片頭痛の救済のために熱や寒さを適用する

多くの偏頭痛（片頭痛に苦しむ人々）は、熱や寒さの賢明な適用で片頭痛の痛みを和らげます。 このタイプの疼痛軽減は、特に小児患者およびその家族の間で、処方薬の使用を最小限に抑えたり避けたりしようとする人々に特に人気があります。
以下は、片頭痛の痛みを和らげるのに役立ついくつかのテクニックです。 ないすべての技術仕事す。 いくつかの片頭痛は寒さの中で快適さを見つけるが、少なくとも多くは寒さの存在下でより不快である。, 痛みの軽減に使用される熱についても同じことが言えます-いくつかは役立ちますが、他の人は痛みを悪化させます。
痛みが最も深刻な頭の上を指すように、温かいまたは冷たい圧縮を適用します。 これは、しばしば、大きな動脈が走る寺院、または耳の前にある別の動脈ロケールにあります。
片頭痛の痛みを感じる患者のために”目の後ろに刺す”目の上に置かれた湿った布（暖かいまたは涼しい）は、しばしば救済を提供する。 副作用として、このように目を覆うことはまた多くの患者のための光感受性の不快を楽にする。,
頭と首に向けられた水で温かいまたは冷たいシャワーを浴びることは、暖かい（熱くも冷たくもない）風呂を取るように試してみる別の方法です。 後者は、適切なアロマテラピー技術の使用によってさらに強化される。
一部の患者は、片頭痛の痛みが最も激しい時点で温かい布と冷たい布を交互にすることによって救済を見つける。 時には、温製と冷製の同時使用を容易にします。 片頭痛は同時に暖かい水の容器で彼らのフィートを浸している間額の冷たい圧縮機械を加えるかもしれません。,
暑さと寒さの両方に同時に敏感な患者はめったにありませんが、注意する必要があります。

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