수유 브라우
를 향상시키는데 필요 당신의 모유를 생산에 빠른가? 려고 하는 이유 브라우니,쉬운 디저트는 데 도움이 늘 우유 생산과 함께 추가되는 성분과 같은 코코넛유,맥주 효모,오트밀!
난 것을 말씀으로 시작하는 브라우유지가는 꿈이 되고 싶을 하고 있는데 블로그입니다. 그러나 여기에 우리는 있고 나는 미안하지 않다.,
소수의 추가 성분 덕분에 이러한 fudgy Lactation Brownies 는 맛있을뿐만 아니라 우유 공급을 증가시킬 수 있습니다.
나는 나는 의료 전문적인 경우 심각한 문제에 대해 우유를 공급하십시오를 찾아유하는 컨설턴트가 없는지 확인 더 큰 문제입니다.
또한,주유 취급 또는 음식의 모든 종류되지 않은 과학적으로 입증된 공급을 증가시킨다.,
그러나,이후 난 먹기 시작 하나의 브라우니,하루에 함께한 오트밀에서는 아침(이 나이 먹)그리고 파란색 스포 하루 동안,우유를 생산에는 두 배로 늘어났습니다.
내 수유 쿠키를 먹을 때 올라 가기 시작했지만,이 브라우니는 정말로 펀치를 포장합니다.
어쩌면 그것은 위약 효과를…그러나 나는 불평하지 않기 때문에 나는 경우 그것은 일했고 나는 브라우!,
어떤 브라우유?
이 경우,그들은 어머니의 우유 공급을 늘리는 데 도움이된다고 말한 몇 가지 추가 galactagogues 와 함께 souped-up 된 박스 믹스입니다.
때 그들을 먹:
면 당신이 찾고있는 공급을 증가하는,수유 브라우 좋은 옵션이 될 수 있습을 시도하고 하십니다. 그러나 나는 큰 문제가 없는지 확인하기 위해뿐만 아니라 수유 컨설턴트와 이야기하는 것이 좋습니다.,
제 경우에,나는 독점적으로 양수 그래서 나는 측정할 수 있는 얼마나 많은 우유 나는 생산 매일과는 달리,어머니는 주로 간호사입니다.
그러나 나는 원하지 않을 붙여 펌프를 영원히,일부는 느낌과 같은 내 인생의 주위에 회귀한다.
네트워크 내에서,내을 만들고 싶었죠 과도하게 큰 냉장고 숨겨 놓은 그래서 나는 중지할 수 있습 펌핑 몇 달 후 그러나 여전히 내 딸과 함께 모유를 위해 몇 개월 후에는다.,
는 방법을 만들 수 유 브라우
이러한 이유라는 아주 쉽게 만들 수 있고 그들은 종종 비상 수 유 브라우니기 때문에 그들이 만든 상자에서 브라우니 믹스입니다.
당신은 시작과 함께 상자 믹스 자체와 그 어떤 금액 식물성 기름은 불과 1 또는 2 달걀는지 여부에 따라 당신이 원하는 fudgy 또는 케이크 같은 일관성입니다.
당신은 또한 추가를 터치 바닐라와 초콜릿 칩 없는 경우에는 모든 상자에 이미합니다.,
다음,우리가 추가 마법에 물건:
- 코코넛 밀크–바꾸는 모든 이라는 우유 또는 물에 상자의 1/2 컵 코코넛유입니다. 통조림 종류가 아닌 식료품 점의 냉장 섹션에있는 카톤의 종류를 사용하고 싶을 것입니다. 코코넛 밀크는 매우 수분을 공급하며 우유 생산에 도움이됩니다.
- 옛날 오트밀의 많은 수 유 컨설턴트는 것 오트밀의 다이어트,일반적으로 아침,그러나 다치게 하지 않을 몰래 그것으로 디저트 중 하나.,
- 맥주 효모–이 재료는 건강상의 혜택에서 영양가 싸움을하는 데 도움이 베이비 블루스,그들에 대해 읽 Verywell 다.
- 지상 아마씨-아마씨에는 모유 생산에 영향을 줄 수있는 식물성 에스트로겐이 있습니다.
- 콜라겐 펩티드–그래서 이 제품은 아닙니다 우유 공급 부스터,그것은 더 많은 또 다른 유익한 제품에 대한 새로운 엄마. 콜라겐 펩타이드 포함 같은 아미노산으로 젤라틴과 동일한 피부에서 발견되는 단백질,못,머리,뼈,연골,그리고 관절입니다. 나는 산후 탈모를 돕기 위해 이것을 복용하는 것이 좋습니다.,
얼마나 빨리 그들은 일하는가?
제 경우에는 다음날 공급 증가를 알아 채기 시작했으며 일부는 곧 작동하고 다른 일부는 조금 더 오래 걸린다 고 말합니다.
수유 브라우니를 얼릴 수 있습니까?
당신은 확실히 할 수 있습니다! 배치를 채찍질하고 냉동실에 반을 넣어 주시기 바랍니다. 다음 며칠 동안 상반기를 즐기고 다 떨어지면 다른 사람들을 끌어 내고 즐기기 전에 카운터에서 해동하게하십시오.,
경우를 만드는 이전에,말하기에도 도착하면,단지 그것은 마지막으로 하나 당신에 대해 걱정할 필요가,굽는 브라우니와 그들에게 멋진 있습니다.
그런 다음 브라우니를 플라스틱 랩으로 개별적으로 슬라이스하고 포장 한 다음 최대 3 개월 동안 큰 냉동실 가방에 넣으십시오.
그래서 당신이 그것을 쉽게 요리법을 위한 수유라는 희망을 향상하는 데 도움 우유를 공급하고 환영하고(그러나 아름다운)아기 단계입니다.,
또한,당신은 화상 20 칼로리를 위해 온 힘의 우유를 익스프레스,그래서 당신은 느낄 수 있는 조금 더 적은에 대한 죄책감을 선사!
변화&대
귀리 우유–는 데 문제가 있으면을 찾는 코코넛유,귀리유한 대신!
코코넛 물-이것은 코코넛 밀크의 또 다른 훌륭한 대체품입니다.
케이크 같은 질감-더 많은 케이크 같은 브라우니를 선호한다면 1 대신 2 알을 사용할 수 있습니다.,
프로세스는 귀리–원하지 않는 경우 왕성한 질감의 귀리 추가,몇 가지 독자들이 실행한 귀리를 통해 푸드 프로세서에 추가하기 전에는 혼합물로 편리하게 최종 질감!
Lactation Brownies
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수유 브라우
레베카 Hubbell
Instructions
-
Preheat oven according to package directions.,
-
에 큰 그릇에 함께 혼합되어 모든 재료될 때까지 완벽하게 결합됩니다. 브라우니 배터를 9×9 인치 베이킹 접시에 붓고 패키지 방향에 따라 굽습니다.
메모
- 어떤 선택합니다 박스 브라우니 믹스 당신이 좋아하는 것입니다. 나는이 조리법을 5 가지 종류로 만들었는데,모두 비슷한 결과를 얻었습니다.<리>물 추가하지 마십시오.
- 코코넛 밀크는 통조림 종류가 아닌 식료품 점의 냉장 섹션에있는 카톤의 종류입니다.,
- 케이크 같은 브라우니를 더 선호한다면 1 대신 2 알을 사용할 수 있습니다.
- 교원질 펩티드는 선택적입니다.
- 초콜릿 칩은 이미 그 안에 들어있는 상자 믹스에서 생략 할 수 있습니다.
성분 혜택:
- 코코넛 밀크–바꾸는 모든 이라는 우유 또는 물에 상자 1/2cup 의 코코넛 밀크에서(판지 아니 할 수 있습니다). 코코넛 밀크는 매우 수분을 공급하며 우유 생산에 도움이됩니다.,
- 옛날 오트밀의 많은 수 유 컨설턴트는 것 오트밀의 다이어트,일반적으로 아침,그러나 다치게 하지 않을 몰래 그것으로 디저트 중 하나.<리>맥주 효모-이 물건은 아기 블루스와 싸울 수 있도록 영양 가치에서 건강 혜택의 톤이있다.
- 지상 아마씨-아마씨에는 모유 생산에 영향을 줄 수있는 식물성 에스트로겐이 있습니다.
- 콜라겐 펩티드–그래서 이 제품은 아닙니다 우유 공급 부스터,그것은 더 많은 또 다른 유익한 제품에 대한 새로운 엄마., 콜라겐 펩타이드 포함 같은 아미노산으로 젤라틴과 동일한 피부에서 발견되는 단백질,못,머리,뼈,연골,그리고 관절입니다. 나는 산후 탈모를 돕기 위해 이것을 복용하는 것이 좋습니다.