How to Travel with Breast Milk
多くの点で、母乳育児はあなたの赤ちゃんを養うための便利な方法です。 しかし、あなたの赤ちゃんなしで数日間旅行する予定がある場合、物事は少し複雑になります。
旅行規制、ミルクの保管、およびすべてのポンプ部品の梱包の間で、離れる見通しはすぐに圧倒的になる可能性があります。
あなたがポンピング中に旅行を計画しているなら、私たちはあなたがあなたの旅行の準備をするために知っておく必要があるすべてを持って
何を梱包すればいいですか?,
どの乳房ポンプオプションを選択しても、乳房ポンプバッグに詰め込む必需品の多くは同じになります。 ここにすべての状態のために準備されることを確かめるパッキングチェックリ
- 乳房ポンプ。
- 乳房ポンプアクセサリー(該当する場合):フランジ、チューブ、膜、電源コード、車の電源アダプタ。
- ミルクコレクションボトル。
- ミルクコレクションバッグ。
- バッテリー&バックアップバッテリー。
- クーラー。
- フリーザーパック。
- 看護カバー。
- 乳房ポンプ消毒ワイプ。,
- ハンズフリーポンピングブラ。
- ポンプ後のミルクの日/時間に注意するペン。
ミルクを新鮮に保つ方法
ミルクを汲み上げた後、次の課題はそれをどうするかを考え出すことです。 母乳の貯蔵寿命は比較的短い(冷蔵庫では最大八日)ので、腐敗を防ぐために冷やしておくことが重要です。 旅行中に牛乳を新鮮に保つ方法はいくつかあります。
- 冷凍庫パック付きクーラー:ミルクは、内部温度が華氏5-39度(1)の間に残っている限り、氷パック付きの典型的なクーラーで新鮮なままになります。, これは、冷蔵庫にアクセスできない場合、または空路で旅行している場合に適しています。
- 車のクーラー:あなたはあなたの車の電源コンセントにこれらの電気クーラーを差し込むことができます–あなたが主に車で旅行している場合は良いオプ
- それを家に出荷する:あなたはミルクの大きな隠し場所を持っている、あなたの旅行の途中でミルクを家に送る必要がある、またはちょうどミルクで家に旅行の手間を望んでいない場合は、それを出荷することを検討することができます。 これを具体的に行う会社がありますが、UPS、USPS、またはFedExを介してアイスパックまたはドライアイスでクーラーで一晩出荷することもできます。,
ミルクを輸送する方法
ミルクを保管し、その後ミルクを家に輸送するときに考慮すべきことは次のとおりです。
- 原則として、旅行中にミルクを凍結しないでください。 家に帰る途中で解凍すると、再凍結することはできず、三日以内に消費(または廃棄)する必要があります。
- ホテルに冷蔵庫があることを確認するために先に電話してください。 そうでない場合は、アクセスできるかどうか、または部屋に置くことができるかどうかを尋ねてください。 その他、プラグインクーラーをしており牛乳です。,
- あなたが赤ちゃんから離れている場合は、それを凍結するか、バッチホームミッド旅行を出荷することを検討する必要があります。
- それが台無しにしないようにするために、冷凍ミルクを出荷するのが最善かもしれません。
- 母乳を出荷するときは、関連する規制について運送業者(USPS、UPS、またはFedEx)に確認してください。 ドライアイスは、空気によって郵送できる量に影響を与える有害物質と考えられています(2)。
- 牛乳を冷やすためにドライアイスを使用する場合は、オフガス発生に注意してください。 ドライアイスは二酸化炭素の固体形態であり、換気された区域でそれを保たなければ危ない場合もあります。,
- ミルクバッグは、ドライアイスの入った容器に入れる前に、新聞やタオルで包んでください。 ドライアイスが損傷プラスチックミルクバッグにしています。
空の旅の規制はどうですか?
空の旅は物事が混乱する場所です。 機内での機内持ち込み制限や液体に関するすべてのルールでは、何が合法か、何を期待すべきかについて少しパニックになるかもしれません。 ここであなたが知る必要があるものです。,
表現されたミルクおよび空の旅
輸送保安局(TSA)によると、表現された母乳は空港のセキュリティを通じて許可されており(お子様がお客様と一緒にいない場合でも)、典型的な液体の量制限の対象とはなりません(3)。 それは”医薬品”のカテゴリーにあるので、ルールは適用されません。 しかし、それはまだ審査の対象です。
TSAに通知
x線装置を通って行くことからのあなたのミルクへ探索可能な悪影響がありません;しかしそれが機械を通って行かないことを好めば、TSAのエージェントに言えばそれらは代わりとなるスクリーニングをすることができます。 また、お泊りの牛乳の審査ることを保証するために従いプロトコルな汚染の牛乳です。
彼らはあなたが爆発物のためにテストするために別の容器にあなたのミルクの少量を転送することを要求することができます。, テストの後で、見本抽出されたミルクはもはや生殖不能でないので放棄される必要がありますが、元の容器のあなたのミルクの残りはうまくです。
メモを取る
最後に、牛乳を未開封のままにしたい場合は、開いていないことを要求することができます。 ただし、このオプションを選択した場合、あなたとあなたの持ち物の残りの部分は、パットダウン(4)を含む、さらに、より激しいスクリーニングを受けます。,
ミルクストレージおよび空の旅
アイスパック、ジェルパック、またはその他の必要な冷却アクセサリーは、機内持ち込み(5)で許可されています。 しかし、それらを固体凍結するのが最善です。 ぬるぬるまたは部分的に凍結した付属品はまだ許可されていますが、追加のスクリーニングの対象となる
Life Saver
乳房ポンプと空の旅
飛行機には禁止されている乳房ポンプ部品はありません。 ただし、胸ポンプバッグを機内持ち込み手荷物の一つとして免除する特定のTSA手当はありません(つまり、航空会社がそれを一つとして数えることが
良いニュースは、ほとんどの航空会社がそれを”医療機器”として分類し、機内持ち込み制限にカウントしないということですが、クーラーをカウントする
旅行前に特定の航空会社に確認してください。,
あなたが国際的に空路で旅行している場合、あなたの目的地の空港は異なるルールを持っている可能性があります。 旅行する前にこれらを調査して、何を期待するかを知ってください。
Editor”s Note:
Michelle Roth,BA,IBCLC
ポンピング旅行チェックリスト
ここでは、ポンピングママとして空気で旅行するためのステップバイステップのチェックリストです。,
- あなたの航空会社の規制を確認してください:ほとんどの航空会社は、あなたの許容キャリーオンの一つとしてあなたの胸ポンプをカウントし で、特定の航空会社から項目をカウントへお持ち込み制限する場合または免責されます。
- 凍結氷パック固体:あなたはちょうどあなたの旅行に出始めていると、まだ牛乳を輸送していない場合でも、あなたはセキュリティを通じてあなたの氷,
- 別途ごミルククーラーなどでお送りミルクを通じてセキュリティの許容3オンスの液体です。 別の選別の大箱のそれらを置きなさい。
- TSAエージェントに通知する:tsaエージェントに母乳があることを知らせます。 いますぐ、検査までご送付を通じて行ないます。 あなたがそれをx線撮影したくない場合は、それらを知らせれば、彼らは追加のスクリーニングの対象となります。 あなたのミルクのすべてのスクリーニングのために存在す,
- 汚染の監視:セキュリティスクリーニング中に、TSAエージェントは、テストのために別の容器に少量を注ぐために牛乳ボトルの外側を綿棒または容器を開 彼らがこれをしようとしていると言ったら、監督者を求めてください。
- 追加のスクリーニングを選択してください:ミルク容器を開けたくない場合は、TSAエージェントに伝えてください。 ができるような代替上映ではなく、試験お牛乳ではなく、より侵襲を伴う。,
旅行中のポンピング(ステップバイステップ)
適切なポンプを選択
旅行条件と最終目的地の宿泊施設の両方を評価します。 あなたの生活様式および必要性に合うポンプを選びなさい。
あなたのミルクの貯蔵方法を選んで下さい
あなたの旅行で間、ミルクの腐敗の最も大きい脅威を把握し、最もよくそれに戦うために貯蔵方法 砂漠の暑さを乗り越えて何時間も運転する場合は、プラグインカークーラーが最善の策かもしれません。
空の旅のために、ドライアイスをスキップし、小さなクーラーとアイスパックを使用してください。, この場所で、設計-デザインされていたカラダをキープするため、メーリングバッチの母乳家全体でオープンしました。
あなたの研究を行います
あなたがスムーズなプロセスを確保するために必要なものを研究する時間を費やしてください。
- あなたの目的地に電話して、冷蔵庫があなたに利用可能かどうかを確認してください。
- 病院グレードのポンプを地元の病院で予約します。
- 乳房ポンプが”医療機器”として機内持ち込み手荷物の制限から免除されているかどうか、およびクーラーをバッグとして数えているかどうかを航空会社,
- あなたは彼らが母親の部屋を持っているかどうかを確認するために訪問することになりますオフィスのHR担当者に確認してください。
あなたが持っているより多くの情報は、より良いあなたが準備することができます–そして、あなたはあなたの旅行になりますより自信を持っ
ポンピング計画を立てる
あなたのルーチンの外にいるとき、それはポンピングセッションが道端で行くのは簡単です。 数日にわたって、不規則なポンプはあなたのミルクの供給に深刻なマイナスの効果をもたらすことが そう去る前に、あなたのスケジュールを見、あなたのミルクをポンプでくむときの精神計画(また更に書かれていたもの)を作りなさい。,
必要に応じて、定期的にポンプすることを思い出させるために、お使いの携帯電話にアラームをスケジ
Pump–必要に応じて創造的になります
ポンプする時が来たら、それを行います。 あなたが家から離れているとき、完璧なポンプ条件はまれであり、あなたは場所を見つけるために創造的にならなければならないかもしれません。
公共の場所でポンピングするためのヒントは次のとおりです。
- 母親の部屋があるかどうかをフロントデスクまたは従業員に尋ねてください。
- 静かなコーナーを選択し、看護カバーの下にポンプを送ります。
- バスルームのストールやラウンジでポンプ。,
あなたのポンプをきれいにして下さい
ポンプの後で、次の使用の前にあなたの胸ポンプを完全にきれいにすることは重要です。 あなたが車で旅行しているので、それをよく洗う立場にない場合は、飛行機に座って、または石鹸やシンクに簡単にアクセスできない場所では、搾乳ポンプ除菌ワイプを使用してください。 クリーンのポンプに晒されてきました。
あなたがピンチにいて、あなたのポンプをきれいにすることができないが、冷蔵庫にアクセスできる場合は、単にあなたのミルクと一緒にジップロックバッグと冷蔵庫にすべての搾乳ポンプの部品を置きます。,
これはあなたの胸ポンプの部品の残りのミルクをあなたのポンプでくまれたミルクのように”新しい”保ち、細菌が育ち、洗浄なしであなたの次のポン
ミルクを保管してください
すぐに利用可能な保存方法にミルクを置きます。 ミルクの新鮮さを維持するために、冷蔵庫が理想的です。 利用できない場合は、氷パック付きのクーラーを使用しますが、できるだけ早く冷蔵庫に移します。,
あなたが長い時間(八日後)のために離れているか、あなたの母乳を家に出荷することを計画していない限り、あなたのミルクを凍結することは、道路上
家に持ち帰るために牛乳を詰める
家に帰る時が来たら、牛乳を詰め、理想的には凍結していない、氷や氷パックの凍った袋でよく詰めてください。 漏れの危険がある氷やパックを使用している場合は、輸送中の混乱を避けるためにジップロックバッグに入れてください。
氷パックが付いているクーラーでミルクのあなたの袋かびんをしっかり保って下さい。,
ドライアイスを使用する場合は、ミルクバッグを紙に包んで、プラスチック製のミルクバッグと直接接触しないようにしてください。 また、オフガス処理に対応するために通気性のあるクーラーを選択します。 ドライアイスを使用し、空気によって旅行したら、これ以上5ポンド(6)を使用しないことができます。
旅行のためのどの搾乳器?
授乳中のお母さんとして旅行するとき、パズルの最も重要な部分は最高の乳房ポンプを見つけることです。 まにもこだわっている。,
病院グレードのポンプ:
これらは、病院、雇用者主催の授乳室、または合併症がある場合は病院が出産後に家に送ることがありますポンプです。
彼らはかさばるが強力です。 これらは束の最も強い(そして最少の旅行に適する)ポンプである。
病院グレードのポンプは、
- 牛乳の供給を増やすのに苦労している母親に最適です。,
- トラベリングライト:目的地の都市の病院、授乳コンサルタント、または赤ちゃん用品店に電話して、滞在期間中レンタルできるかどうかを確認し
- 強いです。
ポータブル乳房ポンプ:
これらは、あなたが最もよく知られている可能性が高い乳房ポンプです。 彼らの一番人気の手頃な価格のケア法を完全にカバーの購入費をして(7).,
働くお母さんによって一般に使用されて、ほとんどは容易な輸送のための運送袋かバックパックによって来ます。
これらのポンプの多くはまた、外出先で便利に使用するための車の電源アダプタなどのバッテリーオプションや付属品を持っています!
携帯用胸ポンプはのために最もよいです:
- より長い旅行。
- 頻繁にポンプする必要があるお母さん。
- 車の旅行。
- 壁のコンセントを必要としない場合があります(電池がかかる場合があります)。
- 有効です。
- 簡単に輸送することができます。
- 旅行中に余分なバルク。,
- 電源(プラグまたはバッテリー)に依存しています。
- 高価です(まだ所有していない場合)。
手動搾乳器:
手動搾乳器は、利用可能な最も安価で最小の搾乳器オプションですが、最も労働集約的で、乳房を完全に空にするのに最も効 ミルクの供給と戦わないか、または日か二日のために離れているお母さんのためのよい選択は、手動胸ポンプ動力源を要求しないし、ライトを移動する必要がある女性のためのよい選択である。
手動ポンプはのために最もよいです:
- 走行ライト。,
- ショートトリップ。
- 小さな予算。
- 小さいです。
- 安価です。
- 電気は必要ありません。
- 電気モデルよりも吸引力が少ないです。
- は物理的な努力を必要とします。
- ポンプに時間がかかります。
旅行中にポンピング滞在
あなたの旅行方法に関係なく、潜在的な落とし穴に精通していることは、あなたが正常に旅行中にポンピング,
あなたのミルクの家を安全に得る作戦と結合される右の装置はあなたの牛乳生産かポンプでくまれたミルクの安全を犠牲にしないで滑らかな旅