皮膚がん：あなたの体に警告サインを識別するための視覚的なガイド

どのように癌のリスクを減らす

遺伝学のような要因は、皮膚がんを得るためのあなたのリスクに影響を与えることができますが、ナンバーワンの犯人はまだ太陽です。 当然のことながら、あなたができる最大のことは、日焼け止めを常に使用することです。 “あなたは本当に毎日日焼け止めを着用する必要があります”とカレンは言います。 あなたが実際にビーチで再または太陽の光の下で外に多くの時間を費やしているときは、二時間ごとに再適用することを確認してください、と彼女は言,

私たちがSPFを愛している限り、カレンは日焼け止めだけでは十分ではないと強調しています。 “帽子、長袖、日焼け防止服、日陰に座るなど、スマートな太陽戦略の一つの要素でなければなりません”と彼女は説明します。

“太陽の下で行かなければ、皮膚がんになることは決して保証されませんが、ビッグスリーのリスクは大幅に低下します”とデイは付け加えます。

ステップ二：毎年のスキンチェックに追いつく。, あなたは個人的に、またはあなたの家族のいずれかで、皮膚癌の歴史を持っている場合は、あなたの皮膚科医は、半年ごとにそれらを増額することを そして、その間に、奇妙に見える何かについてあなたのdermを見ることを恐れていないでください。

McNeillは、奇妙なバンプ、痛み、ほくろ、またはちょうど”tが離れて行く勝ったにきび——月後に治癒していない場合は、皮膚科医を参照してくださいするために予約をすることをお勧めします。 “あなたは月のためににきびやかさぶたや新しいバンプを持ってはいけません”と彼女は言います。,

最後に、専門家は、疑わしいスポットのために、医師だけでなく、ボード認定皮膚科医を見ることの重要性を強調しています。 “ボード認定の皮膚科医は、皮膚の状態だけでレジデンシートレーニングの少なくとも三年間を行い、”マクニールは説明しています。 他の医師は、気になるもの、特に稀なタイプの皮膚がんを発見する経験があまりないかもしれません。,

皮膚がんを予防する方法の詳細については：

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さて、見てくださいどのように太陽の保護は、過去100年にわたって進化してきました：

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