접근하고 불쾌한 기분:국의 효과 명상에 전 두뇌의 비대칭
명상-기반으로 개입을 줄일 재발에서 위험을품는것을 재발의 우울증 환자. 그러나 신경 생리 학적 결과 측정을 이용하는 무작위 시험은 예방 효과와 관련하여 일관성없는 결과를 산출했다. 뇌파(eeg)알파 활동(8-13Hz)을 통해 평가 된 전두엽 뇌 비대칭은 접근법 대, 출금 관련 응답 처분을 나타냅 취약성 마커의 우울증,임상 실험에서 제공되는 혼합의 결과로 하는지 여부를 명상에 유익한 효과가 있다고 알파 비대칭. 불일치가 발생한 이후 같은 시험에 의존 휴식 상태 기록,대신에의 활성 패러다임에서,도전에 의해 제안으로 현대적인 개념을의 알파 비대칭.
우리는 재발 된,재발 적으로 우울한 암컷의 두 그룹을 조사했다. “마음 챙김 지원 그룹”에서 뇌파는 중립적 인 휴식 동안 기록되었고,부정적인 기분 유도에 따른 휴식., 그 후 참가자들은 초기 명상 지침을 받았다. 그런 다음 뇌파는 활성 기간에 따라 안내 된 마음 챙김 명상과 휴식의 활성 기간 동안 얻어졌다. 에”심사숙고 도전한 그룹”,EEG 얻었는 동안 동일한 조건에 휴식,반면에서 활동 기간,초기 명상의 지침을 따랐는지에 의해 심사숙고 도전입니다. 에 상당한 변화를 mid-정면의 비대칭을 산출하는 패턴을 나타내는 접근 방식 동기부여,에서 관찰되었으 mindfulness 지원 그룹,특별히 명상하는 동안 기간이다., 이는 명상할 수 있는 일시적인 유익한 효과가 있는 환자를 가지 접근방법-관련 동기 부여 자세히 상황에서의 위험이 있습니다.