティイメージズ
公開：月、November27、2017 3:36pm
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