すべてのあなたの荒れた鼻の上にSlatherするのに最適なクリーム
赤い鼻は、彼らが架空のトナカイではなく、あなた しかし、冬の嵐として、そして温度は月に落ち続け、インフルエンザの季節は再びその醜い頭を後押しします（それはおそらくインフルエンザですよね？ そして、何か悪くない？）、赤い鼻は少し陽気になります。
“今年は鼻が荒れているのを見る理由がたくさんあります”と皮膚科医のPatricia Wexler博士は言います。, “これは、頻繁に鼻を吹いたり擦ったりしている患者、特に乾燥した天候や寒い風のある場所で一般的です。 そして、それは湿疹、アレルギー、およびシェーグレン症候群などの病状などの状態によって悪化しています。”ウェクスラー博士は、あなたが荒れた鼻をどのように扱うべきかについてのアイデアや二つを持っていますが、それはすべて穏やかであることから始ま 以下では、芽に荒れた鼻を挟むための彼女の最高のヒント（そしてあなたが遅すぎる場合はどうすればいいですか）。
それが荒れる前に
あなたの鼻を正しい方法で吹きます。, Dr.Wexlerは穏やかなティッシュを手で保つことを推薦する:Kleenexおよびパフは両方アロエおよびビタミンE.と注ぎこまれる版を作るそしてあなたの鼻を吹
水分補給してください。 “風邪薬は風邪を乾かします”とWexler博士は言いますが、抗ヒスタミン薬の効果を打ち消すためには、皮膚に多くの水分補給が必要です。”彼女は、クールなミスト（これは安くて素晴らしい）で加湿器に投資したり、暖かい液体を飲んだり、生理食塩水スプレーを使って鼻の内側を湿らせたりするなどの措置を講じることをお勧めします。
周囲を保護します。, 要素からあなたの鼻を保護することはwindburnからの湿気の損失そして苛立ちを最小 あなたの保護日のクリームの上に、Wexler先生は凍結温度で出かけているときスカーフと荒れさせて得るところをカバーすることを推薦する。 （またはバラクラバを試してみてください—彼らは実用的でトレンドです。)
行為が行われたとき
潜在的な刺激物を避ける。 あなたの鼻の黒ずみはあらゆる規則的な日のあなたの思考のほとんどを占めるかもしれない間、今あなたの主な心配であるべきではない。, “あなたの皮を乾燥し、より多くの苛立ちを引き起こすことができる他のexfoliantsおよびサリチル酸を避けなさい、”博士Wexlerは言う。 また精油の多くが付いている重くfragrancedクリーム状になるか、または事を避 （Weleda肌の食料がリーズドライのパッチではなく、使いたいという感じです。）
外側に潤いを与えてください。.. ゲームの名前はバリアサポートです。 粗いティッシュ(およびより粗い風)によって除去されるかもしれないあなたの皮の自然なオイルを補充するためにceramides、squalane、脂質およびビタミンEのよう, 彼女はあなたが再適用するべきであるクリーム状になることについての少数の考えを有する:”Neutrogenaの唇および鼻修理香油は直ちに荒れた鼻を取り除き、蜜蝋とのそれをそのうちに修理する、”Dr.Wexlerは言う。 もう一つの好みはceramidesおよび三重のオート麦の複合体を特色にするAveenoの皮の救助の湿気修理クリームである。 癒しのコンボは絶望的な肌に良い感じになります。
。..そして内部。 いいえ、摂取できるhyaluronic酸とない—Wexler先生はAquaphorかワセリンとそれを物理的に保護しておくためにあなたの鼻の内部を塗ることを推薦する。, “あなたの指の先端に少量を絞り出し、各鼻孔の間に分散させることをお勧めします。”最後のステップ？ あなたの手をPurel-ing。
水分補給も役立ちます。 それは残念だし、それは確かに逆効果を感じているが、それはあなたの鼻を吹くたびにすべてのあなたの保湿剤がまっすぐに拭き取られるという事実 いヒアルロン酸又はアロエに関するハイドレートを行います。 “鼻を吹き飛ばすたびにアロエゲルを再適用することもできます”とWexler博士は示唆しています。 それは肌に軽く感じ、すぐに吸収され、感作された鼻を刺激することはまずありません。,
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