あなたが膣を持っている場合は自慰行為をする方法：指とおもちゃのヒント
自慰行為をする方法について話しましょう。 それはオンラインで取得し、喜んでのようなものを言う記事を見つけるのに十分簡単です,”出て行くと自慰行為! あなたは女神を解放しました！”または、”好むものを把握することによってあなたの体について学びなさい!”が、お好きな有名人たオナホールのメンテナ.
しかし、あなたがその考え方に完全に乗っているのであれば、クラッキングを待つことはできませんが、どこから始めればいいのか分かりません。 米国（そして世界中で、TBH）の性教育は一種の災害です。, 唯一の17州は、学生が科学的に基づいて意味し、医学的に正確であるセックスedを教えられることを義務付けています。
この難問の上に、学校は喜びについて教える必要はありません。 すべては生殖の安全に基づいています。 あなたが知っている、古い”ここでは妊娠しないようにする方法です”熱弁。 それは紛れもなく重要な情報ですが、それよりもセックスには多くのものがあります。
オナニーについて何も知らないのも不思議ではありません。 お前のせいじゃないbb, あなたはおそらく学校でクリトリス、喜びのためだけに設計されているあなたの性器の一部について学ぶつもりはありません。
実際、科学界は1990年代まで内部クリトリスの完全な構造（はい、これは事です）についてさえ知りませんでした。
幸いなことに、私たちはあなたをカバーしています。 ここでは、膣の所有者のためのオナニーへのあなたのまじめな101ガイドです。 指でオナニーする方法からおもちゃを使う方法まで、私たちはあなたの背中を持っています。, あなたがそれが何であるか、それが何をするかを教えられたことさえないならば、あなたは自動的にクリトリスに触れる方法を知っているよう
オナニーの種類
オナニーする方法はあらゆる種類があり、誰も他のものよりも優れていません。 基本的に、それはあなたのために良い感じ何でもです。 膣を持つ人々のために、陰核刺激は、多くの場合、本当に良い感じ、オルガスムを達成するための最も簡単な方法かもしれません。 外陰部には尿道口があり浸透できるものも良い感じだ”sん”の再おすすめします。 浸透を試みることにしたらあなたのg点、探検するべき別の潜在的な喜びの中心を見つけることができる。, あなたがそこにいる間、あなたはあなたの肛門をこするか、またはフレアベースで指やおもちゃを挿入することによって、肛門のオナニーを試して自由に いまに対しても理解しやすいよう安全にしてみ突きんいることを確認出するものではありません。 また、オナニーはあなたの性器を厳密に関与させる必要がないことを覚えておくことが重要です。 触プcaressingお太もも、摩擦その他エリアが気持ちいいものです。, あなたはまた、一度にオナニーの一種に固執する必要はありません—限り、それが良い感じとしてエリアからエリアに移動して自由に感じる（しかし、PSA：あな
あなたはあなたの手を使ってこれらのタイプのオナニーを試すことができます、またはそれがあなたにエキサイティング,
あなたのクリトリスを見つける方法
膣の図を調べるために熱い秒を取ります。 あなたが知る必要がある最初の事はあなたの喜びの地帯がそれらを探検するために賭ける前にあるところである。 クリトリスは陰唇の頂点で隆起のようなバラのつぼみです。 それは非常に上部に、右の小陰唇の内側に座っています。 これはあなたの膣の喜びの中心です：8,000の神経終末が詰め込まれ、クリトリスを刺激することは、多くの人々にとってオルガスムに到達する最良の
あなたはオーガズムを持っていたときに知っているでしょう。, それについてはあまり疑いはありません。
あなたのgスポットを見つける方法
Ok、あなたはクリトリスを降ろしました。 あなたが冒険的な側面に少し感じているなら、あなたもあなたのgスポットを見つけることができます。 すべての膣は異なります。 純粋に陰核刺激を楽しむ人もいれば、陰核刺激とgスポット刺激の組み合わせを楽しむ人もいます。
怖がらないでください。 すっきりとしたインテリアですがようにも思っていますのでいません。 二重刺激に右ジャンプしないでください。 最初にあなたのg点を見つけなさい。 これを行うには、膣に一つまたは二つの指を挿入します。, あなたの指でフックを作り、あなたの恥骨のすぐ後ろに感じてください。
あなたは小さな、クルミの質感のパッチを感じるはずです。 Gスポットは、実際にはクリトリス、内部部分のルートです。 すべてのオルガスムは実際には陰核です。 解剖学は楽しいではないですか？
あなたの指で自慰行為をする方法
あなたの解剖学を理解し、どのようなタッチが良い感じになったので、次にあなたの手で自慰行為をする方法を学ぶ必要があります。 クリトリスで始まります：それを感じるために一から二本の指を使用してください。 それはバンプのように感じるはずです。, 実験的な取り組みをは異なる圧力が摩擦でのリズム。 より多くの圧力、またはより少ない圧力を楽しむことがあります。 すべての膣は異なります。
それは最初に奇妙に感じている場合はびびることはありません。 最初の数経験柄のが少し不快感や精神的にかかります。 それは新しい経験です。 何かが良い感じたら、それに固執してください。 一貫性が鍵です。
遊ぶのに時間がかかります。,
すぐに新しいことを試してみると魅力的になることがありますが、最初の数回の試行の間に、あなたはオルガスムにあなたをもたらすものを学ぶことに集中したいと思っています。
あなたのgスポットを刺激しようとすることに興味があるなら、あなたがそれを見つけたときと同じようにあなたの膣に指を挿入してください。 G点を押し、摩擦するのに時間をかけなさい。 それがうまくいくかどうか見て それがなければ、素晴らしい。 そうでない場合は、陰核刺激に固執してください。 浸透などでかなり激し上がりいただけます。 あなたは別のものよりも喜びの一種を好む場合は、奇妙ではありません。, それはあなたの体であり、あなたは総代理店を持ってい はせごんすべきで何をすべきで好きではない。
おもちゃを試してみてください
手動刺激（指を意味する）は、おそらくオーガズムにあなたをもたらすでしょうが、小さな指バイブレーターを手に入れることができれば、あなたはすべきです。 から選択するための控えめな、愛らしい、全く怖いオプションがたくさんあります。
あなたがアイデアを必要とするならば、Dameは基本的にあなたの指の延長であり、あなたが前にバイブレーターを使ったことがないなら完璧なFinと呼ば, または、記録的な時間のオーガズムを与えることができるこれらのバイブのいずれかに行くことができますプラス彼らは美容製品のように見え きこれらのオンラインとしては、ほんの数日間です。
あなたはあなたのクリトリスを刺激するためにこれらの指のバイブを使用することができ、あるいはあなたが手動で自分自身を刺激するよう あなたが浸透に興味があるなら、gスポットバイブレーター、または膣に挿入するために作られた様々なおもちゃを調べることができます。
喜びの製品を持っていることについて恥ずかしいことは何もありません。 こんにちは、私は14歳の時に私の最初の雰囲気を持っていました。, それはオルガスムを持ち、妊娠およびStdを両方避ける大きい方法である。
異なる位置での実験
基本が下になったので、物事を切り替えてみることができます。 背中に横たわるのではなく、座ったり、立ったり、枕で腰を支えたり、四つんばいにひざまずいたり、喜びを見つける他の位置を試すことができます。 また、あなたのベッドの上、椅子の中、またはシャワーの中のように、さまざまな設定で自慰行為を試すこともできます。,
潤滑油を使用してください
膣は自然な潤滑を提供しながら、いくつかの余分な潤滑油を追加すると、より楽しい経験をもたらすことができます。 新しい感覚のための水ベースの、無香料の円滑油の低下か二つを試みなさい（Nécessaireからのこの性のゲルのように）。 （刺激することができるので、香りや”暖かい”潤滑油は避けるべきです！)
オーガズムとは何ですか？ それはどのように感じますか？
あなたはオーガズムを持っていたときに知っているでしょう。 それについてはあまり疑いはありません。, 私の個人的な経験では、私はそれが遅いビルドアップと素晴らしい、楽しいリリースであることがわかりました。
性的欲求は、欲望（性欲）、覚醒（興奮）、オーガズムと解像度の四つの段階で起こります。 欲望は、あなたが最初に、よく、セックスの欲求を感じ始めるときです。 あなたの心拍数が速くなり、乳首が硬くなり、血液が性器に流れ始めることがあります。 次に、フェーズ1で始まったあなたの反応が激化する覚醒が来ます。, オーガズムはあなたの性的反応のクライマックスであり、不随意筋収縮が始まり、心臓と呼吸速度が最も高くなり、フラッシュがあなたの肌を克服するかもしれません—ポストセックスグローとして知られています。 解像度は、あなたの体は、その通常の、気にならない状態に戻ったときに、セックスの後の時間です。
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覚えておいてください、オナニーはあなたのために良いです
最後に、オナニーは恥じることは何もないことを覚えておいてください。 私はあなたがそれについて緊張し、あなたが持っている感情によって混乱するかもしれな あなたは成長して大人になっています。
これらの新しい感情や欲望はすべて完全に正常です。
遊ぶのに時間がかかります。 あなた自身を楽しみ、気分が良いものを探検しなさい。 あなたはこれを持って、ベイビー。 マスターベーションは圧力の救済者、他の多くの医療補助がある。 それはちょうど少し練習のあなたの体を知ることを得ること取る。,
ジジ*エングルは、ニューヨークの作家と性教育者です。 彼女は性のコーチの世界連合の証明されたメンバーで、彼女が喜び、性の健康および信任のような事のクラスを教えるO.Schoolの喜びの専門家として役立つ。
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